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क्या आपका बच्चा भी घंटों मोबाइल में बिजी रहता है, जानिए आंखों से लेकर दिमाग तक होने वाले नुकसान
हेल्थ डेस्क. छोटी उम्र के बच्चों के फोन के इस्तेमाल के आंकड़े चौंकाने वाले हैं। मात्र डेढ़ साल का बच्चा 5 घंटे तक मोबाइल में खोया रहता है। माता-पिता को बच्चे के फोन ज्ञान पर गर्व होता है। लेकिन बच्चे के रोने या किसी तरह की ज़िद करने पर बहलाने के लिए फोन देना उसे इस नई लत का ग़ुलाम बनाने का पहला क़दम है। आई सर्जन डॉ. ओ.पी. अग्रवाल और क्लीनिकल सायकोलॉजिस्ट डॉ. रिपन सिप्पी से जानते हैं सावधानी बरतना क्यों है जरूरी... 10
प्वाइंट्स : क्यों है खतरनाक मोबाइल और क्या करें पेरेंट्स बच्चे ज्यादा मोबाइल देखे तो क्या होता है?आंकड़ों के मुताबिक 12 से 18 महीने की उम्र के बच्चों में स्मार्टफोन के इस्तेमाल की बढ़ोतरी देखी गई है। ये स्क्रीन को आंखों के करीब ले जाते हैं और जिससे आंखों को नुकसान पहुंचता है। 2. आंखें सीधे प्रभावित होने से बच्चों को जल्दी चश्मा लगने, आंखों में जलन और सूखापन, थकान जैसी दिक्कतेे हो रही हैं।
कितने साल के बच्चे को मोबाइल नहीं देखना चाहिए?फर्श पर तरह-तरह के खेल खिलाना भी बच्चे के शारिरिक विकास के लिए बेहतर है. 1 से 2 साल के बच्चों के लिए : इस उम्र के बच्चों के लिए दिनभर में स्क्रीन टाइम 1 घण्टे से ज्यादा नहीं होना चाहिए. इसके साथ ही 3 घण्टे फिजिकल एक्टिविटी करने की सलाह दी गई है.
मोबाइल देखने से बच्चों को क्या नुकसान है?बच्चों पर मोबाइल के 10 हानिकारक प्रभाव | Bacho ko mobile se.... आंखों पर दबाव | Eye strain.. शारीरिक विकास धीमा हो जाना | Delayed development.. मोटापा बढ़ना | Epidemic obesity.. नींद की कमी | Sleep deprivation.. आक्रामकता | Aggression.. डिजिटल स्मृतिलोप | Digital dementia.. लत लगना | Addictions.. |