बालों के झड़ने का मुख्य कारण क्या है? - baalon ke jhadane ka mukhy kaaran kya hai?

अन्य नाम आईसीडी-१०आईसीडी-९रोग डाटाबेसमेडलाइन+एमईएसएच
गंजापन
वर्गीकरण व बाहरी संसाधन
Alopecia in 33 yr. old male.
एलोपेशिया, हेयर लॉस
L65.9
704.09
14765
003246
D000505

गंजापन, केशाभाव या बालों का झड़ना (अंग्रेज़ी: Hair loss या Alopecia) हल्के से लेकर सिर के पूरी तरह गंजा होने तक का हो सकता है। सामान्यतः हमारे लगभग 10 से 20 बाल हर दिन टूटते-झड़ते हैं। यदि इससे ज्यादा बाल झड़ते हैं, तो यह गंजेपन का विषय हो सकता है। यह भी देखा जा सकता है कि बाल पतले होने लगते है और एक या अधिक जगह पर गंजापन आ जाता है। बाल गिरने के कई अलग-अलग कारण होते है। चिकित्सा विज्ञान के आधार पर बालों का झड़ना कई प्रकार के हो सकते हैं:

  • लंबी बीमारी, बड़ी शल्य क्रिया अथवा गंभीर संक्रमण जैसे बड़े शारीरिक तनाव से दो या तीन महीने के बाद बालों का झड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है। हार्मोन स्तर में आकस्मिक बदलाव के बाद भी यह हो सकता है, विशेषकर स्त्रियों में शिशु को जन्म देने के बाद यह हो सकता है। साधारण तरीके से बाल झड़ते रहते हैं किन्तु गंजापन दिखाई नहीं देता है।
  • औषध के गौण प्रभावः बालों का झड़ना कुछेक औषधियों के खाने के कारण हो सकता है और यह अचानक पूरे सिर पर प्रभावी हो सकता है।
  • चिकित्सकीय बीमारी के लक्षणः बालों का झड़ना चिकित्सा बीमारी का लक्षण हो सकता है जैसे कि अवटुग्रंथि (थाइरॉयड) विकृति, सेक्स हार्मोन में असंतुलन या गंभीर पोषाहार समस्या विशेषकर प्रोटीन, लौह, जस्ता या बायोटीन की कमी। यह कमी खान-पान में परहेज करने वालों और जिन महिलाओं को मासिक धर्म में बहुत ज्यादा रक्त स्राव होता है उनमें यह आम है।
  • सिर की त्वचा (खोपड़ी)- इसमें फफूंद-खोपड़ी में जब विशेष प्रकार की फफूंद से संक्रमण हो जाता है तो बीच बीच में बाल झड़ने लगते हैं। बच्चों में आमतौर पर बीच-बीच के बाल झड़ने का संक्रमण पाया जाता है।
  • हाइपोथायरॉएडिज़्म

वंशानुगत गंजापन[संपादित करें]

पुरुषों में जिस प्रकार बाल झड़ते रहते हैं अर्थात मांग से बालों का झड़ना और/या सिर के ऊपर से बालों का झड़ना, उसी प्रकार इसमें भी पुरुषों के बाल झड़ते हैं। इस प्रकार बालों का झड़ना आम है और यह किसी भी समय यहां तक कि किशोरावस्था में भी आरंभ हो सकता है। इसके मुख्यतः तीन कारण हैं-वंशानुगत गंजापन, पुरुष हार्मोन और बढ़ती हुई आयु। महिलाओं में, सिर के आगे के भाग को छोड़कर पूरे हिस्से के बाल झड़ने लगते हैं।

आधुनिक शोध[संपादित करें]

मई, २००९ में जापान में हुए एक शोध से ज्ञात हुआ है, कि मानवों में बाल झड़ने के लिए एक एसओएक्स २१ नामक जीन उत्तरदायी होता है।[1]

रोकथाम[संपादित करें]

तनाव कम कर, उचित आहार लेकर, बाल संवारने की उचित तकनीक अपनाकर और यदि संभव हो तो बालों को झड़ने से रोकनेवाली दवाइयों का उपयोग कर बालों के झड़ने की समस्या को रोका जा सकता है। फफूंद संक्रमण की वजह से बालों को झड़ने की समस्या को बालों की सफाई पर ध्यान देकर, दूसरों के ब्रश, कंघी, टोपी आदि का उपयोग न कर बचा जा सकता है। दवाइयों की सहायता से वंशानुगत गंजेपन के कुछ मामलों को रोका जा सकता है।


(1)- अरंडी के तेल का प्रयोग बालों के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है । इसमें मौजूद अम्ल बालों के लिए बहुत अधिक फायदेमंद है।

(2)- अरंडी के तेल की संद्रता बहुत अधिक होती है उसे कम करने के लिए नारियल का तेल भी मिला सकते है।

सन्दर्भ[संपादित करें]

  1. साइंटिस्ट्स आइडेन्टिफाई जीन दैट मे एक्स्प्लेन हेयर लॉस Archived 2009-05-30 at the Wayback Machine तान ऐ लिन, २५ मई, २००९, रॉयटर्स

इन्हें भी देखें[संपादित करें]

  • गंजापन

बाहरी कड़ियाँ[संपादित करें]

  • मुक्त निर्देशिका परियोजना पर Hair loss

बालों के झड़ने के कई कारण होते हैं। बालों के झड़ने का कारण यह बताता है कि बाल की स्थिति कैसी है:

  • बालों का धीरे धीरे झड़ना
  • बालों का थिन होना
  • बाल झड़ने के बाद अपने आप फिर से बढ़ सकता है
  • फिर से बढ़ने के लिए इलाज की ज़रुरत है।
  • पूरी तरह झड़ने से पहले देखभाल की ज़रुरत

बालों के झड़ने का प्रमुख कारण

बालों को झड़ता देख हमारे मन में सवाल उठता है कि बाल झड़ने का मुख्य कारण क्या है। बालों के झडने के कुछ प्रमुख कारण आगे बताए गए हैं –

जेनेटिक कारणों से बालों का झड़ना

पुरुषों और महिलाओं दोनों में जेनेटिक कारण से बाल झड़ सकते है जो कि दुनिया भर में बालों के झड़ने का सबसे आम कारण है। पुरुषों में इसे मेल पैटर्न हैरी लॉस कहा जाता है और वहीं महिलाओं को फीमेल पैटर्न हेयर लॉस होता है। चाहे यह किसी पुरुष या महिला किसी में भी विकसित हो पर मेडिकल में इसको एड्रॉजेनिक एलोपेसिया(androgenic alopecia) कहा जाता है। बाल झड़ने का मुख्य कारण क्या है के जवाब में हम कह सकते हैं कि जेनेटिक कारण ही बाल झडने का मुख्य कारण है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इस बात को बताने को लिए किस शब्द का इस्तेमाल करते हैं, इसका मतलब है कि यह जीन आपको अपने पेरेंट्स से मिला है जो आपके बालों के रोम को सिकोड़ने का काम करता है और अंत में बालों का बढ़ना ही बंद हो जाता है। रोम में सिकुड़न किशोरावस्था के दौरान ही शुरू हो सकती है, लेकिन इसका पता बाद में चलता है।

महिलाओं में, जेनेटिक रूप से बालों का झडने का पहला लक्षण बालों के बड़े हिस्से का टूटना और बालों का पतला होना है।

एक आदमी ने वंशानुगत बालों के झड़ने का पहला संकेत अक्सर उसके सिर के ऊपरी हिस्से पर बालों की एक घटती हेयरलाइन या गंजा स्थान होता है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

हां, इसका इलाज करके बालों को झड़ने से रोकने या धीमा करने की कोशिश की जा सकती है। यह बालों को दोबारा उगाने में भी मदद कर सकता है। इसका जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाता है, उतना ही अच्छे तरीके से यह काम करता है। अगर आप इलाज नहीं करवाते हैं तो बाल यूं ही झड़ते रहेंगे।

उम्र

बाल झड़ने का मुख्य कारण उम्र का बढ़ना भी है। उम्र के बढने के साथ अधिकतर लोग बालों के झड़ने को नोटिस करते हैं क्योंकि बालों के बढ़ने की गति बहुत धीमी हो जाती है। कभी-कभी बालों के रोम बालों बढ़ना बंद कर देते हैं, जिससे हमारे स्कैल्प पर बाल बहुत पतले हो जाते हैं। बाल भी अपना रंग खोने लगते हैं। इस दौरान महिला की हेयरलाइन अपने आप घटने लगती है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

अगर इसकी पहचान जल्दी कर ली जाती है तो इलाज करने में और बालों को फिर से उगाने में मदद मिल सकती है।

एलोपेशिया एरियाटा

एलोपेसिया एरीटा एक ऐसी बीमारी है जो तब होती है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली बालों के रोम पर अटैक करती है, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। इस बिमारी से शरीर के किसी भी हिस्से की बाल पर असर हो सकता है और वो खत्म हो सकते है हैं, जिसमें आपका सिर, आपकी नाक के अंदर के बाल और आपके कान के बाल भी झड़ सकते हैं। कुछ लोग की पलकें या भौहें भी खो देते हैं। बाल झड़ने का मुख्य कारण क्या है जैसे सवालों के जवाब में डॉक्टर एलोपेसिया एरीटा का नाम लेते हैं।

क्या रीग्रोथ संभव है

हाँ अगर आपके बाल अपने आप वापस नहीं उगते हैं, तो इलाज के माध्यम से इनको वापस लाने का प्रयास किया जा सकता है।

कैंसर का उपचार

बाल झड़ने का मुख्य कारण कीमोथेरेपी का लेना भी है। यदि आप कीमोथेरेपी ले रहे हैं या आपके सिर या गर्दन पर रेडीयेशन से इलाज होता है, और इलाज शुरू करने के कुछ हफ्तों के भीतर ही आपके सभी बाल या अधिकतर बाल खत्म हो सकते हैं।

क्या रीग्रोथ संभव है?

सिर या गर्दन पर कीमोथेरेपी या विकिरण से इलाज करवाने पर खत्म होने वाले बाल कुछ महीनों के भीतर फिर से उगने लगते हैं। बालों को और तेज़ी से बढ़ने में मदद करने के लिए डॉक्टर दवा दे सकते हैं।
प्रत्येक कीमोथेरेपी सत्र से पहले, दौरान और बाद में कूलिंग कैप पहनने से बालों के झड़ने से रोकने में मदद मिल सकती है।

प्रसव, बीमारी या किसी टेंशन की वजह से

जन्म देने के कुछ महीनों के बाद या किसी बीमारी से उबरने या ऑपरेशन होने के बाद आपके बाल झड़ सकते हैं। जिन्दगी के तनावपूर्ण समय के बाद जैसे तलाक या किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद भी आपके बाल झड़ सकते हैं।

क्या रीग्रोथ संभव है?

यदि टेंशन होना बंद हो जाता है, तो आपका शरीर फिर से उसी तरह हो जाएगा और बालों का झड़ना रुक जाएगा। जब बालों का झड़ना बंद हो जाता है, तो ज्यादातर लोग देखते हैं कि उनके बाल 6 से 9 महीनों के भीतर पहले जैसे ही हो जाते हैं।

बालों की देखभाल करना

बाल झड़ने का मुख्य कारण है बालों की देखभाल न करना। यदि आप अपने बालों को रंगते हैं तो आप अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। समय के साथ, यह नुकसान बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

अपने बालों की देखभाल के तरीके को बदल सकते हैं, जिससे बालों का झड़ना रोका जा सकता है। पर कई क्षतिग्रस्त बालों के रोम होने पर गंजेपन के धब्बे बन जाते हैं।

हार्मोन का असंतुलन

अचानक से बाल झड़ना हार्मोन असंतुलन के कारण भी हो सकता है। इस असंतुलन का एक सामान्य सा कारण पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) है। इसमें कई लक्षणों के साथ यह भी लक्षण होता है कि इसमें बाल बहुत तेजी से झड़ते है। कई प्रकार की गर्भनिरोधक गोलियों के सेवन से अस्थायी रूप से हार्मोन असंतुलन हो सकता है। जो महिलाएं हार्मोन असंतुलन को इस तरीके से विकसित करती हैं, उनके सिर के बाल पतले (या बालों का झड़ना) हो सकते है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

इसमें इलाज मदद कर सकता है।

कई दवाई

कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव शरीर पर होता है जिससे अचानक से बाल झड़ना शुरू हो जाता है। यदि आपको लगता है कि कोई दवा आपके बालों के झड़ने का कारण बन रही है, तो डॉक्टर से जरूर पूछें कि क्या बालों का झड़ना इस दवा के कारण है? पर आप अपने डॉक्टर से बात करने से पहले दवा लेना बंद न करें। कुछ दवाओं को अचानक बंद करने से बहुत अधिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

क्या रीग्रोथ संभव है?

हाँ, बाल दुबारा आ सकते हैं।

सिर सोरायसिस

बहुत से लोग जिन्हें प्लाक सोरायसिस होता है, उनके सिर पर कभी न कभी सोरायसिस हो जाता है। इससे बालों के झड़ने की समस्या भी हो सकती है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

स्कैल्प का सोरायसिस साफ हो जाने पर बाल फिर से उग आते हैं, पर इसमें बहुत समय लगता है। स्किन स्पेशलिस्ट के सुझावों को अपना करके आप बालों के झड़ने को रोक सकते हैं।

बालों को खींचना

कुछ लोग अक्सर तनाव दूर करने के लिए अपने बालों को खींचते हैं। पर वे इस बात से अनजान होते हैं कि वे अपने बाल खींच रहे हैं। मेडिकल में ट्रिकोटिलोमेनिया कहा जाता है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

यदि आपने बालों के रोम को नष्ट नहीं किया है, हाँ। अपने बालों को फिर से उगाने के लिए, आपको इसे खींचना बंद करना होगा।

थॉयराइड की बीमारी

अगर आपको थायराइड की समस्या है, तो आपको अपने बाल पतले होते दिखाई दे सकते हैं। कुछ लोगों के बाल गुच्छों में बाहर निकल आते हैं। बाल झड़ने का मुख्य कारण क्या है जैसे सवालों के जवाब में थायरॉयड का भी नाम लिया जाता है।

क्या रीग्रोथ संभव है?

जी हां, थायराइड की बीमारी का इलाज करने से बालों का झड़ना ठीक हो सकता है।

समाधान:

अब आप जान चुके है कि बाल झड़ने का मुख्य कारण क्या है। यदि आप बालों के झड़ने से बहुत ज्यादा परेशान हैं, तो आप ALCS clinic में अपना अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं। हमें मदद करने में बहुत खुशी होगी।

बहुत ज्यादा बाल झड़ने पर क्या करें?

तो आइए जानते है कि हम बालों को झड़ने से रोकने के लिए किन घरेलू उपायों (Home Remedies) की मदद ले सकते हैं..
अंडे का हेयर मास्क अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, सल्फर, जिंक और फास्फोरस पाए जाते हैं जो बालों के लिए बहुत ही जरूरी तत्‍व हैं. ... .
नारियल तेल से मालिश ... .
आंवला और नींबू का प्रयोग ... .
मेथी हेयर मास्क.

बहुत ज्यादा बाल झड़ने का क्या कारण है?

बाल झड़ने के पीछे प्रदूषण, तनाव या खराब लाइफस्टाइल भी एक वजह हो सकती है. इसके अलावा कोई लंबी बीमारी, शारीरिक व मानसिक तनाव, दवाइयों के साइड इफेक्ट्स या पोषण में किसी चीज की कमी होना भी बाल झड़ने का कारण बन सकता है. वहीं डैंड्रफ की वजह से भी बाल झड़ने लगते हैं.

बालों का झड़ना किसकी कमी से होता है?

Hair Vitamins विटामिन डी जिंक और सेलेनियम की कमी बालों के झड़ने की वजह बन सकती हैं

बालों को झड़ने से रोकने के लिए क्या खाना चाहिए?

यह बात तो आप जानते ही होंगे कि बाल प्रोटीन से बने होते हैं. यानी कि अगर पर्याप्त प्रोटीन का सेवन किया जाए तो बालों की ग्रोथ तो अच्छी रहेगी ही, साथ ही साथ उनके झड़ने और रूखे होने में भी कमी आएगी. इसलिए इस समस्या से बचने के लिए डाइट में प्रोटीन वाले फूड्स अंडे, नॉनवेज, पनीर, टोफू, बादाम, नट्स, दाल आदि का सेवन करना चाहिए.

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