क्या हम मांसाहारी खाने के बाद दूध पी सकते हैं? - kya ham maansaahaaree khaane ke baad doodh pee sakate hain?

जो लोग नॉनवेज खाते हैं, उन्होंने अकसर अपने घर पर भी सुना होगा कि इसके बाद दूध बिल्कुल नहीं पीना चाहिए। दूध और नॉनवेज का कॉम्बिनेशन हेल्थ के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। इसलिए अगर आपने नॉनवेज जैसे- मछली, मीट या चिकन खाया है, तो इसके बाद दूध बिल्कुल न पिएं। क्योंकि दूध और नॉनवेज एक साथ लेने से शरीर में टॉक्सिंस बन सकते हैं। साथ ही यह ब्लॉकेज का कारण भी बन सकता है।

मछली, मीट या चिकन की तासीर बेहद गर्म होती है। लेकिन दूध की तासीर ठंडी होती है। ऐसे में गर्म और ठंडा दोनों एक साथ लेना शरीर में दोष पैदा कर सकता है।

2. दही

दूध की तरह ही दही भी एक डेयरी प्रोडक्ट है, इसलिए नॉनवेज के बाद इससे भी परहेज करना चाहिए। दरअसल, नॉनवेज शरीर में गर्मी बढ़ता है, जबकि दही से शरीर को ठंडक मिलती है। ऐसे में अगर नॉनवेज के तुरंत बाद दही खा ली जाती है, तो इसका असर पाचन क्रिया पर पड़ सकता है। नॉनवेज और दही का कॉम्बिनेशन पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है। यह मिश्रण पेट से जुड़ी कई समस्याओं का कारण भी बन सकता है।

इसे भी पढ़ें - चेहरे के काले दाग-धब्बों (डार्क स्पॉट्स) को हटाने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, त्वचा में आने लगेगा निखार

3. चाय

अगर आपको खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने की आदत है, तो अपनी इस आदत को बदलिए। खाना खाने के बाद चाय पीने से पाचन क्रिया प्रभावित हो सकती है। खासकर नॉनवेज खाने के बाद चाय बिल्कुल नहीं पीनी चाहिए। इससे आपको पेट में जलन, दर्द और अपच जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

4. फल

नॉनवेज यानी मछली, चिकन या मीट खाने के बाद फलों का सेवन भी भूलकर नहीं करना चाहिए। नॉनवेज के बाद फल खाने से शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसका असर पाचन तंत्र पर पड़ सकता है, शरीर में टॉक्सिंस बढ़ सकते हैं। इसका असर आपको कुछ दिनों या लंबे समय बाद देखने को मिल सकता है। 

अगर किसी फल की तासीर गर्म होती है, तो भी उसे नॉनवेज के बाद खाने से बचना चाहिए।

5. शहद

मीट या मटन खाने के बाद शहद का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए। इससे आपके शरीर में विषाक्त पदार्थ पैदा हो सकते हैं। इससे आपकी सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंच सकता है। इसलिए अगर आप मीट के बाद शहद खाते हैं, तो आगे से ऐसा बिल्कुल न करें।

इसे भी पढ़ें - लाल और पीले तरबूज में से कौन है अधिक फायदेमंद? जानें दोनों के पोषक तत्वों और फायदों के बारे में

6. जूस

नॉनवेज खाने के बाद आपको जूस का सेवन करने से भी बचना चाहिए। क्योंकि अधिकतर जूस की तासीर ठंडी होती है, और चिकन, मीट की तासीर गर्म होती है। यह गलत कॉम्बिनेशन हो सकता है। आपको नॉनवेज खाने के 2-3 घंटे तक जूस बिल्कुल नहीं पीना चाहिए। अगर आपको प्यास का अहसास होता है, तो एक घंटे बाद पानी पी सकते हैं।

अगर आप भी नॉनवेज के बाद इनमें से किसी फूड का सेवन करते हैं, तो ऐसा करना बंद कर दें। इससे आपको पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। इसका असर लंबे समय बाद देखने को मिल सकता है। 

लोग अपने स्वाद के अनुसार ही अपना खानपान चुनते हैं। पूरी दुनिया में मांसाहारी भोजन करने वालों की तादाद काफी ज्यादा है। कुछ लोग शाकाहारी और मांसाहारी दोनों खाना पसंद करते हैं। अंडा, चिकन और मटन लोगों के प्रिय मांसाहारी भोजन हैं। खासकर मटन कई लोगों का पसंदीदा मांसाहारी भोजन है। हालांकि देखा जाए तो शाकाहार और मांसाहार दोनों के अपने-अपने फायदे होते हैं। लेकिन मटन खाने वाले लोगों को मटन के साथ कुछ खास तरह की चीजों को खाने से बचना चाहिए। कहा तो यह भी जाता है कि जो लोग मटन खाने के बाद इन चीजों का सेवन करते हैं तो उनका स्वास्थ्य बहुत ही ज्यादा खराब हो सकता है। आईए जानते हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें मटन खाने के बाद लेने से बचना चाहिए।

शहद :
मटन हमारे शरीर को गर्म करता है और शहद की तासीर भी गर्म ही होती है। यदि आप शहद का सेवन बकरे के मीट के साथ करेंगे तो यह शरीर को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। कहा तो यह भी जाता है कि मटन और शहद के एक साथ सेवन से आप की जान तक जा सकती है।

दूध:
इस लिस्ट में दूसरा नाम है दूध का। वैसे तो दूध का सेवन हमारे लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। दूध में एंटीबायोटिक तत्व भी मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर को ठंडा रखने में मदद करते हैं। लेकिन कहा गया है कि बकरे का मीट खाने के बाद या उसके पहले दूध के सेवन से बचना चाहिए। इसलिए मीट, मछली या चिकन खाने से पहले दूध कभी ना लें। इससे शरीर पर सफेद दाग भी निकल आते हैं।

लोकप्रिय खबरें

सर्दी में इन 5 सब्जियों को भूलकर भी फ्रिज में नहीं रखें, बॉडी में ज़हर की तरह करती हैं असर, जानिए कैसे

Shani Dev : 28 दिनों बाद इन लोगों की किस्मत का ताला खोल सकते हैं शनि देव, साल भर बनी रहेगी कृपा!

Diabetes Control: डायबिटीज में मूंगफली खाना चाहिए या नहीं? इसका सेवन करने से ब्लड शुगर पर कैसा असर पड़ता है एक्सपर्ट से जानिए

MCD Mayor Election: AAP ने मेयर इलेक्शन के लिए किया नाम का ऐलान, शैली ओबेरॉय होंगी उम्मीदवार

चाय:
कई लोगों को खाना खाने के बाद चाय पीने की आदत होती है। लेकिन हमें खाना खाने के बाद चाय पीने की आदत से बचना चाहिए। ऐसा करने से अपच की समस्या बढ़ती है और पेट में जलन भी होने लगती है।

रात के वक्त खाना खाने के बाद तुरंत बिस्तर पर जाने से बचना चाहिए। खाना खाने के बाद कम से कम 15 मिनट या आधे घंटे तक टहलना काफी लाभदायक होता है। इससे भोजन को पचाने में मदद मिलती है और नींद भी अच्छी आती है।

मांस खाने के बाद दूध पीने से क्या होता है?

मीट खाने के कितने घंटे बाद दूध पी सकते हैं?

नॉनवेज खाने के कितनी देर बाद दूध पीना चाहिए?