पैरों का मैल कैसे साफ करें - pairon ka mail kaise saaph karen

​1. नाखून काटें

सबसे पहले नेल रिमूवर से अपने नाखूनों से नेल पेंट हटा दें। इसके बाद नेल कटर से नाखूनों को काटें। नेल बफर से नाखून के कोनों को मनचाहा शेप दें। पेडिक्योर का यह पहला स्टेप है।

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​2. अपने पैरों को पानी में भिगोएं

अब अपने पैरों को गुनगुने पानी से भरे टब में भिगोएं। पानी में शैंपू मिला लें और पैरों को 10 मिनट तक भिगो कर रखें। इससे पैरों की गंदगी और मैल साफ हो जाती है। इसके अलावा पैरों की सूजन कम हो जाती है और पैर मुलायम हो जाते हैं।

​3. पैर और नाखूनों करें साफ

एक बाल्टी में गुनगुना पानी भरें और इसमें आधा कप सेब का सिरका और दो चम्मच बेकिंग सोडा डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसमें 5 मिनट तक अपने पैरों को भिगोएं। इससे आपके पैरों की गंदगी और टैनिंग खत्म हो जाती है। पैरों को साफ करने के बाद इन्हें कपड़े से पोछ लें।

​4. पैरों को स्क्रब करें

एक चुटकी शक्कर और एक चुटकी बेकिंग पाउडर में नींबू का रस मिलाकर स्क्रब तैयार करें। इसे पैरों पर लगाकर 10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह मसाज करें। नाखून के किनारों को डि-टैन करने के लिए टूथब्रश का प्रयोग करें। नींबू ब्लीचिंग का काम करता है और पैरों को साफ करता है जबकि शुगर एक्सफोलिएट करने में मदद करता है और मृत त्वचा को हटाता है। पैरों को साफ करने के बाद तौलिया से पोछें।

​5. पैरों पर पैक लगाएं

7-8 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 7-8 चम्मच बेसन, नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर पैक तैयार करें। इस गाढ़े पेस्ट को अपने पैरों पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। इससे पैरों की टैनिंग खत्म हो जाती है और पैर साफ हो जाते हैं।

​6. पैरों को मॉश्चराइज करें

मॉश्चराइजर पैरों को पोषण प्रदान करता है और त्वचा पर चमक लाता है। इसके अलावा यह पैरों की एड़ियों को भी मुलायम बनाता है। अगर आपके पास मॉश्चराइजर नहीं है तो आप बादाम या नारियल का तेल लगाएं।

​7. नेल पेंट लगाएं

अंत में नाखूनों पर नेल पेंट लगाएं। नेल पेंट नाखून को गंदगी से बचाता है और इनेमल को सुरक्षित रखता है।

इन आसान तरीकों से घर पर पेडीक्योर करके पैरों की सफाई की जा सकती है। इससे न सिर्फ पैसों की बचत होती है बल्कि पैर खूबसूरत और कोमल नजर आते हैं।