Top 6 घुटने के दर्द से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं 2022

विवरण: घुटनों का दर्द (Knee pain) आज कल बेहद आम हो गया है, और ये तब और भी ज्यादा बढ़ जाता है जब सर्दियां हों. इससे निजात पाने के लिए वैसे तो सबसे पहले डॉक्टर से ही परामर्श लेना चाहिए. लेकिन जब तक जरूरी न हो, तब तक इन घरेलू उपायों (Home remedies) को अपनाकर आप घुटनों के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं. आइये बताते हैं, कि घुटनों के दर्द से राहत पाने के लिए आप किन घरलू उपायों को अपना सकते हैं. मेथी दाने (Fennel Seed) दर्द से राहत पाने के लिए मेथी दाने (Fennel Seed) . का इस्तेमाल करें. इसके लिये आधा चम्मच मे

विवरण: ​ड्रिंक को बनाने की सामग्री-. ​इन बातों पर ध्यान दें: घुटनों में दर्द की समस्या बेहद आम हो चुकी है। इस परेशानी से न केवल बड़े बुजुर्ग बल्‍कि कम उम्र के लोग भी दुखी रहते हैं। इस तकलीफ से निजात पाने के लिए हमारी दादी-नानी मां के नुस्‍खे बड़े काम आते हैं। इसलिए अगर आपके परिवार में किसी को जोड़ों के दर्द की परेशानी है तो यहां हम आपको एक ऐसा ड्रिंक बनाना सिखाएंगे जिसका सेवन करने से राहत मिल सकती है। इस ड्रिंक का कोई साइड. इफेक्ट नहीं होगा। इसे पीने से न सिर्फ घुटनों का दर्द ठीक होता है बल्‍कि शरीर को

विवरण: घुटनों का दर्द क्या है? (What is Knee Pain?). घुटनों में दर्द होने के कारण (Causes of Knee Pain). घुटनों में दर्द के लक्षण (Symptoms of Knee Pain). घुटनों के दर्द से बचने के उपाय (How to Prevent Knee Pain). घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने का घरेलू इलाज (Home Remedies for Knee Pain in Hindi). एक्सरसाइज घुटनों के दर्द में फायदेमंद (Exercise for. Knee Pain in hindi) . डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए (When to Contact a Doctor). घुटनों का दर्द दूर करता है हल्दी-चूने का लेप (Turmeric and Caustic lime Paste Reduces Knee Pain in Hindi). हल्दी दूध का सेवन घुटनों के दर्द में फायदेमंद (Turmeric Milk Beneficial in. Knee Pain in Hindi). प्राकृतिक उपचार घुटनों के दर्द में फायदेमंद (Natural Treatment for Knee Pain in Hindi). घुटनों का दर्द दूर करने में सहायक है अदरक  (Ginger : Home Remedy for Knee pain in hindi). एलोवेरा से करें घुटनों के दर्द का. घरेलू उपचार (Aloe Vera : Home Remedies for Knee pain in Hindi). घुटनों के दर्द से आराम दिलाये सरसों तेल की मालिश (Musturd Oils Massage Beneficial in Knee Pain in Hindi). घुटनों का दर्द दूर करता है लौंग (Clove Reduces Knee Pain in Hindi). अश्वगन्धा एवं सोंठ पाउडर से करें घुटनों के दर्द का घरेलू उपचार (Ashwagandha and Ginger Powder Beneficial in Knee Pain). घुटनों का दर्द दूर करने के लिए करें मेथी का उपयोग (Fennel Seed Beneficial in Knee Pain in Hindi). मसाज या सिकाई से पाएं घुटनों के दर्द से आराम (Massage Benefits for Knee Pain in Hindi).

विवरण: अगर आपके घुटने में दर्द होता है तो ये उपाय आपके काफी हद तक राहत दिला सकते हैं। आइए जानें कौन से हैं ये उपाय: 1.    कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर बनाए पैड से सिंकाई करने से घुटने के... अगर आपके घुटने में दर्द होता है तो ये उपाय आपके काफी हद तक राहत दिला सकते हैं। आइए जानें कौन से हैं ये उपाय: 1.    कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर बनाए पैड से सिंकाई करने से घुटने के...Satya.sindhuहिन्दुस्तान फीचर टीम।,नई दिल्लीMon, 10 Jul 2017 03:51 PMअगर आपके घुटने में दर्द होता है तो ये उपाय आपके काफ

विवरण: घुटनों का दर्द दूर करने के लिए आप हल्दी के दूध का सेवन करें। हल्दी के औषधीय गुण दर्द से निजात दिलाने में असरदार साबित होते हैं। . घुटनों में दर्द का कारण:. इन फूड्स को करें डाइट में शामिल:. हरी सब्जियों का करें सेवन: घुटनों का दर्द दूर करने के लिए आप हल्दी के दूध का सेवन करें। हल्दी के औषधीय गुण दर्द से निजात दिलाने में असरदार साबित होते हैं। उम्र बढ़ने के साथ बॉडी में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। उम्र के 30 साल पार करने पर बॉडी में कई तरह की परेशानियां सिग्नल देने लगती है। घुटनों का दर्

विवरण: क्यों होता है घुटनों में दर्द . घुटनों के दर्द के लिए 5 एक्सरसाइज़. घुटने के दर्द को दूर करने के आसान घरेलू उपाय  घुटनों का दर्द घुटने में दर्द होना आज आम बात हो गई है । भारत में हर तीसरा व्यक्ति इस बीमारी का शिकार है और बढ़ती उम्र के साथ यह बीमारी सामान्य हो गई है। आज ये हालात हैं कि जो भी व्यक्ति 40 साल की उम्र पूरी करता है, उसे घुटनों में दर्द होना महसूस हो रहा है ।क्यों होता है घुटनों में दर्द घुटनों का ये दर्द मुख्य रुप से कईं कारणों से हो सकता है लेकिन जब खून में यूरीक एसिड बढ़