शैंपू में शक्कर मिलाकर लगाने से क्या होता है? - shaimpoo mein shakkar milaakar lagaane se kya hota hai?

अपने बालों के प्रति सजग होना बहुत जरूरी है और आप हमेशा ही अपने बालों को लेकर चिंतित रहते हैं. तमाम तरह के शैम्पू आपसे कई बड़े-बड़े दावे करते हैं और इसके बाद वे अपने दावों पर पूर्णतया खरे नहीं उतरते. ऐसे में हम आपको बताना चाहते हैं कि आप अपने शैम्पू में एक चम्मच शुगर यानि कि चीनी या शक्कर मिला कर लगा सकते हैं.

दरअसल इन दिनों प्रदूषण जैसी कई समस्याओं की मार हमारे बालों को सबसे ज्यादा झेलनी पड़ती है. अब ऐसे में यदि आप अपने बालों की अच्छे से देखरेख नहीं करते हैं, तो आपके बाल झड़ने लगते हैं और साथ ही डैंड्रफ, रूखापन, बेजान हो जाने जैसी समस्याऐं भी हो सकती हैं. अब ऐसे में प्रश्न ये उठता है कि इस समय में आपको क्या करना चाहिए. हर किस्म के शैम्पू अपनाने के बाद भी आपके बाल स्वस्थ्य नजर नहीं आते.

हम आपको बता रहे हैं कि आप अपने शैम्पू में एक चम्मच शुगर यानी चीनी मिला कर फिर उसका इस्तेमाल कर सकते हैं. आपके बालों में आपको बहुत से परिवर्तन देखने को मिलेंगे ऐर साथ ही अन्य कई लाभ भी हासिल होंगे.

1. बालों का माइश्चराइजर

आपके बालों को माइश्चराइज करने में शुगर या चीनी का बहुत बड़ा योगदान होता है. शैम्पू में एक चम्मच शुगर मिलाने से बाल माइश्चराइज्ड होते हैं. केश स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि शुगर की मदद से आपके बालों का नैचुरल लुक लौट आता है और केमिकल्स से जो भी नकारात्मक प्रभाव आपके बालों पर होते हैं, उनमें भी कमी आती है.

खाने में प्रयोग होने वाली चीनी बालों की समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकती है. जानिए कैसे करना है इसका प्रयोग और क्या होता है इसका फायदा.

महिलाओं के लिए लंबे बाल उनकी खूबसूरती की पहचान होते हैं, आजकल की मॉडर्न जीवनशैली ने हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ हमारे बालों की सेहत को भी काफी नुकसान पहुंचाया है. इसकी वजह से असमय बालों का सफेद होना, बालों का झड़ना, कमजोर होना और दोमुंहे होने जैसी दिक्कतें सामने आती हैं.

ऐसे में खाने में प्रयोग होने वाली चीनी बालों की समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकती है. लेकिन इसके साथ-साथ खानपान की आदतों में सुधार करना भी जरूरी है. जानिए कैसे बालों पर इस्तेमाल की जाएगी चीनी.

शेंपू के साथ करें इस्तेमाल

हम सभी लोग बालों को धोने के लिए शेंपू का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन शेंपू में काफी मात्रा में केमिकल होते हैं जो बालों को किसी न किसी रूप में नुकसान पहुंचाते हैं. अब से आप जब भी बालों में शेंपू लगाने जाएं तो उसमें एक चम्मच चीनी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें, उसके बाद इस्तेमाल करें. इससे शेंपू में केमिलकल्स का असर कम हो जाएगा, साथ ही आपके बालों को कई तरह के अन्य फायदे भी मिलेंगे.

बालों के लिए फायदेमंद है चीनी

1. चीनी बालों को मॉइश्चराइज करती है, इससे बालों में नमी बरकरार रहती है और रूखापन नहीं आता.

2. चीनी सिर की डेड स्किन को हटाती है, एक तरह से सिर के लिए स्क्रब का काम करती है. इससे डैंड्रफ की समस्या दूर होती है, साथ ही खुजली व अन्य परेशानियों से भी छुटकारा मिलता है.

3. चीनी वाले शेंपू से सिर धोने से बालों की ग्रोथ बेहतर होती है और बाल तेजी से लंबे और घने होते हैं. इसके अलावा ऑयली रूट्रस की समस्या दूर होती है.

4. इस शेंपू के इस्तेमाल से सिर में पपड़ी जमने की समस्या दूर होती है और बालों में प्राकृतिक रूप से चमक आती है. बालों की चिपचिपाहट दूर होती है और बाल सिल्की से अलग-अलग नजर आते हैं.

5. चीनी मिलाकर शेंपू का प्रयोग कम से कम सप्ताह में दो बार करना चाहिए ताकि इसका पूरा फायदा मिल सके.

6. इसके अलावा अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना भी जरूरी है क्योंकि खानपान से ही हमारे शरीर को पोषण मिलता है. इसलिए अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा विटामिन्स, आयरन, कैल्शियम, ओमेगा 3 फैटी एसिड वाली चीजों को शामिल करें. भरपूर मात्रा में पानी पिएं और बाहरी खानपान से परहेज करें.

Hair growth TIPS: हेल्दी हेयर पाने के लिए लोग बालों में शैंपू का इस्तेमाल करते हैं. जो कि बालों को साफ करने और उन्हें पोषण देने का काम करता है. लेकिन, आप अपने शैंपू में एक चम्मच चीनी मिलाकर शैंपू के असर को बढ़ा सकते हैं. अगर आप नियमित रूप से शैंपू के साथ चीनी मिलाकर लगाएंगे, तो आपके बाल तेजी से बढ़ने (long hair tips) लगेंगे और उनमें नैचुरल शाइन भी आने लगेगी. आइए शैंपू में चीनी मिलाने का तरीका और इसके फायदों के बारे में जानते हैं.

Sugar and Shampoo Benefits: शैंपू में चीनी मिलाकर लगाने के फायदे
अगर आप अपने रेगुलर शैंपू में चीनी मिलाकर इस्तेमाल करेंगे, तो बालों को निम्नलिखित फायदे प्राप्त होते हैं.

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1. Hair care TIPS: बालों को नमी मिलती है
शैंपू में चीनी मिलाकर लगाने से स्कैल्प एक्सफोलिएट होती है और रोमछिद्र खुल जाते हैं. जिसके कारण तेल व शैंपू में मौजूद इंग्रीडिएंट आसानी से बालों की जड़ों तक पहुंच पाते हैं और बाल ज्यादा शाइनी (shiny hair tips) बन पाते हैं.

2. लंबे और घने बाल
शैंपू के साथ चीनी मिलने से स्कैल्प की मसाज अच्छे से हो पाती है. जिसे सिर की त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन तेज हो जाता है. जब बालों को पर्याप्त रक्त प्रवाह मिलता है, तो बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं और घने होने लगते हैं.

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3. Reduce dandruff: डैंड्रफ से छुटकारा
अगर आप डैंड्रफ से परेशान हो गए हैं, तो एक बार शैंपू और चीनी का इस्तेमाल करके देखें. चीनी स्कैल्प पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को हटाने में असरदार होती है. जिससे नयी और हेल्दी स्किन सेल्स ऊपर सतह पर आ पाती हैं और डैंड्रफ खत्म हो जाता है.

How to do shampoo: शैंपू में कैसे मिलाएं चीनी
अगर आप शैंपू और चीनी के फायदे पाना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने बालों के हिसाब से माइल्ड शैंपू का चुनाव करें. अब जरूरतानुसार शैंपू निकालकर उसमें 1 चम्मच चीनी मिलाएं. इन दोनों चीजों को हथेलियों के बीच में रगड़कर स्कैल्प पर हल्के हाथ से मसाज करें. ध्यान रखें कि हफ्ते में एक या दो बार ही इस घरेलू उपाय का इस्तेमाल करें.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.

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