गर्भावस्था के दौरान खुजली वाली हथेलियों का क्या कारण होता है? - garbhaavastha ke dauraan khujalee vaalee hatheliyon ka kya kaaran hota hai?

गर्भावस्‍था में पेट पर खुजली के कारण
गर्भ में बढ़ते शिशु को जगह देने के लिए गर्भाशय खिंच जाता है जिसकी वजह से पेट पर खुजली हो सकती है। स्किन के खिंचने से नमी कम होने लगती है और स्किन रूखी पड़ने लगती है जिससे खुजली होती है। ड्राइनेस का इलाज करने से खुजली कम हो सकती है।
हार्मोनल बदलाव खासतौर पर एस्‍ट्रोजन का स्‍तर बढ़ने पर भी पेट पर खुजली हो सकती है।

एलोवेरा जेल
स्किन से जुड़ी सभी प्रॉब्‍लम्‍स का इलाज एलोवेरा जेल से किया जा सकता है। जहां पर भी आपको खुजली होती है, उन सभी हिस्‍सों पर नहाने के बाद एलोवेरा जेल लगाएं। इससे स्किन को आराम मिलता है और जलन कम होती है। पेट को खुजलाने पर स्किन को होने वाले नुकसान से भी एलोवेरा जेल बचाता है।

बेकिंग सोडा बाथ
गुनगुने पानी में आधा कप बेकिंग सोडा डालें और उससे नहाएं। आप बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर इसके पेस्‍ट को भी पेट पर लगा सकती हैं। इससे भी खुजली से आराम मिलता है।

पेट पर खुजली कैसे रोकें
हो सकता है कि प्रेगनेंसी में पेट पर खुजली होने को आप न रोक सकें, लेकिन कुछ तरीकों से आप इसे कम और बढ़ने से जरूर रोक सकती हैं।

• गर्म पानी से नहाने से बचें क्‍योंकि इससे खुजली शुरू हो सकती है। इसकी जगह गुनगुने पानी से नहाना शुरू करें।
• तेज खुशबू वाले साबुन और जेल न लगाएं क्‍योंकि ये स्किन को ड्राई कर देते हैं। ऐसे जेल और साबुन का इस्‍तेमाल करें जिसमें केमिकल्‍स कम हों।
• साफ और सूखे सूती कपड़े पहनें। टाइट और गीले कपड़े पहनने से स्किन पर रूखापन और खुजली हो सकती है।
• गर्म मौसम और धूप में न रहें क्‍योंकि इससे स्किन ड्राई हो सकती है और फिर खुजली शुरू हो सकती है। सूर्य की यूवी किरणों से भी ड्राई स्किन पर रैशेज बढ़ सकते हैं।
• ज्‍यादा लंबे समय तक एसी में रहने से बचें क्‍योंकि इससे स्किन ड्राई भी हो सकती है और फिर खुजली और जलन शुरू हो सकती है।