नशा मुक्ति समाज के लिए मैं क्या कर सकता हूं? - nasha mukti samaaj ke lie main kya kar sakata hoon?

नशा मुक्ति पर निबंध (Essay on Nasha mukti In Hindi): भोजन, वस्त्र और आश्रय मनुष्य के लिए आवश्यक है. इसके अलावा, अपने ज्ञान और बुद्धि के विकास के लिए और आरामदायक जीवन जीने के लिए और कुछ द्रव्यों का आवश्यकताएं अपने लिए प्रदान करता है. लेकिन कुछ लोग अस्थायी खुशी के लिए भिन्न भिन्न प्रकार के नशीले द्रव्यों का सेवन करते हैं. यह नशा की लत के आदी होने के बाद वे इसे छोड़ नहीं सकते है. समय के साथ यह उनकी आदतों की जरूरतों का रूप ले लेता है और उनके व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन को बहुत नुकसान पहुंचाता है.

अगर आप student है तो ये लेख आपके लिए है. तो चलिए हमारे मुख्य लेख की ओर बढ़ते है जो है नशा मुक्ति पर निबंध.

नशा मुक्ति पर निबंध – Essay on Nasha mukti in Hindi

प्रस्तावना

आधुनिक समाज में आपदाओं का सामना करने के कई कारण हैं. उनमें से, नशा सेवन एक प्रमुख कारण है. कुछ साधारण लोग देसी शराब पीते हैं, जबकि कुछ अमीर लोग विदेशी शराब पीते हैं. हांडिया , महुली, ताड़ के पानी आदि का उपयोग कुछ लोग करते हैं, जबकि बीयर, रम, ब्रांडी, और व्हिस्की कुछ लोगों की पसंदीदा पेय हैं. कुछ लोग भांग और अफीम के दीवाने हैं, जबकि कुछ ब्राउन शुगर के दीवाने हैं. किस किस को शराब, बीड़ी, सिगरेट चाहिए तो और कुछ लोग ड्रग्स, हेरोइन की तलाश में है. बड़े और छोटे, विभिन्न प्रकार के नशा, आज के सामाजिक जीवन को बरबाद करने में व्यस्त हैं. इसलिए नशा मुक्ति के लिए आंतरिक प्रयास जरूरी हैं.

नशा सेवन के कारण

कुछ अमीर लोग विलासिता में समय व्यतीत करते हुए शराब की शरण लेते हैं. विदेशी शराब उन्हें खुश करती है. कुछ लोगों का कहना है कि शराब पीने से दुख और अवसाद से राहत मिलता है. पश्चिमी सभ्यता के दुष्प्रभाव हमें कुछ तरीकों से भ्रमित कर रहे हैं. सिर्फ नशा के वजह से आज का समाज  शिक्षा के बजाय अशिक्षा के अधीन होते जा रहा है. परिवार के मुख्य और अन्य वयस्कों व्यक्ति नशा सेवन करने से इसका प्रभाव परिवार के छोटे बच्चों के ऊपर पड़ता है. बुरी संगत में पड़ कर कुछ लोगों को दारू की लत लग जाती है. कभी-कभी बस, ट्रक आदि चलाने वाले ड्राइवर शराब पीते हैं. बहुत शारीरिक परिश्रम के बाद कुछ लोग दर्द से राहत पाने के लिए नशा सेवन करते है.

नशीली द्रव्यों का उपयोग और नुकसान

नशा सेवन से पारिवारिक अशांति होती है. कई मामलों में देखा गया है, पुरुष पीने के बाद रात में देर से घर लौटते हैं. वे अपनी पत्नियों पर अत्याचार करते हैं. कुछ महिलाओं को उनके शराबी पति हत्या भी कर देते है. जहरीले शराब की वजह  से अभी भी मौतें हो रही हैं.

नशीली द्रव्यों के उपयोग से कई बीमारियां होती हैं. शराब, अत्यधिक धूम्रपान और अन्य नशीली द्रव्यों के उपयोग से क्षय और कैंसर जैसी घातक बीमारियां होती है. इससे समय से पहले बुढ़ापा और मृत्यु हो सकती है.

नशीली द्रव्यों के उपयोग का बच्चों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, उनके विकास और चरित्र को बाधित करता है. कुछ प्रभावशाली लोग नशीली द्रव्यों के उपयोग के कारण अपनी सामाजिक प्रतिष्ठा खो देते हैं. जब किसी व्यक्ति की सामाजिक गरिमा और प्रभाव कम हो जाता है, तो बहुत लोग उसे नफरत करते हैं. नशा सामाजिक अपराध को बढ़ाता है. अत्यधिक सामाजिक अशांति सामाजिक पतन का एक प्रमुख कारण है.

न केवल शहर के लोग नशे के आदी हैं, बल्कि ग्रामीण भी नशे के आदी हैं. देशी शराब के उपयोग के साथ पान बीड़ी आदि का मांग बढ़ रही है.

नशा मुक्ति के लिए प्रयास

भारत को स्वतंत्रता मिलने से पहले ही नशा मुक्ति के प्रयास चल रहे थे. इसमें गांधीजी का भूमिका  बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण था. स्वतंत्र भारत के पहले प्रधान मंत्री स्वर्गीय पंडित जवाहरलाल नेहरू ने नशा मुक्ति के लिए कदम उठाए थे. सरकारी उपाय के रूप में इसके लिए आवश्यक कानून बनाया जा रहा है.

सरकार नशीले पदार्थों की बिक्री से बहुत अधिक राजस्व एकत्र कर रही है. अगर इसकी बिक्री घटती है, तो यह राजस्व पर दबाव डालेगा. इसके लिए वैकल्पिक व्यवस्था करने की आवश्यकता है. अधिक कर प्राप्त करने की आशा में सामाजिक जीवन का त्याग नहीं किया जा सकता है. नशीली दवाओं के उपयोग को बढ़ाने और अवैध व्यापार को रोकने के लिए तत्काल कार्रवाई की जानी चाहिए. हमारा काम स्वस्थ समाज का निर्माण करना है.

उपसंहार

लोक सेवकों की प्रतिबद्धता और जन समर्थन से नशा मुक्ति कार्यक्रमों को तेज किया जा सकता है. सबको कानून के भरोसे नहीं रहना चाहिए. इसके लिए हृदय परिवर्तन की आवश्यकता होती है. अब यह देखने को मिल रहा है कि अधिक से अधिक शराब स्टोर खुल रहे हैं, विशेष रूप से विदेशी शराब स्टोर. समाज को नरक में धकेल कर राष्ट्रीय आय में वृद्धि करना लोकतांत्रिक सरकार का लक्ष्य नहीं होना चाहिए. नशा मुक्ति के लिए सरकारी प्रयास और जनता का सहयोग आवश्यक है.     

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ये था हमारा लेख नशा मुक्ति पर निबंध. उम्मीद है की आपको ये लेख पसंद आया होगा. अगर पसंद आया है तो अपने classmate के साथ share करना न भूलें. मिलते हैं अगले लेख में. धन्यवाद. 

नशा मुक्ति पर निबंध: पूरे पृथ्वी पर मानव ही सबसे बुध्दिमान व ताकतवर है मनुष्य अपने जीवन को सम्पूर्ण बनाने व व्यवस्थिति ढंग से रहने के लिये हर सम्भव प्रयास करता हैं एक सम्पूर्ण मानव में संस्कार, नैतिकता, आदर-सम्मान, जैसे कई गुण विराजमान होते हैं, वो अपने जीवन को सफल बनाने के लिये उच्च शिक्षा ग्रहण करता हैं ताकि उन्हें समझ आ सके हमारे लिये क्या सही है और क्या गलत, जिससे वो अपने शारीरिक व मानसिक विकास को बढा सकें और, सम्पूर्ण जीवन का आनंद ले सकें।

लेकिन लोगों को सही शिक्षा न मिलने के कारण वो कम उम्र में ही नशा जैसे अन्य शारीरिक दुषप्रभाव के शिकार हो जाते हैं और उन्हें उसकी लत लग जाती है, आज इस लेख में हम नशा मुक्ति पर निबंध पढेंगे, जानेंगे की मनुष्य को नशा से कैसे दूर किया जाये।

विषय सूची

• नशा मुक्ति पर निबंध हिंदी में – Nasha Mukti Par Nibandh
  • तम्बाकू से होने वाली मुख्य बीमारियाँ
  • नशा करने वाले पदार्थ
• नशा से बचाव/ नशा से कैसें बचे
  • नशा रोकने का कानून

नशा मुक्ति पर निबंध हिंदी में – Nasha Mukti Par Nibandh

नशा स्वस्थ के लिये हानिकारक होता है यह हमारे शरीर को धीरे-धीरे करके मारता है यह कैंसर जैसी गम्भीर बीमारियों का एक मुख्य कारण हैं इसके सेवन से हमारे शरीर में कई प्रकार की बीमारियाँ अपना घर लेती है, जो धीरे-धीरे करके पूरे शरीर को नष्ट कर देती है, और फिर मनुष्य की मृत्यु हो जाती है।

नशा का सेवन करना अर्थात स्वयं के मृत्यु का कारण बनना है। यह विश्व के सबसे गम्भीर बीमारियो मे से एक है। जो दिन-प्रतिदिन बढती जा रही है। खासकर भारत के युवा लोग अधिक नशा से ग्रस्त है।

लोगो को नशा से होने वाली बीमारियों के प्रति जागरूक करना, तथा इसके सेवन से बचने के उपायो के लिये, हर वर्ष 31 मई को तम्बाकू दिवस मनाया जाता है। एक सर्वें से यह पता चला की 35% भारतीय किसी न किसी नशा का प्रयोग करते है। इनमें 47% मनुष्य तो 20% से अधिक महिलायें भी शामिल हैं। चिपको आंदोलन क्या है ?     

नशा से उत्पन्न बीमारियाँ: विशेषज्ञों का मानना है की नशा करने वाले मनुष्य की आयु घटती है, इसके सेवन से दांत, आंख, मुह, व फेफडों पर बुरा असर पडता है, क्योंकि तम्बाकू जैसे नशा का सेवन मुह के द्वारा किया जाता है इसलिये ये पहले मुह को प्रभावित करता है, जहाँ मुह के कैंसर, दांत गिर जाना जैसी गम्भीर बीमारियाँ पहले उत्पन्न होती है। तम्बाकू में पाये जाने वाला निकोटिन ब्लड प्रेशर को भी बडाता है, जिसके कारण सांस लेने में दिक्कत, चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना, जैसी बीमारियाँ उत्पन्न होती है। अर्थात नशा हमारे लिये पूर्ण रुप से विनाशकारी है।

महिलाओं पर नशा का असर: नशा तो सभी व्यक्तियो के लिये हानिकारक है। चाहे वो पुरुष हो या स्त्री यह सभी को ग्रसित कर सकता है। लेकिन नशा महिलाओं के सम्पूर्ण जीवन को पूरी तरह बर्बाद कर सकता हैं इसके सेवन से महिलाओं में ‘गर्भपात की दर’ नशा मुक्त महिलाओं से 15 फिसदी अधिक होता है, इसके सेवन से महिलाओं में दिल का दौरा, फेफडो में कैंसर, सांस की बीमारी, निमोनिया, माहवारी से जुडी समस्या, तथा प्रजनन सम्बंधी बीमारियाँ उत्पन्न होती है। जो उनके सम्पूर्ण जीवन को मिटा सकती है। – सतत् विकास है? और क्यों है जरुरी

तम्बाकू से होने वाली मुख्य बीमारियाँ

तम्बाकू उत्पादों मे लगभग पांच हजार जहरीले पदार्थ पायें जाते हैं इनमे सबसे ज्यादा खतरनाक पदार्थ निकोटीन, टार, और कार्बन मोनोआक्साइड होता हैं जिससे निम्नलिखित बीमारियों का जन्म होता हैं।

1. फेफडो में कैंसर
2. दिमाग से सम्बंधी बीमारी
3. दिल का दौरा
4. मुह में कैंसर
5. दांत खराब होना
6. पैरो की नशो में रुकावट
7. इरेक्टाइल डिस्फंक्शन
8. लिवर कैंसर
9. डायबिटीज का खतरा
10. हृदय रोग
11. कोलन कैंसर
12. आंत्र मे सूजन
13. स्तंभदोष
14. गुर्दों की क्षति
15. नेत्र रोग

अगर आप ऊपर बतायी गयी, बीमारियो को जानते हुये भी नशा का सेवन करते है तो स्वयं से जिम्मेदार है, जिसका भुगतान आपके साथ-साथ आपके परिवार (मता-पिता, पत्नी, पुत्र, पुत्री) आदि को करना होगा। अगर आप अपने परिवार व रिश्तो से प्रेम करते है तो नशा का सेवन करना त्याग दे, और इसके प्रति लोगो को भी जागरुक करे। ताकि आपके परिवार, रिश्ते-नाते व समाज नशा मुक्त हो सके।

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नशा करने वाले पदार्थ

वैसे भारत मे तो नशा करने वाले कई घटक है, कुछ प्राकृतिक तो कुछ मनुष्यों द्वारा बनायें गयें है, प्राकृतिक रुप से प्राप्त नशा जैसे- गाजा, भाग, धतूर, सूर्ती इत्यादि हैं और मनुष्यों के द्वारा बनायें गये नशा करने वाले पदार्थ जैसे- सिगरेट, तम्बाकू, हुक्का, इत्यादि। पढेंं- नशा मुक्ति पर निबंध

तम्बाकू का सेवन निम्न तरीकों से किया जाता हैं

• सिगरेट ( मनुष्य को धीरे-धीरे करके मारता हैं)
• बिडी (अधिकतर भारत मे प्रयोग किया जाता है)
• तम्बाकू
• सूर्ती (अधिकतर भारत के गावों मे अधिक खाया जाता है)
• हुक्का ( ये नशा गावों व शहरो दोनो मे प्रचलिति है)
• गाजा
• शराब ( शराब का सेवन पूरी दुनिया मे भारी मात्रा मे की जाती है)
• भाग ( अधिकतर भारत के गावों मे)
• ई-सिगरेट

नशा से बचाव/ नशा से कैसें बचे

समाज को नशा से कैसे बचायें : समाज को नशा से बचाने का मुख्य उपाय यह है की उन्हें नशा से होने वाली बीमारियों के बारे मे अवगत कराया जायें, उन्हें बताया जाय की नशा से आप के सेहत पर बुरा असर पडता है, साथ ही पर्यावरण, आप से जुडे लोगो पर, तथा आप के आने वाली पीढी पर भी इसका बुरा डालता हैं। अगर महिलायें नशा का सेवन करती हो तो, उन्हे शिशु जन्म देने मे भी समस्या उत्पन्न हो सकती है। महिलाओं के द्वारा किया गया नशा, उन्हे बाझपन, बच्चे का समय से पहले जन्म, मृत शिशु का जन्म, गर्भस्राव जैसी कई गंभीर समस्यायें उत्पन्न कर सकती है।

नशा रोकने का कानून

नशा से बचाओ के लिये सरकार ने कई नियमों को निकाला है, अगर कोई मनुष्य सार्वजनिक स्थान पर नशा करते पकडा जाता है, तो उसपर शक्त कार्यवाही की जाती है, वर्तमान मे सरकार ने मई 2003 को राष्ट्रिय तम्बाकू नियत्रण कानून पारित किया हैं। अधिनियम सभी तंबाकू युक्त उत्पादो जैसे ( गुटखा, सिगरेट, पान मसाला, खैनी, इत्यादि) सभी पर लगू होता है।

नशा रोकन हेतु निम्नलिखिति धाराएं

• धारा चार : सभी सार्वजनिक स्थान (शिक्षिण संस्थान, होटल, अस्पताल, रेलवे स्टेशन, सिनेमा हाल, बस स्टैंड) इत्यादि पर धूम्रपान करना निषेध हैं

• धारा पांच : सभी तम्बाकू उत्पादनों के विज्ञापन, आडियो, प्रिंट मीडिया और विजुअल मीडिया के विज्ञापन पर प्रतिबंध लगाता है।

• धारा छः (क) : धारा छः के अंतरगर्त अठारह वर्ष से कम आयु के बच्चो पर तंबाकू बिक्री करना वर्जित है।

• धारा छः (ख) : इस धारा के अंतरगर्त आप किसी भी शैक्षिण संस्था के आसपास या 100 गज के दायरे मे तम्बाकू की बिक्री नही कर सकतें

• धारा सात: इस धारा के अंतरगर्त सभी तम्बाकू उत्पादनों पर स्वास्थ्य चेतावनी का लेबल लगाना जरुरी है।

• धारा सात (पांच) : इस धारा के अंतरगर्त सभी तम्बाकू उत्पादनो के पैकेट पर अधिकतम अनुमेय सीमा के साथ निकोटीन तथा टार सामग्री होनी चाहिये। तथा पैकेट पर पूर्ण रुप से दर्शाया भी जाना चाहिये। [सोर्स : राष्ट्रिय स्वास्थ्य (आरोग्यम् सुखसम्पदा) ]

इस लेख मे हमने नशा मुक्त पर निबंध ( Nasha mukt par nibandh) पढा, साथ ही नशा से कैसे बचा जाय, तथा इससे कौन-कौन सी बीमारिया उत्पन्न होती है जाना, यह लेख आप के लिये कितना शिक्षाप्रद रहा कमेंट मे अपना सुझाव अवश्य दे, साथ ही हमारे साथ जुडे- और पाये नई जानकारी सबसे पहले- Join Us ‘नशा मुक्ति पर निबंध’ पर अपने विचार अवश्य शेयर करें

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