चेहरे की हड्डियों में दर्द क्यों होता है? - chehare kee haddiyon mein dard kyon hota hai?

अकसर चेहरे का दर्द सिरदर्द या किसी चोट के कारण हो सकता है। हालांकि, चेहरे के दर्द के पीछे अन्य कारण जैसे- जबड़े से संबंधित समस्या, दांतों की समस्याएं और संक्रमण शामिल हैं। ऐसे में इस समस्या के बारे में पता होना जरूरी है। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि चेहरे के दर्द के पीछे क्या-क्या कारण हो सकते हैं। साथ ही इसके ट्रीटमेंट के बारे में भी जानेंगे। इसके लिए हमने श्री राम सिंह हॉस्पिटल एंड हार्ट इंस्टीट्यूट नई दिल्ली के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और डायरेक्टर ऑफ स्किन लेजर सेंटर नोएडा डॉक्टर टी.ए राणा (Consultant Dermatologist Dr. T.A.Rana) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे...

चेहरे में दर्द के कारण

चेहरे का दर्द किसी भी संक्रमण के कारण या चेहरे की नसों के क्षतिग्रस्त होने के कारण हो सकता है। चेहरे के दर्द के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

1 - त्वचा पर फोड़ा हो जाना।

2 - सिर में दर्द होना।

3 - चेहरे पर चोट के कारण।

4 - दांत के दर्द कारण।

चेहरे के दर्द के अधिक गंभीर कारणों में शामिल हैं:

5 - स्किन वायरल इंफेक्शन

6 - माइग्रेन के कारण

7 - साइनसाइटिस (साइनस संक्रमण) के कारण

शरीर के अन्य क्षेत्र जैसे- सिर से दर्द, कान में दर्द आदि दर्द आपके चेहरे पर फैल सकता है।

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स्थिति गंभीर कब होती है?

चेहरे का दर्द आमतौर पर कोई मेडिकल एमरजेंसी नहीं है। लेकिन लगातार चेहरे का दर्द होने पर लोगों को डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इसके अलावा कुछ और भी संकेत जो नजर आएं तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी जरूरी होती है। ये संकेत निम्न प्रकार है-

1 - चेहरे पर दर्द के कारण बुखार हो जाने पर।

2 - चेहरे पर लगातार लालिमा छाने पर।

3 - दांत में लगातार दर्द होने पर

4 - चेहरे पर सूजन आ जाने पर

5 - थकान हो जाने पर

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चेहरे के दर्द का निदान कैसे किया जाता है?

जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं तो सबसे पहले डॉक्टर आपस पूछते हैं कि आपके चेहरे के किस हिस्से में दर्द हो रहा है। इसके अलावा वे आपसे दर्द कितनी बार उठा, दर्द कहाँ से आ रहा है, दर्द कब से हो रहा है, राहत पाने के लिए क्या करते हैं आदि सवाल पूछ सकते हैं। इसके बाद वे ट्रीटमेंट करने के लिए इमेजिंग परीक्षण जैसे- एक्स-रे या एमआरआई स्कैन के लिए कह सकता है। ये इमेजिंग परीक्षण हड्डियों, मांसपेशियों और ऊतकों में समस्याओं के निदान में उपयोगी होते हैं। आपका डॉक्टर साइनस की जांच के लिए एक्स-रे का भी उपयोग कर सकता है। इसके अलावा डॉक्टर संक्रमणों के परीक्षण के लिए ब्लड टेस्ट करवाने की सलाह भी दे सकता है। इसके लिए बांह से खून निकाला जाता है। यदि आपके चेहरे पर दर्द आंख की स्थिति के कारण हो रहा है, तो डॉक्टर आपको एक नेत्र चिकित्सक के पास भेजेंगे जो आपको टोनोमेट्री जांच देगा। इसमें वे आंखों पर एक सुन्न करने वाली बूंद डालेगा और वे कॉर्निया और आपकी आंख के अन्य हिस्सों की क्षति की जांच करेगा।             

खुद की देखभाल कैसे करें?

आमतौर पर लोग चेहरे के हल्के दर्द का इलाज घर पर ही कर सकते हैं। ये देखभाल निम्न प्रकार हैं-

1 - एक आइस पैक को कपड़े या तौलिये में लपेटकर अपने चेहरे (जहां दर्द हो रहा है) पर दिन में कई बार 10-20 मिनट के लिए लगाएं।

2 - दर्द से राहत के लिए ओटीसी दवा जैसे इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, या एसिटामिनोफेन लेना। हालांकि ये दवा डॉक्टर की सलाह पर ही लें।

3 - साइनसाइटिस से होने वाली परेशानी को दूर करने के लिए चेहरे से बलगम और द्रव निकालने की कोशिश करें। ऐसे में आप अपने सिर को ऊंचा रखें।

4 - दांतों के दर्द से राहत पाने के लिए दिन में तीन बार नमक के पानी से गरारे करना।

5 - कुछ लोग एक्यूपंक्चरसे भी चेहरे के दर्द से फायदा पा सकते हैं।

नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि चेहरे पर दर्द होना कोई गंभीर बात नहीं है इसे घर पर रहकर भी कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर ठीक किया जा सकता है। लेकिन इस दर्द के पीछेकई गंभीर कारण हो सकते हैं। ऐसे में यदि दर्द बढ़ रहा है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है। 

इस लेख में फोटोज़ Freepik से ली गई हैं।

चेहरे की खराश

चेहरे का दर्द और चेहरे का दर्द दर्दनाक और भयावह हो सकता है। सर्दी के कारण चेहरे का दर्द हो सकता है, साइनसाइटिस, जबड़े में मांसपेशियों का तनाव (i.a. myalgia चबाना) और / या गर्दन, दंत समस्याओं, तंत्रिका जलन (उदा। चेहरे की नसो मे दर्द) या आघात।

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सबसे आम कारणों में से एक साइनसाइटिस है, लेकिन एक और सामान्य कारण जबड़े की मांसपेशियों और जबड़े के जोड़ों में शिथिलता है, जिसे अक्सर टीएमजे (टेम्पोमैंडिबुलर) सिंड्रोम कहा जाता है, यह आघात के बाद भी हो सकता है / उत्पन्न होता है - जिसके परिणामस्वरूप जबड़े की चोट या मेनिस्कस जलन हो सकती है। प्रमुख आघात के मामले में, जबड़े की हड्डी के फ्रैक्चर या चेहरे के फ्रैक्चर भी हो सकते हैं। जबड़े का तनाव या खराब एवग के कारण भी हो सकता है गर्दन की खराबी og कंधा। गर्दन में मायलगिया तथाकथित में चेहरे के दर्द को भी संदर्भित कर सकता है सक्रिय myalgias (ओवरएक्टिव मसल्स)। विस्थापित नाक की दीवार, खराब दंत स्वच्छता, तंत्रिका संबंधी समस्याएं, साइनसाइटिस, और संक्रमण भी ऐसी स्थितियां हैं जो चेहरे में दर्द पैदा कर सकती हैं। अधिक दुर्लभ कारण ध्वनिक न्यूरोमा, मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस), ग्लूकोमा, माइग्रेन, हर्पीज जोस्टर, पॉलीमायल्जिया गठिया या फाइब्रोमायल्जिया - या प्रमुख संक्रमण हो सकते हैं।

चेहरा वास्तव में कहाँ और क्या है?

चेहरा केंद्रीय है जब यह धारणा, भावना और संचार की अभिव्यक्ति की बात आती है। मजेदार तथ्य: क्या आप जानते हैं कि सभी जानवरों के चेहरे नहीं होते हैं?

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चेहरे की शारीरिक रचना

तस्वीर में हम चेहरे की मांसपेशियों और चेहरे पर कुछ सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक स्थलों को देखते हैं।

जब चेहरे में मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है

मासेटर (बड़ी मस्तिक वाली पेशी) और पित्ताशय की थैली मायगिया - फोटो ट्रैवेल और सीमन्स

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चित्र: फोटो में हम चेहरे के दर्द के मुख्य मांसपेशियों में से एक को देखते हैं। बड़े गम और आंतरिक जबड़े की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव क्रमशः कहा जाता है मालिश करने वाला और pterygoid myalgia। मांसलता में पीड़ा बस मांसपेशियों में शिथिलता या मांसपेशियों में तनाव का संकेत देता है। तंग जबड़े की मांसपेशियों को भी मदद या बढ़ सकता है सिरदर्द.

चित्र: जैसा कि आप तस्वीर में देख सकते हैं, स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड मायलगिया भी चेहरे के दर्द का कारण बन सकता है। यह गर्दन, ऊपरी पीठ और कंधे की मांसपेशियों और जोड़ों की खराबी से उतारा जा सकता है। अन्य ज्ञात myalgias जो चेहरे के दर्द में योगदान कर सकते हैं ऊपरी ट्रेपेज़ियस मायलगिया, सबकोसीपिटलिस और टेम्पोरलिस।

दर्द क्या है?

दर्द शरीर का यह कहने का तरीका है कि आप खुद को घायल कर चुके हैं या आपको चोट पहुँचाने वाले हैं। यह एक संकेत है कि आप कुछ गलत कर रहे हैं। शरीर के दर्द के संकेतों को नहीं सुनना वास्तव में परेशानी के लिए पूछ रहा है, क्योंकि यह संवाद करने का एकमात्र तरीका है कि कुछ गलत है। यह दर्द पर लागू होता है और पूरे शरीर में दर्द होता है, न केवल पीठ दर्द में, जैसा कि बहुत से लोग सोचते हैं। यदि आप दर्द संकेतों को गंभीरता से नहीं लेते हैं, तो यह दीर्घकालिक समस्याएं पैदा कर सकता है, और आप दर्द को पुराना होने का जोखिम उठाते हैं। स्वाभाविक रूप से, कोमलता और दर्द के बीच अंतर है - हम में से अधिकांश दोनों के बीच अंतर बता सकते हैं।

जब दर्द को कम कर दिया जाता है, तो समस्या के कारण को खत्म करना आवश्यक है।

चेहरे के दर्द के कुछ सामान्य कारण / निदान हैं:

सरवाइकलोजेनिक सिरदर्द

खराब दंत स्वास्थ्य - गुहाओं या मसूड़ों की बीमारी

सर्दी

ऑफसेट नाक (यदि नासिका को अलग करने वाला पतला पैर बीच में नहीं है, तो इसे ऑफसेट माना जाता है)

गर्दन और जबड़े में संयुक्त प्रतिबंध

हल्का संक्रमण

मायलगिया / मांसपेशियों में खराबी (उदाहरण के लिए। ऊपरी ट्रेपेज़ियस मायलगिया)

जबड़े से संदर्भित दर्द और जबड़े की मांसपेशियां (ia) masseter (गोंद) myalgia गाल / कान के खिलाफ संदर्भित दर्द या 'दबाव' हो सकता है)

साइनसाइटिस / साइनसाइटिस

तनाव सिरदर्द

टीएमजे सिंड्रोम (टेम्पोरोमैंडिबुलर सिंड्रोम - अक्सर मांसपेशियों और जोड़ों की शिथिलता से बना होता है)

आघात (काटने, जलन, जलन और इस तरह)

दांतों में दर्द

ओटिटिस

चेहरे के दर्द के दुर्लभ कारण:

ध्वनिक न्यूरोमा

fibromyalgia

संक्रमण (अक्सर साथ उच्च सीआरपी और बुखार)

कैंसर

एक प्रकार का वृक्ष

माइग्रेन

तंत्रिका दर्द (त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल सहित)

बहुरूपता गठिया

चेहरे की नसो मे दर्द / त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल

सुनिश्चित करें कि आप लंबे समय तक गले में खराश के साथ नहीं चलते हैं, बल्कि एक चिकित्सक से परामर्श करें और दर्द के कारण का निदान करें - इस तरह आप आवश्यक बदलावों को जितनी जल्दी हो सके उतना पहले विकसित करने का मौका देंगे।

चेहरे के दर्द में लक्षण और दर्द की प्रस्तुति:

- चेहरे में जलन का दर्द

- चेहरे में बिजली का दर्द (तंत्रिका जलन का संकेत हो सकता है)

- अतिसंवेदनशीलता

चेहरे की खुजली (मुँहासे या दाद दाद के साथ हो सकती है)

- चेहरे में सुन्नता (तंत्रिका जलन या मायलगिया का संकेत हो सकता है)

- प्रकाश संवेदनशीलता

- चेहरे में चुभन होना

चेहरे की लालिमा सूजन

- चेहरे में दर्द (भागों या पूरे चेहरे में दर्द या जलन)

- चेहरे और सिर में दर्द (दोनों तरफ या कभी-कभी केवल एक तरफ)

- देखनेमे िदकत

- चेहरे पर घाव (भागों या पूरे कान में घाव)

- कान का दर्द

- गाल में दर्द

- गले में दर्द (क्या आपको गाल या जबड़े के जोड़ में मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द है?)

- मसूड़ों में दर्द

- दांतों में दर्द

- माथे में दर्द

चेहरे के दर्द और चेहरे के दर्द के नैदानिक ​​संकेत

सूजन आघात के आसपास या संक्रमण के माध्यम से हो सकती है।

- सिरदर्द माइग्रेन या माथे में गंभीर सिरदर्द के रूप में हो सकता है मन

- कान के पास जबड़े के जोड़ पर दबाव की कोमलता मांसपेशियों या संयुक्त कार्य में दोष का संकेत दे सकती है।

चेहरे के दर्द को कैसे रोकें

- स्वस्थ रहें और नियमित व्यायाम करें
- भलाई की तलाश करें और रोजमर्रा की जिंदगी में तनाव से बचें - एक अच्छी नींद लेने की कोशिश करें
- सुनिश्चित करें कि आपके पास अच्छी मौखिक और कान की स्वच्छता है
- हाड वैद्य og मैनुअल चिकित्सक दोनों जबड़े, गर्दन में जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द में मदद कर सकते हैं, सीने में वापस या कंधे

क्या आप जानते हैं कि: जबड़े की शिकायत और जबड़े का तनाव, मांसपेशियों और गर्दन की खराबी की तरह भी सिरदर्द में योगदान दे सकता है?

जबड़े के दर्द का रूढ़िवादी उपचार (जो चेहरे के दर्द का एक कारण हो सकता है)

घर अभ्यास अक्सर एक दीर्घकालिक, दीर्घकालिक प्रभाव प्रदान करने के इरादे से, मांसलता के अनुचित उपयोग को संबोधित करने के लिए मुद्रित और उपयोग किया जाता है। अल्ट्रासाउंड नैदानिक ​​रूप से और अल्ट्रासाउंड उपचार दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, बाद वाले काम मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं के उद्देश्य से एक गहन-वार्मिंग प्रभाव प्रदान करते हैं। संयुक्त संघटन या सुधारात्मक कायरोप्रैक्टिक संयुक्त उपचार जोड़ों की गति को बढ़ाता है, जो बदले में मांसपेशियों को जोड़ते हैं और जोड़ों के पास और अधिक स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। काइरोप्रैक्टिक संयुक्त थेरेपी को अक्सर TMJ सिंड्रोम और जबड़े के तनाव के उपचार में मांसपेशियों के काम के साथ जोड़ा जाता है।

उपचारों की सूची (दोनों meget वैकल्पिक और अधिक रूढ़िवादी):

• एक्यूप्रेशर
• एक्यूपंक्चर
• अरोमा थेरेपी
• व्यवहार थेरेपी
• एटलस सुधार
• आयुर्वेदिक चिकित्सा
• बायोइलेक्ट्रोमैग्नेटिक थेरेपी
• नाकाबंदी उपचार
• नरम ऊतक का काम
• बोवेन उपचार
• Coxtherapy
• विद्युत
• ergonomics
• Dietology
• संवेदनशीलता
• फिजियोथेरेपी
• गोनस्टीड
• हीलिंग
• घर अभ्यास
• होम्योपैथी
• जल
• सम्मोहन चिकित्सा
• अवरक्त प्रकाश चिकित्सा
• इन्सोल
• इंट्रामस्क्युलर सुई चिकित्सा
• इस्त्रापी
• उपाय
• kinesiology
• Kinesiotape
• काइरोप्रैक्टिक
• संज्ञानात्मक प्रसंस्करण
• क्रिस्टल थेरेपी
• विपरीत उपचार
• cupping
• शीत उपचार
• लेज़र
• संयुक्त सुधार
• संयुक्त संघटन
• चिकित्सा उपचार
• लसीका जल निकासी
• लाइट थेरेपी
• चुंबक उपचार
• मैनुअल थेरेपी
• ध्यान
• मांसपेशियों को आराम करने वाली दवाएं
• मांसपेशी Knute इलाज
• मायोफेशियल तकनीक
• नृपति
• प्राकृतिक चिकित्सा
• न्यूरोलॉजिकल पुनर्वास प्रशिक्षण
• Qigong
• Osteopathy
• साँस लेने का
• संवेदनशीलता
• Shockwave थेरेपी
• दर्द की दवाएं
• Spinology
• खेल समर्थन करते हैं
• मांसपेशियों को बेंच
• विद्युत प्रबंधन
• एकमात्र अनुकूलन
• सोचा क्षेत्र थेरेपी
• टेंस
• थाई मालिश
• संकर्षण
• ट्रेनिंग
• ट्रिगर बिंदु चिकित्सा
• Shockwave थेरेपी
• सूखी सुई
• खींच
• वैक्यूम उपचार
• गर्मी उपचार
• गर्म पानी के उपचार
• योग
• अभ्यास

जबड़े के दर्द का कायरोप्रैक्टिक उपचार (चेहरे के दर्द के संभावित कारण के रूप में)

सभी हाड वैद्य उपचार का मुख्य उद्देश्य दर्द को कम करना, सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज को बहाल करके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। जबड़े के दर्द के मामले में, हाड वैद्य दर्द को कम करने, जलन को कम करने और रक्त की आपूर्ति को बढ़ाने के लिए जबड़े का इलाज करेगा, साथ ही गर्दन, वक्षीय रीढ़ और कंधे जैसे आस-पास की संरचनाओं में सामान्य गति को बहाल करेगा। व्यक्तिगत रोगी के लिए उपचार की रणनीति चुनते समय, हाड वैद्य रोगी को समग्र संदर्भ में देखने पर जोर देता है। यदि कोई संदेह है कि जबड़े का दर्द किसी अन्य बीमारी के कारण है, तो आपको आगे की परीक्षा के लिए भेजा जाएगा।

हाड वैद्य उपचार में कई उपचार विधियां शामिल हैं, जहां काइरोप्रैक्टर मुख्य रूप से जोड़ों, मांसपेशियों, संयोजी ऊतक और तंत्रिका तंत्र के सामान्य कार्य को बहाल करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करता है:

- विशिष्ट संयुक्त उपचार
- स्ट्रेच
- मांसपेशियों की तकनीक (कई उपयोग दोनों ट्रिगर थेरेपी और सूखी सुई लगाना)
- न्यूरोलॉजिकल तकनीक
- व्यायाम को स्थिर करना
- व्यायाम, सलाह और मार्गदर्शन

एक हाड वैद्य क्या करता है?

मांसपेशियों, जोड़ों और तंत्रिका दर्द: ये ऐसी चीजें हैं जो एक हाड वैद्य को रोकने और इलाज में मदद कर सकती हैं। कायरोप्रैक्टिक उपचार मुख्य रूप से आंदोलन और संयुक्त कार्य को बहाल करने के बारे में है जो यांत्रिक दर्द से बिगड़ा हो सकता है।

यह तथाकथित संयुक्त सुधार या जोड़-तोड़ तकनीकों के साथ-साथ संयुक्त जुटाना, खींच तकनीक, और मांसपेशियों (जैसे ट्रिगर बिंदु चिकित्सा और गहरी नरम ऊतक काम) के रूप में शामिल मांसपेशियों द्वारा किया जाता है। बढ़े हुए कार्य और कम दर्द के साथ, व्यक्तियों के लिए शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना आसान हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊर्जा और स्वास्थ्य दोनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

चेहरे के दर्द के लिए महिलाओं की सलाह

हम जबड़े में दर्द के खिलाफ कुछ सलाह लाने के लिए चुनते हैं। हमने उनके पीछे के अर्थ को समझने की भी कोशिश की है और इस प्रकार कोष्ठक में थोड़ी व्याख्या की है।

- अदरक की चाय पिएं (अदरक मांसपेशियों के दर्द को कम करता है)
- धूप में आराम करें (सूर्य विटामिन डी के लिए आधार प्रदान करता है। विटामिन डी की कमी को मांसपेशियों में दर्द से जोड़ा गया है)
- लाल शिमला मिर्च (लाल बेल मिर्च में सबसे अधिक सामग्री होती है विटामिन सी - नरम ऊतक मरम्मत के लिए आवश्यक)
- ब्लूबेरी खाएं (ब्लूबेरी में दर्द से राहत और सूजन-रोधी प्रभाव होता है)
- प्याज और लहसुन खाएं (यह हम निश्चित नहीं हैं, लेकिन हम मानते हैं कि इसका साइनस पर किसी तरह का विघटनकारी प्रभाव होना चाहिए?)

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