पुरुषों को अपनी ओर आकर्षित कैसे करें? - purushon ko apanee or aakarshit kaise karen?

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जब आप किसी लड़के को पसंद करती हैं, तब उसका ध्यान अपनी ओर न पाते देखकर दिल को ठेस पहुँचती है। लेकिन अच्छी बात ये है कि आप उसका ध्यान आकर्षित करके उसकी नजरों में आ सकती हैं। अच्छे आउटफिट, नजरों के संपर्क और स्माइल के साथ उसकी नजरें अपनी ओर लाएँ। इसके अलावा, कभी-कभी केजुअल बातचीत से भी उसका ध्यान मिल सकता है और आपकी पर्सनेलिटी पर उसका ध्यान पड़ता है, जिससे वो आपकी ओर और भी खिंचा जाता है। सोशल मीडिया पर भी उसके साथ में जुड़ना मददगार होता है, जिससे वो जान पाए कि आप कितनी ऑसम हैं।

  1. पुरुषों को अपनी ओर आकर्षित कैसे करें? - purushon ko apanee or aakarshit kaise karen?

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    ऐसी ड्रेस पहनें, जिसमें आपको शानदार महसूस हो: जब आप ऐसा कुछ पहनते हैं, जिसमें आपको अच्छा महसूस हो, ये आपके कॉन्फ़िडेंस को बढ़ा देता है और आपको और भी अट्रेक्टिव दिखाता है। ऐसा कुछ चुनें, जो आपके सबसे अच्छे गुणों को और निखारता हो और आपके आकार पर फबता हो। ये उसका ध्यान आपकी ओर ला देगा।[१]

    • जैसे, आप जींस पहन सकती हैं और एक फॉर्म-फिटिंग टी-शर्ट या बॉटम-अप, एक कॉटन टी शर्ट और स्कर्ट या एक क्यूट ड्रेस पहन सकती हैं।
    • ट्रेंड के साथ में चलने के बारे में फिक्र न करें। वो आपके कॉन्फ़िडेंस पर ज्यादा ध्यान देने वाला है, न कि आपके आउटफिट पर।

    सलाह: सारा ध्यान आपकी ओर लाने के लिए अपने आउटफिट में लाल रंग जोड़ें! जैसे, एक लाल टी शर्ट, ड्रेस, स्कार्फ, टाई, शूज या हैट पहनें।

  2. पुरुषों को अपनी ओर आकर्षित कैसे करें? - purushon ko apanee or aakarshit kaise karen?

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    अगर आप नॉर्मली मेकअप यूज करती हैं, तो रेड लिपस्टिक लगाएँ: आपको किसी लड़के को पाने के लिए मेकअप करने की जरूरत नहीं है, लेकिन यदि आप नॉर्मली मेकअप का इस्तेमाल करती हैं, तो रेड लिपस्टिक एक अच्छा विकल्प है। रेड लिपस्टिक को एक सेक्सी कलर माना जाता है, इसलिए ये लड़कों के लिए आपको और अट्रेक्टिव बना देगी। एक आसान विकल्प के लिए एक क्लासिक रेड यूज करें। वैकल्पिक रूप से अपने रेड को अपने स्किन टोन से मैच करें। यदि आपकी स्किन टोन कूल है, तो ब्लूइश अंडरटोन के साथ रेड यूज करें या यदि आपकी अंडरटोन वॉर्म है, तो ऑरेंज अंडरटोन के साथ रेड यूज करें।[२]

    • यदि आपको मेकअप करना पसंद नहीं, तो रेड लिपस्टिक यूज करने के बारे में चिंतित न हों। आपको उसे उस इंसान की ओर आकर्षित करना है, जो आप असल में हैं।
    • अगर आप अभी भी स्कूल में हैं, तो ऐसा करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपको इसकी पर्मिशन है।

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    उसके मन में अपनी छाप छोड़ने के लिए अपना एक सिग्नेचर सेंट इस्तेमाल करें: सेंट उसका ध्यान आप तक ला सकती है और उसके मन में आपकी याद भी छोड़ सकती है। एक ऐसी सेंट चुनें, जो आपको पसंद हो और आप पर अच्छी भी लगे। फिर जब भी कभी आप उसके आसपास रहें, तब उस सेंट का इस्तेमाल करें।[३]

    • जैसे, आप परफ्यूम, सेंट वाला लोशन, सेंट वाला शैम्पू या पतले किए एशेन्सियल ऑयल इस्तेमाल कर सकती हैं।

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    उसके साथ 2 से 3 सेकंड के लिए आइ कांटैक्ट बनाएँ और स्माइल करें: आइ कांटैक्ट उसे दिखाता है कि आपने उसे नोटिस किया। अगर आप स्माइल भी करती हैं, तो वो जान जाएगा कि आप शायद इण्ट्रेस्टेड हैं। साथ में स्माइल करना आपके चेहरे को और भी अट्रेक्टिव बना देता है। जब भी आप उसके आसपास रहें, उसकी आँखों में देखें और स्माइल करें।[४]

    • उसकी तरफ 3 सेकंड से ज्यादा देर के लिए न देखें, क्योंकि इसकी वजह से वो अनकम्फ़र्टेबल हो जाएगा।

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    उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए ओपन बॉडी लेंग्वेज का इस्तेमाल करें: अपनी बॉडी को उसकी ओर रखें और अपनी आर्म्स को अपने साइड में रखें। ये उसे दिखाएगा कि आप उसके साथ मिलनसार और सहज है। ऐसी पोजीशन से बचें, जो आपको बचाव की मुद्रा में ले आएँ, जैसे कि अपनी आर्म्स को अपने सीने के सामने क्रॉस करना या अपने पैरों को क्रॉस करना।[५]

    • कोशिश करें कि आप उसकी ओर पीठ न दिखाएँ, क्योंकि ये आपको उससे दूर कर देगा।

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    उसके सामने से गुजरते समय विंक करें यानि आँख मारें: आँख मारना बिना कुछ कहे, फ़्लर्ट करने का एक आसान तरीका होता है। जब भी आप उसके सामने से गुजरें, उसकी ओर देखें और आँख मारें। चलना जारी रखें, ताकि वो सोचता रह जाए कि आपके इस विंक का मतलब क्या हो सकता है। या फिर, बातचीत के दौरान जरा और फ़्लर्टी होने के लिए उसे विंक करें।[६]

    • अगर किसी वजह से वो इण्ट्रेस्टेड नहीं है, तो आप ऐसा दिखावा कर सकती हैं कि आपने जानबूझकर आँख नहीं मारी। आप साई बोल सकती हैं, "ओह! आई एम सॉरी! शायद मेरी आँख में कुछ चला गया है। मैं आईने में देखकर आती हूँ।"

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    टच बेरियर या स्पर्श बाधा को तोड़ने के लिए बहुत हल्के से उससे टच होकर गुजरें या केजुअली उसे उसके हाथ पर टच करें: एक लड़के को छूना, बिना कुछ कहे लड़के के साथ में फ़्लर्ट करने का अच्छा तरीका है। इससे गारंटी मिलती है कि वो आपको नोटिस करेगा और शायद उसके मन में भी आपको छूने के बारे में विचार आना शुरू हो जाएगा। अगर आप नर्वस हैं, तो उसके पास से गुजरते हुए बस उसे हल्का सा छूते जाएँ। अगर आप थोड़ा और बोल्ड हैं, तो उससे बात करते समय उसकी आर्म को टच करें।[७]

    • जब आप उसे छूएँ, तब ऐसा कुछ बोलें, "ओह, आई एम सॉरी," या "ये हॉल बहुत सँकरे हैं।"
    • आप उसकी आर्म को टच कर सकती हैं और उससे इस तरह के सवाल पूछ सकती हैं, "क्या आपको मालूम है अपना प्रोजेक्ट कब देना है?" या "क्या आप मुझे बता सकते हैं कि यहाँ पास में कौन सा कॉफी शॉप है?"

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    उससे सवाल पूछें, ताकि आप उसे जान पाएँ: लोगों को अपने बारे में बात करना बहुत अच्छा लगता है, इसलिए अगर आप उसकी कही हुई बातों में दिलचस्पी दिखाना शुरू कर देंगी, तो इससे कॉन्फ़िडेंस में बहुत फायदा मिलेगा। उससे सवाल पूछकर बात करना शुरू करें। फिर, उसके जवाब को सुनें। जब वो बोले तब आप अपना सिर हिलाकर और वो जो कहे, उसे दोहराकर उसकी बातों पर ध्यान दें।[८]

    • आप उससे ऐसा पूछ सकती हैं, "समर के लिए आपके क्या प्लान हैं?" "आपने पिछले वीक क्या किया?" या "आपका फेवरिट म्यूजिक बैंड किस तरह का म्यूजिक प्ले करता है?"
    • यदि आप अभी भी स्कूल में हैं, तो आपके असाइनमेंट के बारे में सवाल पूछें, जैसे, "रिसर्च प्रोजेक्ट के लिए आपने कौन सा टॉपिक चुना?" या "क्या आप इस साल स्कूल प्ले ऑडिशन के लिए जाने वाले हैं?"

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    आप स्मार्ट हैं, उसे ये दिखाने के लिए अपने ज्ञान और विचारों को उसके साथ शेयर करें: लड़के आपकी इंटेलिजेंस की तरफ आकर्षित होंगे, इसलिए अपने मन के विचारों को खुलकर बोलने को लेकर घबराएँ नहीं। अपने विचार और राय को उसे बताकर उसके सामने खुलकर अपनी बात कहें। बस किसी भी बहस में पड़े बिना, चीजों को पॉज़िटिव रखें।[९]

    • उसके साथ आपकी पढ़ी हुई बुक्स के बारे में या हाल ही के किसी इवैंट के बारे में बात करें।
    • यदि आप स्कूल में हैं, तो आप आपके द्वारा पढे गए टॉपिक पर कमेंट्स कर सकते हैं। आप ऐसा बोल सकती हैं, "मुझे लगता है कि ये एक दिलचस्प बात है कि हम इंग्लिश क्लास में जिस बुक को पढ़ रहे हैं, वो हिस्ट्री क्लास में पढे हुए के साथ में संबन्धित है।"
    • चीजों के साथ में असहमत रहने में कोई बुराई नहीं है। अंतर को स्वीकार करके और विषय को बदल के शांति बनाएँ। यदि उसकी राय आपके विचार से मेल नहीं खा रही हैं, तो बोलें, "किसी विषय पर दूसरों की राय को सुनना भी बहुत दिलचस्प होता है। क्या तुमने फ्राइडे को गेम देखा?"

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    उसे अच्छा फील कराने के लिए दिल से कॉम्प्लिमेंट दें: जब आप उसके आसपास हों, तब उसे कॉम्प्लिमेंट करने की वजहों की तलाश करें। उसे बताएं आपको उसमें, उसके लुक, उसकी उपलब्धि और उसकी पर्सनेलिटी के बारे में क्या बात अच्छी लगती है। ये उसे दिखाएगा कि आप उसे नोटिस करती हैं, जो बदले में उसका ध्यान आप पर ले आएगा।[१०]

    • आप ऐसा कह सकती हैं, "तुम्हारे बाल आज अच्छे लग रहे हैं," "या आज सुबह तुमने बहुत अच्छा प्रेजेंटेशन दिया।"

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    उससे किसी चीज में आपकी मदद करने का कहें, ताकि उसे लगे कि आपको उसकी जरूरत है: हर किसी को लगता है कि वो किसी की जरूरत बने, इसलिए मदद की मांग करना किसी के साथ में जुडने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है। साथ में, ये उससे बात करने का एक कारण भी दे देता है। कोई छोटी मदद की मांग करें या ऐसा कोई काम कहें, जिसमें आपको पता है कि वो मदद कर सकता है। फिर, पूछे अगर वो इसमें आपका साथ दे सके।[११]

    • कहें, "क्या तुम आज मीटिंग सेटअप करने में मेरी मदद कर सकते हो?" "क्या तुम मुझे इसे करने में मदद करोगे?" या "क्या तुम लोकल एनिमल शेल्टर के लिए डोनेशन कलेक्ट करने में मेरी मदद करोगे?"
    • यदि आप अभी भी स्कूल में हैं, तो उससे किसी असाइनमेंट में या स्कूल बाद की एक्टिविटी में मदद करने का पूछें। कहें, "क्या तुम मुझे ये बॉल फेंकना सिखा सकते हो? "क्या तुम सेटरडे को हो रहे डिबेट टूर्नामेंट के लिए मुझे तैयार करने में मेरी मदद कर सकते हो? या "अगर मैं तुम्हारा निबंध चेक करूँ, तो क्या तुम मेरे निबंध को जांच सकते हो?"

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    कॉन्फिडेंस दिखाएँ, ताकि आप उसे एक सही मैच लगें: कॉन्फ़िडेंस आपको अट्रेक्टिव और इंट्रेस्टिंग दिखाता है। खुद को कॉन्फिडेंट दिखाने के लिए, सीधे खड़े रहें, लोगों को आँखों में देखें और बहुत स्माइल करें। या फिर, आपके टैलेंट पर और उपलब्धियों पर फोकस करें, ताकि आप अपने बारे में अच्छा महसूस करें, जो सबको नजर आए।[१२]

    • अगर आपमें कॉन्फ़िडेंस की कमी है, तो अपनी स्ट्रेंथ की लिस्ट बनाकर, अपने लक्ष्यों को पूरा करके और अपने साथ में पॉज़िटिव बातें करके कॉन्फ़िडेंस बनाने पर काम करें।

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    अपने पैशन को दूसरों के साथ शेयर करें, ताकि आप इंट्रेस्टिंग नजर आएँ: किसी चीज के साथ में पैशनेट होना आपको एक्साइटिंग, इंट्रेस्टिंग व्यक्ति की तरह दिखने में मदद करता है। जब आपके दिल में बसा शख्स आपके आसपास हो, तब अपने पैशन के बारे में बात करें। अगर संभव हो, तो टी-शर्ट, बटन, हैट बगैरह पहनें, जो आपके पैशन को दर्शा सकें। इसके अलावा, अपने पैशन के बारे में ऑनलाइन पोस्ट करें।[१३]

    • उदाहरण के लिए, आप ऐसा कुछ कह सकते हैं, "मेरा आर्ट मुझे मेरी अंदर की भावनाओं को व्यक्त करने और लोगों के साथ जुडने देता है।"
    • अगर आप काम पर हैं, तो अपने प्रोफेशनल लक्ष्यों के बारे में बात करें। कहें, "मैं कुछ समय के लिए इस कंपनी में रहना चाहती हूँ, ताकि मैं प्रमोशन पा सकूँ।" अगर आप स्कूल में हैं, तो अपनी एक्सट्राकरिकुलर एक्टिविटीज़ के बारे में बात करें। कहें, "मैं एनिमल्स की मदद करने के लिए एक नया क्लब शुरू करने वाला हूँ, क्योंकि मैं एनिमल्स को लेकर पैशनेट हूँ।"
    • इसी तरह से, आप एक ऐसी टी-शर्ट पहन सकते हैं, जो आपके फेवरिट बैंड के बारे में दर्शा सके या अपने किसी शौक के प्रिंट वाला बैग लेकर चल सकती हैं।

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    हॉबी और एक्टिविटीज़ में शामिल रहें, ताकि आप हर क्षेत्र में सक्रिय लगें: किसी चीज में शामिल होना आपको एक बेहतर चॉइस बनाने में मदद कर सकता है। ऐसी चीजें करें, जिनसे आपको खुशी मिले और उनके बारे में ऑनलाइन पोस्ट करें। जब आप आपके दिल में बस एलदके के आसपास हों, स्पष्ट कर दें कि आप सभी मजेदार चीजों को लेकर बहुत बिजी हैं।[१४]

    • बिजी रहना असल में उसे आप में और इन्टरेस्टेड बन सकता है, क्योंकि ये इस बात को स्पष्ट कर देगा कि आपका फोकस पूरी तरह से केवल एक रिश्ते की तलाश में नहीं है।
    • ऐसा कुछ बोलें, "मैं बहुत एक्साइटेड हूँ, क्योंकि फ्राइडे को हमारे पास आधा दिन होगा, क्योंकि मुझे कुछ घंटे का आराम चाहिए। इस वीकेंड मैं मेरी आर्ट क्लास, एक शो और एक पार्टी के साथ बिजी होने वाली हूँ।"

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    कुछ नया ट्राई करें, ताकि आप एडवेंचरस दिखें: उन चीजों के बारे में सोचें, जो आप हमेशा से करना चाहती थी या जिन्हें करने को लेकर आप डरती आई हैं। फिर, हर महीने एक नई चीज करें। ये आपको ऐसा दिखाएगा, जैसे आप बहुत एक्साइटिंग और एडवेंचरस हैं, जो उसका ध्यान आप तक ले आएगा।[१५]

    • जैसे, बंजी जम्पिंग करें, एक नया रेस्तरां ट्राई करें, एक क्लब जॉइन करें, एक नई हॉबी चुनें या एक क्लास करें।

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    उससे जुड़ने के लिए, उसके सोशल मीडिया अकाउंट्स को फॉलो करें या उसके फ्रेंड बनें: अगर आप अभी तक सोशल मीडिया से कनेक्ट नहीं हैं, तो पहला कदम उठाएं और उसे फ्रेंड रिक्वेस्ट भेजें या "follow" पर क्लिक करें। उम्मीद है कि वो भी वापिस आपको फॉलो करेगा। इससे सुनिश्चित होगा कि वो आपके पोस्ट को देखेगा। साथ में, ये उसके लिए आपके पोस्ट पर कमेन्ट करके या आपको एक डाइरैक्ट मेसेज भेजकर आप से जुड़ना आसान हो जाएगा।[१६]

    • एक साथ उसके सभी अकाउंट्स को फॉलो न करें। पहले एक ऐसे प्लेटफॉर्म के साथ शुरुआत करें, जिसे आप सबसे ज्यादा यूज करते हैं, फिर कुछ दिन के बाद दूसरे अकाउंट को यूज करें। इससे उसे ऐसा लगेगा जैसे आप उसके दूसरे पेज मिलते जा रहे हैं।

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    अपने इन्टरेस्ट और एक्टिविटीज़ के बारे में सोशल मीडिया पर पोस्ट करें: अपने दिन की हाइलाइट को शामिल करें, ताकि वो देख पाए कि आप कितनी ऑसम हैं। कई फ़ोटोज़, अपडेट और आपके अटेण्ड किए जा रहे इवैंट पोस्ट करें। इससे उसे समझ आएगा कि आप बहुत मजे करती हैं, जो उसे आपमें इन्टरेस्टेड बना सकता है।[१७]

    • जैसे, अपने फ्रेंड्स के साथ एक पिक्चर पोस्ट करें, स्पोर्ट खेलते हुए आपकी एक फोटो का इस्तेमाल करें, अपनी बिल्ली की एक फोटो शामिल करें या आप जिस पेंटिंग पर काम कर रही हैं, उसकी प्रोग्रेस फोटो पोस्ट करें।

    चेतावनी: ऑनलाइन पोस्ट करते समय सावधानी बरतना जरूरी है। सोशल मीडिया पर अपनी लोकेशन, पर्सनल इन्फोर्मेशन या कांटैक्ट इन्फोर्मेशन न पोस्ट करें। इसी तरह से, ऐसी इन्फोर्मेशन शेयर करने से बचें, जिसका इस्तेमाल वो आपको ढूँढने के लिए कर सके या जिसे आप पब्लिक नहीं करना चाहते हैं।

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    अपनी लाइफ को एंजॉय करते हुए फ़ोटोज़ को शामिल करें, लेकिन अपनी सेल्फी सीमित करें: सेल्फी आपके बारे में आपको अच्छा महसूस करा सकती हैं, इसलिए उन्हें लेने के बारे में बुरा न महसूस करें। हालांकि, बहुत ज्यादा सेल्फी पोस्ट करना आपको आत्ममुग्ध या बोर महसूस कर सकता है। बल्कि सुनिश्चित करें कि आपकी फ़ोटोज़ में आप कुछ करते हुए दिख रहे हैं। ये उसे स्क्रॉल करते रहने की बजाय, उसके ध्यान को आप तक लाने में मदद करेगा।[१८]

    • यदि आप सेल्फी लेना चाहती हैं, तो अपने से थोड़ी दूरी पर सेल्फी लेकर देखें, ताकि लोग आपके आसपास जो हो रहा है, उसे भी देख सकें। ये आपके लुक को दिखाने के साथ ही लोगों को दिखाता है कि आप कुछ मजेदार भी कर रही हैं।

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    सीमित करें, सोशल मीडिया पर नेगेटिव चीजें कितनी बार पोस्ट करते हैं: जब आपको सपोर्ट और सलाह की जरूरत पड़े, उस समय किसी नेगेटिव इवैंट के बारे में पोस्ट करने में कोई बुराई नहीं। हालांकि, बहुत लंबी दुखभरी पोस्ट करना और बार बार शिकायत करना काफी लोगों को आप से दूर कर सकता है। आपको उसे खुद को ज़्यादातर पॉज़िटिव और एक ऐसा व्यक्ति, जो लाइफ एंजॉय करता है, दिखाना है।[१९]

    • जैसे, ऐसा कुछ पोस्ट करना ठीक है, "आज का मेरा दिन बहुर बुरा गुजरा, लेकिन मैं अपने फ्रेंड्स के लिए बहुत आभारी हूँ," या "मैंने आज अपना कुत्ता खोया है, इसलिए आज मुझे सपोर्ट की जरूरत है" हालांकि, ऐसे लोगों के बारे में नकारात्मक बात न पोस्ट करें, जिनसे आप नफरत करते हैं, साथ ही इस तरह के कमेंट्स, "सब कुछ हमेशा गलत होता है," या "लोग बहुत परेशान करते हैं।"

सलाह

  • उसका पीछा न करें, क्योंकि इससे वो सच में असहज हो जाएगा। साथ में, ये शायद उत्पीड़न (stalking) में भी बदल सकता है।
  • अगर आप देखतेती हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है, तो आप उसकी मदद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, अगर उसने आपके बहुत करीब कोई किताब गिराई है, तो आप उसकी जगह उसे उठा सकती हैं।
  • यदि आप बोल्ड महसूस कर रही हैं, तो रुकें नहीं, उससे आपके साथ आने का पूछें। कहें, "क्या तुम इस फ्राइडे बोलिंग के लिए आना चाहोगे?"
  • इस बारे में डींग न मारें कि आपका शेड्यूल कितना बिजी है। कुछ ऐसी चीजों को हटा दें जो जरूरी नहीं हैं ताकि आप कम से कम उसके साथ कुछ समय बिता सकें।

चेतावनी

  • पुरुषों को अपने जीवन पर हावी न होने दें। इस दुनिया में और भी बहुत सी अद्भुत चीजें हैं।

विकीहाउ के बारे में

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यह लेख ने कैसे आपकी मदद की?

लड़कों को अपनी तरफ कैसे खींचे?

लड़कों ने बताया, किस तरह की लड़की उनके दिल में बनाती है जगह.
सेंस ऑफ ह्यूमर 'लगभग सभी की राय में, हंसी मज़ाक सबसे आम चीजों में से एक है जो लड़कों को लड़कियों में आकर्षक लगती है। ... .
सुंदर बाल 'इस बात से कोई दो राय नहीं है कि बाल उन चीजों में से एक है जो लड़कों को लड़कियों में आकर्षक लगते हैं। ... .
हाइट ... .
उनकी आंखें ... .
उनकी मुस्कान.

किसी पुरुष को कैसे आकर्षित करें?

अच्छे आउटफिट, नजरों के संपर्क और स्माइल के साथ उसकी नजरें अपनी ओर लाएँ। इसके अलावा, कभी-कभी केजुअल बातचीत से भी उसका ध्यान मिल सकता है और आपकी पर्सनेलिटी पर उसका ध्यान पड़ता है, जिससे वो आपकी ओर और भी खिंचा जाता है। सोशल मीडिया पर भी उसके साथ में जुड़ना मददगार होता है, जिससे वो जान पाए कि आप कितनी ऑसम हैं।

एक पुरुष को एक महिला की ओर क्या आकर्षित करता है?

उच्च आत्म-सम्मान वाली महिला की तुलना में पुरुष को कुछ भी अधिक आकर्षित नहीं करता है। एक आत्मविश्वासी महिला स्वतंत्र होती है और अपने जीवन की किसी भी स्थिति से निपट सकती है। लंबे समय में भी, लड़का अपने साथी पर निर्भर हो सकता है और सुरक्षित महसूस कर सकता है।

आप गुणवत्ता वाले पुरुषों को कैसे आकर्षित करते हैं?

एक पूर्ण और भावुक जीवन जीना ही वह चीज है जो गुणवत्ता के पुरुषों को सबसे पहले आकर्षित करती है। और, यात्रा के दौरान एक टीम के साथी को खोजने के लिए खुलापन व्यक्त करना। यह सब उस शक्ति से शुरू होता है जिसमें आप स्वयं खड़े होते हैं। आपके पास जो आत्मविश्वास, शांति और उपस्थिति है।