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- hair grow faster home remedies follow these easy tips for long hairs
| Updated: Aug 30, 2020, 6:17 PM
लंबे बाल पाना ज्यादातर लड़कियों का सपना होता है, लेकिन कुछ लड़कियों के बाल काफी धीमे बढ़ते हैं ऐसे में ये घरेलू उपाय काफी काम आ सकते हैं।
बाल लंबे न होने का क्या कारण हो सकता है?
एलो वेरा जेल
बालों को लंबा करने के लिए 2 चम्मच ताजा एलो वेरा जेल के साथ 1 अंडे का सफेद हिस्सा मिलाएं। फिर इसे बालों में लगाएं और आधे घंटे तक छोड़ दें। उसके बास बालों में शैंपू करें। आप चाहें तो एलोवेरा लगाने से पहले बालों को स्टीम दे सकती हैं। इससे बालों की जड़ें मजबूती बनेंगी और बाल भी नहीं टूटेंगे।
करी पत्ते का तेल
घरों में पाया जाने वाला करी पत्ता बालों के लिए टॉनिक की तरह काम करता है। इससे बनाया गया तेल या हेयर पैक लगाने से बालों का रंग भी बरकरार रहता है और बाल तेजी के साथ लंबे भी होते हैं। इसे लगाने के लिए एक कटोरा करी पत्ता और आधा कप नारियल तेल लें। इन दोनों चीजों को गर्म करें और फिर इसे छान कर ठंडा कर लें। इस तेल को अपने बालों समेत जड़ों में लगाएं। इस तेल से सिर
की मालिश करें और फिर 1 घंटे के बाद सिर को शैंपू से धो लें।
बालों को भी चाहिए अंडे का पोषण
संडे हो या मंडे रोज खाएं अंडे वाली बात आपने सुनी ही होगी, लेकिन जान लें कि बालों के लिए भी अंडा बहुत उपयोगी है। अंडे में प्रोटीन, आयरन, सल्फर वसा जैसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो बालों को झड़ने से बचाते हैं। अंडे के सफेद वाले हिस्से में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं और यह मिश्रण तैयार कर हल्के हाथों से हफ्ते में एक बार मालिश करें। इसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से बाल धो लें, बालों
का झड़ना रुक जाएगा और उनकी ग्रोथ भी अच्छी होगीय़
नियमित तौर पर करें मसाज
प्रदूषण और धूल की वजह से बाल बहुत रफ होते हैं। बालों की सही देखभाल के लिए जरूरी है कि नियमित तौर पर इनकी मसाज की जाए। जैतून के तेल से या बादाम के तेल से बालों की मसाज की जा सकती है। ठंड के मौसम में तेल में थोड़ा सा नींबू भी डाल लें और इससे बालों की हफ्ते में 1 बार 15 मिनट तक मसाज करें।
आंवला है बालों के लिए बहुत गुणकारी
आंवले में मौजूद पोषक तत्वों बालों की मजबूती और वृद्धि के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। अगर आपको घने काले बाल का शौक है तो आंवला और रीठा का पाउडर लगाएं। आंवले के जूस को सप्ताह में एक बार बालों में लगाने से बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। आंवला खाना भी त्वचा और बालों के लिए बहुत उपयोगी होता है।
नींबू का रस दही में डालकर बालों में लगाएं
दही और नींबू दोनों ही बालों के लिए बहुत उपयोगी है और ठंड में इसका प्रयोग डैंड्रफ से छुटकारा दिलानेवाला होता। दही में दो नींबू निचोड़कर पेस्ट जैसा बना लें। इस पेस्ट को बालों के जड़ों पर हाथ के पोर से लगाएं और 15 मिनट तक मसाज करें। पेस्ट को 1 से डेढ़ घंटे तक बालों में लगा रहने दें और इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से बालों को धो लें। इससे बालों का रुखापन और डैंड्रफ दूर होता है।
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