गंजेपन की जगह पर बाल जल्दी कैसे उगाएं घरेलू उपचार? - ganjepan kee jagah par baal jaldee kaise ugaen ghareloo upachaar?

आपके बाल दोबारा उग सकते हैं और पहले जैसे घने भी हो सकते हैं. बस जरूरत है तो बालों की नियमित केयर की और साथ में संतुलित डाइट की.

Updated:Feb 21, 2018, 03:02 PM IST

5 Natural Ways to Grow Hair again in hindi

1/5

बालों से जुड़ी समस्याओं से अक्सर लोग परेशान रहते हैं. कई बार तो ध्यान रखने के बावजूद समस्याएं खत्म नहीं होती. कुछ लोग इसलिए चिंतित रहते हैं कि उनके बालों की रिग्रोथ नहीं हो रही. हालांकि, बालों की समस्या से निजात दिलाने के लिए बाजार में कई प्रकार के विकल्प मौजूद हैं. कई प्रकार की सर्जरी भी बालों को दोबारा उगने में मदद करती है. लेकिन बालों को दोबारा उगाने के लिए कई प्राकृतिक तरीके हैं,  आइए उन उपायों के बारे में जानें...

5 Natural Ways to Grow Hair again in hindi

2/5

एंटी-ऑक्सीडेंट आजमाएं: सिर पर दोबारा बाल उगाने के लिए एंटी-ऑक्‍सीडेंट का प्रयोग करें. इसके लिए ग्रीन टी की दो बैग लें और इसे एक कप पानी में मिलाएं, फिर इसे अपने सिर पर लगाएं. एक घंटे बाद बालों को धो लें. ग्रीन टी में एंटी-ऑक्‍सीडेंट्स होते हैं, जो बालों को झड़ने से रोककर उन्‍हें दोबारा उगने में मदद करते हैं.

5 Natural Ways to Grow Hair again in hindi

3/5

गर्म तेल की मालिश: बालों को दोबारा उगाने के लिए हॉट हेयर ऑयल मसाज भी फायदेमंद है. ऑलिव, कोकोनट, कैनोला ऑयल को हल्का गर्म करें. इस तेल से सिर पर धीरे-धीरे मसाज करें. इनको बालों में लगाने के बाद चार घंटे तक छोड़ दें, फिर बालों को धोइए.

5 Natural Ways to Grow Hair again in hindi

4/5

नीम और एलोवेरा: कुछ औषधियां जैसे नीम और एलोवेरा भी बालों के लिए हेल्दी ऑप्‍शन है. दरअसल, नीम और एलोवेरा जीवाणुरोधी होते हैं, जो बालों को दोबारा उगाने में सहायक होते हैं. इसका मास्क भी बालों में लगाया जा सकता है. बालों के झड़ने की समस्‍या से निजात के लिए भी एलोवेरा जेल का प्रयोग किया जाता है.

5 Natural Ways to Grow Hair again in hindi

5/5

प्रोटीन भी है जरूरी: बालों को दोबारा उगाने के लिए प्रोटीन का सेवन करना चाहिए. यदि हम पर्याप्‍त मात्रा में प्रोटीन का सेवन न करें, तो बालों के झड़ने की समस्‍या होने लगती है. इसलिए रोजाना के आहार में प्रोटीन जरूर शामिल करें, इससे भी बाल घने और मजबूत बनते हैं. प्रोटीन के लिए आहार में ताजे फल, हरी सब्जियां, मीट, डेयरी प्रोडक्ट, सी फूड आदि लें.

अगली गैलरी

इस घरेलू उपाय के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं जिससे गंजेपन को दूर किया जा सकता है। फिर सिर पर नए बाल उगाए जा सकते हैं। इस लेख में इसे पूरी तरह से समझाया गया है। जानकारी प्राप्त करने के लिए इस लेख को अंत तक पढ़ें।

बाल उगाने के उपाय इन हिंदी: बाल अगर झड़ गए है तो अधिकतर लोगो का मानना है की नए बाल नहीं उगते है, आप हमारा द्वारा बताए जा रहे घरेलू नुस्खों और तरीको को अपनाएं और बहुत जल्द नए बाल उगाएं| सुंदर बाल हमारी पर्सनालिटी को और भी आकर्षक बनाते है पर बाल टूटने और झड़ने की समस्या आजकल बहुत से लोगों के लिए एक बड़ी परेशानी बन गयी है।आजकल, बालों का झड़ना पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है।  

गंजापन सिर से अत्यधिक बालों के झड़ने को संदर्भित करता है। बाल विकास चक्र में गड़बड़ी से गंजापन हो सकता है। बाल विकास कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें एक व्यक्ति का आनुवंशिक इतिहास शामिल है| उचित पोषण और तनाव की कमी सहित खराब जीवनशैली विकल्पों ने गंजेपन को सर्वव्यापी बना दिया है|

आनुवांशिक कारकों के अलावा, बालों के झड़ने के कई अन्य कारण हैं जिनमें कम सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, पोषण की कमी, उम्र बढ़ने, कुछ चिकित्सीय स्थिति या दवाएं, वायु प्रदूषण और रक्त का अपर्याप्त संचलन शामिल हैं।गंजे सिर पर बाल आने के लिए आजकल बाजार में कई प्रकार के हेयर ऑयल उपलब्ध है जो बहुत महंगे होते है और कुछ लोग नये बाल उगाने के लिए दवा (मेडिसिन) भी लेते है पर इनसे मनचाहे परिणाम नहीं मिल पाते। 

अगर सही तरीके और सही समय पर बालों की समस्या का समाधान ना किया जाये तो गंजापन भी हो सकता है। आज इस लेख में हम जानेंगे बालों को उगाने का तरीका घरेलू उपाय और आयुर्वेदिक देसी नुस्खे अपनाकर कैसे करे। हेयर लॉस ट्रीटमेंट, natural ayurvedic home remedies for faster hair growth tips in hindi.

अक्सर हम अपनी दिनचर्या में इतना व्यस्त हो जाते है की हेयर फॉल की तरफ ध्यान ही नहीं जाता। बाल झड़ने की समस्या पुरुष और महिला किसी को भी हो सकती है। गंजेपन की परेशानी पहले ज़्यादा उम्र के लोगों में होती थी पर अब नौजवानो में भी बालों की समस्याएं बढ़ने लगी है। आइये जाने गंजापन कैसे दूर करे।

बाल गिरने को नियंत्रित करने और रोकने के लिए घर पर आसानी से उपलब्ध सामग्री का उपयोग करके कई घरेलू उपचार हैं। बालों का गिरना रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार इस प्रकार हैं |

• जाने बाल झड़ने से रोकने के उपाय

गंजापन के कारण : Hair Loss Causes

• गंजापन के कारण : Hair Loss Causes
• गंजेपन के लक्षण : Baldness Symptoms
• बाल उगाने के उपाय और घरेलू नुस्खे
• Hair Growth Home Remedies in Hindi
  • गंजेपन का आयुर्वेदिक इलाज : Baldness Treatment in Hindi
  • बाल उगाने का आयल

• हार्मोन असंतुलन
• बालों में डैंड्रफ होना
• बालों की देखभाल न करना
• शारीरिक और मानसिक तनाव होने से
• बालों पर डाई और कलर अधिक प्रयोग करना
• किसी मेडिसिन (दवा) का साइड इफ़ेक्ट होना
• जरुरी पोषण न मिलने से बालों की जड़े कमज़ोर होना

ये कुछ ऐसे कारण है जिनसे बाल तेज़ी से टूटने और झड़ने लगते है और धीरे धीरे गंजापन दिखने लगता है। कुछ लोग रातो रात बाल उगाने के उपाय करना चाहते है पर ऐसा कोई इलाज या ट्रीटमेंट नहीं जो रातों रात बाल उगाने में असरदार हो, इसलिए थोड़ा धैर्य रखे और सही तरीके से निरंतर प्रयास करे।

गंजेपन के लक्षण : Baldness Symptoms

• हमारी जीवनशैली आज के दौर में तेज़ी से बदलती जा रही है और साथ ही हमारे खाने पीने की आदतें भी बदल रही है। अनियमित खान पान से शरीर के अंगों तक पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व नहीं पहुँचते जिस वजह से महिलाओं और पुरुषों में गंजेपन की समस्या बढ़ती जा रही है।
• किसी व्यक्ति के प्रतिदिन 50 – 100 बाल झड़ना आम है पर जब ये संख्या 100 से भी अधिक है जाये और इसके साथ नये बाल तेज़ी से ना उगे है या फिर जो बाल उगते है वो पतले और कमजोर हो तो ये लक्षण गंजापन के हो सकते है|

बाल उगाने के उपाय और घरेलू नुस्खे

Hair Growth Home Remedies in Hindi

महिलाओं के मुकाबले पुरुषों में गंजापन की समस्या अधिक होती है जिसके लिए मेल हार्मोन्स जिम्मेदार होते है। इस लेख में कुछ घरेलू नुस्खे और देसी तरीके पढ़ेंगे जिन्हें सही तरीके और नियमित रूप से करने पर गंजापन का इलाज जड़ से कर सकते है। अगर इन उपायों को गंजा होने से पहले ही अपना ले तो हेयर लॉस से बच सकते है और गंजेपन को भी रोक सकते है।

1. बालों से जुडी कोई भी समस्या हो उसके समाधान में प्याज रामबाण का काम करता है। नए बाल उगाने के लिए और गंजेपन से छुटकारा पाने में प्याज का रस बेहद असरदार है। प्याज को बीच से काट ले और सिर पर जिस जगह बाल उड़ गये हो उस जगह 5 मिनट तक आधे प्याज को रगडे। कुछ दिन लगातार इस ट्रीटमेंट को करने से बालों का झड़ना बंद होगा और नये बाल भी आने लगेंगे।
2. नींबू का रस केले के गूदे में मिलाकर पीस ले। इस लेप को सिर पर लगाए, इससे हेयर फॉल रोकने में फायदा होगा और उड़े हुए बाल दोबारा उगने लगेंगे।
3. गंजापन का देसी इलाज धनिया से भी कर सकते है। हरे धनिया को पीसकर उसका पेस्ट सिर पर उस जगह लगाये जहाँ बाल उड़ गये हो। लगातार एक महीना ये उपाय करने पर बाल फिर से आने शुरू हो जायेंगे।
4. बाल उगाने हो या बालों को घना करना हो हेयर ऑयल से मसाज करना उत्तम उपाय है। जैतून तेल, नारियल तेल, आंवले का तेल और बादाम तेल बालों के लिए काफी उपयोगी है। इनमें से आप कोई भी तेल चुने और हफ्ते में दो से तीन बार सिर की अच्छे से मालिश करें। मालिश से पहले तेल को गुनगुना कर ले ताकि तेल सिर में अच्छे से समा सके।
5. बाल कैसे उगाए, आंवला चूर्ण और नीम की पत्तियां एक साथ पानी में डाल कर उबाल लें और इस से हफ्ते में दो बार सिर धोए।
6. बालों के लिए आंवला बहुत फायदेमंद होता है। नींबू का रस आंवले के गूदे में मिलाकर रात सोने से पूर्व सिर पर लगाए और सुबह सिर शैम्पू से धो ले। सिर पर बीच बीच से बाल गायब हो जाये तो ये बाल उगाने का तरीका अपनाने से नए बाल आने की प्रक्रिया में सुधार होगा।
7. गंजापन रोकने के उपाय कर रहे है तो नमक ज़्यादा ना खाये। नमक ज़्यादा खाने से गंजापन की समस्या जल्दी आती है।
8. आपके परिवार में अगर गंजेपन के समस्या पीढ़ी दर पीढ़ी चली आ रही है तो भोजन में लहसुन का प्रयोग अधिक करें।
9. आपके बाल अगर सामान्य से अधिक उड़ते हो तो नीम का तेल बालों पर लगाए। इस तेल से बालों की जड़े मजबूत होने लगती है जिससे बाल उड़ना कम होता है।
10. उड़द की दाल को नए बाल उगाने की घरेलू दवा भी कह सकते है। बिना छिलके वाली उड़द की दाल उबाल ले और फिर इसे पीस कर रात को सोने से पहले बालों की जड़ों पर लगाए। कुछ दिन ऐसा लगातार इस उपाय को करने पर बाल जल्दी आते है।

• जाने बालों से डेंड्रफ हटाने के तरीके
• जाने बाल लंबे और घने करने के टिप्स

गंजेपन का आयुर्वेदिक इलाज : Baldness Treatment in Hindi

• मुलेठी पीस कर उसमें एक चुटकी केसर और दूध मिलाकर एक लेप तैयार कर ले और रात को सोने से पहले इस लेप को सिर पर लगाए। सुबह बालों को शैंपू कर ले। इस नुस्खे को नियमित रूप से करने पर धीरे धीरे गंजापन दूर होने लगता है।
• बाल उगाने के उपाय, कलौंजी पीस कर पानी में मिलाकर इस पानी से सिर धोये। कुछ दिन कलौंजी मिले पानी से सर धोने पर बालों का झड़ना बंद होता है और धीरे धीरे नये बाल आने लगते है।

बाल उगाने का आयल

अब तक हम ने घर पर किये जाने वाले बाल उगाने के तरीके जाने है, आइये अब हम जानते है घर पर बाल उगाने का तेल कैसे बनाये, इसे आप बालों को घना करने का आयल के रूप में भी प्रयोग कर सकते है।

1. बाल उगाने का तेल, पांच चम्मच नारियल तेल में एक चम्मच काली मिर्च और एक चम्मच पीसा नमक मिलाकर गंजेपन वाले हिस्से पर लगाने से बाल जल्दी उगने लगते है।
2. एक लोहे का बर्तन या कढ़ाई ले और इसमें ब्राह्मी पाउडर, आंवला पाउडर, भृंगराज पाउडर, जटामांसी पाउडर, मेथी दाने का पेस्ट, प्याज का रस, मेहंदी पेस्ट, कड़ी पत्ते का पेस्ट, नागरमोथा पाउडर डाले और इसमें पानी डाल कर दो दिन तक भीगने के लिए रखे। अब इस मिश्रण में नारियल तेल, थोड़ा अरंडी का तेल और तिल का तेल डाल कर हल्की आंच पर तब तक पकाये जब तक पानी ना उड़ जाये। अब इस मिश्रण को छान ले और किसी डिब्बे या बोतल में भर ले। हर रोज रात को सोने से पहले इस आयल को गुनगुना करके सिर पर मालिश करे।

इस लेख में बताए गए गंजेपन का उपचार के घरेलू उपाय और देसी नुस्खे आपकी जानकारी के लिए है। इन उपायों को करने से पहले किसी आयुर्वेदिक वैद से मिलकर उन्हें करने का सही तरीका जरूर जाने।

• सफेद बाल काला करने के उपाय
• दादी माँ के घरेलु नुस्खे
• बाबा रामदेव आयुर्वेदिक उपचार

गंजे सिर पर नए बाल उगाने के उपाय, Hair Growth Tips Home Remedies in Hindi का ये लेख आपको कैसा लगा कमेंट करके बताएं। अगर आपके पास गंजापन दूर करने के तरीके या कोई सुझाव है तो हमारे साथ साझा करे। अक्सर कुछ लोग ये जानना चाहते है की रातों रात नये बाल कैसे उगाए। दोस्तों आप कोई भी देसी इलाज, घरेलू नुस्खे, तेल या दवा प्रयोग करें परिणाम मिलने में समय लगता है, इसलिए आपसे यही सलाह है की जल्दी बाल न आये तो निराश ना हो|

झड़े हुए बालों की जगह नए बाल कैसे उगाए?

गंजा होने के बाद जल्दी बाल कैसे उगाए?

गंजे सिर पर बाल उगाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

क्या गंजे स्थान पर बाल फिर से उगाना संभव है?