चेहरे पर काली छाया क्यों होती है? - chehare par kaalee chhaaya kyon hotee hai?

चेहरे की काली छाया हटाने के कई उपाय मौजूद हैं जिसे प्राप्त करना बेहद आसान है.चेहरे की झाइयां, झुर्रियां, चेहरे पर दाग धब्बे कई लोगों की परेशानी की वजह से होते हैं. पर आयुर्वेद में ऐसे कई तरीके हैं जिनसे इन परेशानियों से मुक्ति पायी जा सकती है. एलोवेरा के जेल को चेहरे पर लगा लें, झुर्रियां और पिगमेंटेशन नहीं होगा. आप एलोवेरा के पत्तों से जेल निकाल सकते हैं या बाजार से ताज़ा एलोवेरा जेल खरीद लें. चेहरे पर झाइयां के लिए भी एलोवेरा बहुत कारगर है. पर ऐसा भी कई बार होता है कि एलोवेरा भी काम नहीं करता. ऐसे में एलोवेरा के पत्ते और नीम के ताज़ा पत्ते लें. इन पत्तों को मिक्सी में मिलाकर फ्रिज में रख लें, शाम को लगाकर सो जाएँ. आपकी झाइयां कुछ ही दिन में सौ प्रतिशत दूर हो जाएंगी. आइए चहरे पर होने वाली काली छाया को दूर करने के उपाय जानें.

1. अपनाएं स्वच्छ आदतें
जीवन में स्वच्छता बेहद आवश्यक है. जब तक आप स्वच्छता पूर्वक नहीं रहेंगे, आपकी त्वचा कभी साफ़ नहीं रह सकती. अपनी त्वचा को तब तक न छुएं जब तक आप अपने हाथों को धो न लें. कभी भी एकदम गर्म पानी से न नहाएं. हमेशा गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें. हमेशा एक स्किन केयर रूटीन बनाकर चलें. CTM (क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइस्चरिंग) रूटीन को फॉलो करें. हफ्ते में दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट ज़रूर करें.

2. खाएं स्वस्थ आहार
त्वचा को स्वच्छ रखने के लिए आपका आहार बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. रोजाना हरी सब्जियां का सेवन करें. अपने डाइट में साग, धनिया, करी पत्ता और विटामिन ए से समृद्ध आहार को शामिल करें. यह त्वचा को स्वस्थ रखती है. इसके अलावा खूब सारा पानी पियें और ज़्यादा से ज़्यादा फल खाने की कोशिश करें. इससे आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहेगी. ये आपके सिस्टम से टॉक्सिक पदार्थों को निकालने में भी मदद करेगा.

3. अपनी त्वचा को रखें सूरज से दूर
सूरज आपकी काली छाया की समस्या को और भी खराब कर देता है और आपके मेलानोसाईट को और भी ज़्यादा बढ़ा देता है. झाइयां बहुत ही आम समस्या है और इसे ठीक होने में थोड़ा समय लगता है. सनस्क्रीन मिनिमम SPF 30 काली छाया को हटाने के लिए खासतौर पर बताई जाती है. इसके अलावा त्वचा को सीधे तौर पर सूरज के सामने न आने दें और अपनी त्वचा को समय समय पर साफ़ करते रहें.

4. आवश्यक तेलों के फायदे
जैतून का तेल - जैतून का तेल एक प्रभावी कंडीशनर है और ये आपकी त्वचा को नमी और स्वस्थ बनाने में मदद करता है. ये तेल एंटीऑक्सीडेंट से समृद्ध होता है जिसकी मदद से ख़राब त्वचा को ठीक करने में मदद करता है.

5. नारियल का तेल - नारियल तेल में त्वचा को नमी देने के गुण मौजूद होते हैं. इससे त्वचा सुधरती है. ये तेल आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाता है.

6. अरंडी का तेल - अरंडी के तेल को आमतौर पर निशान, काली छाया के लिए सबसे अच्छा माना जाता है. यह इसलिए क्योंकि ये तेल फैटी एसिड और प्रोटीन से भरपूर होता है जिससे आपकी त्वचा ठीक होती है साथ ही पोषण भी देने में मदद करता है.

7. नीम तेल - नीम का तेल मेलानिन का उत्पादन कम कर देता है साथ ही दुबारा प्राकृतिक स्किन टोन दिलाने में भी मदद करता है.

8. जोजोबा तेल - अगर आपकी झाइयां तेलिये त्वचा की वजह से बढ़ रही हैं तो जोजोबा का तेल फिर आपके लिए ही बना है. जोजोबा तेल आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेल को नियंत्रित करता है साथ ही सिबाशियस ग्लैंड्स को कम करता है और आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेल को संतुलित रखता है.

27 people found this helpful

चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय | चेहरे पर काली छाया हटाने के उपाय |चेहरे पर की काली छाया हटाने का तरीका | चेहरे पर काली छाया हटाने की क्रीम | चेहरे पर काली छाया क्यों होती है? चेहरे पर काली छाया कैसे हटाए | Home remedies to remove black shadow on face in Hindi | dark face cream in Hindi

चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय | चेहरे की काली छायी आज की बहुत बड़ी समस्या है आये दिन छायी की समस्या किसी न किसी के चेहरे पर देखने को मिलती हैं |

चेहरे की छाया जिसे अग्रेजी में मेलाजमा कहते है इसके होने से चेहरे की खूबसूरती गायब हो जाती हैं ऐसे में हम चेहरे से काली छाया कैसे हटाएं?

आज के इस आर्टिकल में चेहरे पर काली छाया हटाने के उपाय कौन सा हैं बताने वाला हूँ अगर आप पुराने से पुराने काली छायी दूर करने का तरीका खोज रहे हैं |

तो इस आर्टिकल में मैं आपको कुछ ऐसे तरीका बताने वाला हूँ, जिनसे आप काली छाया हटा सकते हैं |

ज्यादात्तर लोग चेहरे की काली छाया ( pigmentation ) हटाने के लिए कोई भी क्रीम लगाते है | ये क्रीम बिना जानकारी के लगाने से त्वचा को नुकसान पहुँचाती हैं क्योकि ये स्किन के लिए अच्छी क्रीम नही होती हैं |

• चेहरे का कालापन कैसे दूर करें

इस आर्टिकल में चेहरे पर काली छाया हटाने के उपाय और काली छाया हटाने के लिए क्या क्या खाना चाहिए? के साथ-साथ चेहरे पर काली छाया हटाने वाली क्रीम का नाम भी बतायेंगे जिनसे आप कुछ ही दिनों में काली छाया को दूर कर सकते हो |

चेहरे पर काली छाया हटाने के उपाय कौन कौन सी हैं? चेहरे की काली छाया कैसे हटाये?

काली छाया के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है? प्राकतिक रूप से छाया कैसे हटाएं? चेहरे पर छाई क्यो होती है? इन सारे सवालों का जवाब आज के इस पोस्ट में मिलने वाला है |

इसे भी पढ़े – चेहरे पर निखर लाने के घरेलु उपाय

चेहरे पर काली छायी क्यों होती हैं?

चेहरे की काली छायी दूर करने का उपाय जानने से पहले यह जानना चाहिए, कि चेहरे पर काली छायी क्यों होती है? अगर आप चेहरे पर काली छाया ( pigmentation ) होने का कारण जान लिए, तो दोबारा आपके चेहरे पर छायी नही होगी | चेहरे पर काली छायी होने के कई कारण है जो नीचे बता रहे है |

1. स्किन के अंदर रंग बनाने वाली कुछ सेल्स जिसे ( Melanocytes ) कहते है, वे किसी कारण से ज्यादा रंग बनाने लगती है तब चेहरे पर झाईयां होने लगता हैं |

2. लिवर बीमारी के कारण

3. शरीर में हार्मोंस के बदलाव होने पर

4. प्रेग्नेन्सी या गर्भ निरोधक दवा खाने के कारण

5. बिना वजह ज्यादा दर्द की गोलिया खाने से झाईयां होती हैं |

6. स्ट्रेस लेने पर

7. थायिराड की समस्या के कारण

8. सूरज की किरण जो अल्ट्रा वायलेट A और B सबसे ज्यादा जिम्मेदार दाग – धब्बे और पिग्मेटेशन की होती हैं |

9. मुहसों के दाग के कारण

10. उम्र होने के कारण

11. चीफ़ क्रीम, लोशन, नाईट क्रीम, फेस वाश लगाने से झाईयां होती है |

चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय कौन सी हैं?

चेहरे की काली छायी एक ऐसी समस्या हैं जिससे होने से चेहरे की खूबसूरती गायब हो जाती हैं | पिंपल, दाग धब्बे ये सभी कुछ दिन में ठीक हो जाता हैं लेकिन काली छाया जल्दी हटने वालों में से नहीं हैं |

अगर इसे हटाने का उपाय कारगर न किया जाए तो ये और बढ़ता ही जाता हैं, इसीलिए काली छायी हटाने के उपाय कारगर होना चाहिए जो आपको हम बता रहे हैं |

अगर आप काली छाया से पीड़ित हैं और इससे निजात पाना चाहते हैं तो इसका उपाय हमारे पास हैं हमारा यह कारगर उपाय अपनाने के बाद आपको बहुत जल्दी अच्छा रिजल्ट मिलेगा |

तो चलिए जानते हैं, चेहरे पर काली छाया हटाने के उपाय और छाया दूर करना का तरीका क्या क्या हैं?

1. नीबू और हल्दी

जो लोग चेहरे की छाया हटाने के लिए घरेलू उपाय नहीं जानते है उनके लिए नीबूं और हल्दी का लेप लगाना चाहिए हल्दी और नीबू दोनों ही एंटीबैटिक है जो चेहरे की छाया को दूर करता है |

हल्दी को पहले से ही चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए उपयोग में लाया जाता है | इसीलिए आपको भी chehre ki kaali chaya hatane ke gharelu upay ) में नीबूं और हल्दी का पेस्ट लगाना चाहिए |

2. शहद – चेहरे पर काली छाया हटाने के उपाय

शहद प्योर प्राकतिक का स्पर्श है यह पोषण और विटामिन का दमदार श्रोत है | इसमें मौजूद विटामिन स्किन को जवान रखने में मदद करता है |

चेहरे की काली छाया और दाग – धब्बे दूर करने के लिए शहद जरूर लगाना चाहिए | यह चेहरे को साफ करने के साथ त्वचा को चमकदार बनाता है |

चेहरे को ठन्डे पानी से धोकर शहद को त्वचा पर लगा सकती है कुछ ही दिन में छायी हल्का होने लगता हैं |

3. कच्चा दूध

जिन लोगों का सवाल है चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय में दूध क्या फायदा देता है | तो आपकी जानकारी के लिए बता दूं |

कच्चा दूध चेहरे से गंदगी साफ़ करता है रोज नहाने से पहले कच्चा दूध चेहरे पर लगाकर हल्के हाथो से मसाज करने से छाया हटने लगता है इसके अलावा चेहरे की कई समस्या दूर होती है |

4. एलोवेरा

कुछ लोग एलोवेरा को महत्व नहीं देते है उनके घर में एलोवेरा का पौधा होने के बाद भी एलोवेरा का जेल चेहरे पर नहीं लगाते है या सेवन नहीं करते है | चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय और झाइयों के लिए सबसे अच्छी दवा एलोवेरा ही है |

एलोवेरा का जेल लगाने से दाग – धब्बे ,पिम्पल, एकने और झाइयों को दूर करने के बाद त्वचा को मुलायम बनाता है | अगर आप एलोवेरा के बारे में और जानना चाहते है तो एलोवेरा से गोरे कैसे होते है पढ़े |

5. आलू – चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय

चेहरे से काली छाया हटाने के लिए आलू बहुत अच्छा उपाय हैं इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट, मैग्नीशियम, फास्फोरस, विटामिन, अमीनो होता हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता हैं |

आलू का रस छाया पर लगाने से छुटकारा मिलता हैं 10 दिन इस उपाय को करने से काली छाया का कलर कम होने लगता हैं | और कुछ समय बाद यह पूरी तरह चेहरे से साफ़ हो जाता हैं |

चेहरे की काली छायी हटाने के लिए क्या खाना चाहिए?

चेहरे की काली छाया हटाने के लिए क्या खाएं ? चेहरे को गोरा करने के लिए क्या खाए, चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए क्या खाए ? इस तरह का सवाल अक्सर लोगों के मन में होता है |

चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए 1 सप्ताह के भीतर त्वचा चमक आहार पढ़े | जो त्वचा से सभी तरह की समस्या को दूर करता है |

1. एलोवेरा का जेल

एलोवेरा का जेल चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए जितना उपयोगी है उतना ही स्वस्थ शरीर के लिए भी जरुरी है सुबह खाली पेट एलोवेरा का जेल निकालर खाने से पेट साफ़ होता है |

इससे स्वस्थ शरीर बनता है और चेहरे की कई समस्या से छुटकारा दिलाता है एलोवेरा स्वास्थ और चेहरे को ठीक करने के लिए बहुत सस्ता उपाय है इसे रोजाना खाली पेट खाने और चेहरे पर लगाने से बहुत लाभ मिलता हैं |

 2. पानी – चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय

सुबह बिना मुहं धोये पानी पिने के कई फायदे है जो लोग सुबह मुहँ धोकर पानी पीते वो अपना बहुत नुकसान करते है |क्योंकि रातभर की मुहं में जमा लार बाहर निकला जाती हैं |

सुबह उठते ही बिना मुहं धोये पानी पीने से रातभर की लार पेट में चली जाती है सुबह के लार में PH 8 से ऊपर होता है |जो खाना पचाने और पेट साफ़ करने में बहुत कारगर होता हैं |

चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय में से यह एक अच्छा उपाय है सुबह की लार स्वास्थ के लिए फायदा होता है |

इसके साथ ही यह आँखों के निचे काले घेरे, पिंपल और कई सारे चेहरे की समस्या को ख़त्म करता है |

3. शुद्ध तेल

कई लोग ऐसे भी है जो चेहरे पर कुछ भी नहीं लगाते है फिर भी उनके चेहरे पर झाइयां और काले घेरे होते है क्योकि वो सही तेल नहीं खाते है |

खाने में आप अपने वो ही तेल इस्तेलाल करे जो शुद्ध हो | सरसों का तेल बहुत लाभकारी होता है इसे आप सामने निकली हुयी तेल शॉप से ख़रीदे तो और भी अच्छा है |

चेहरे की छाया कई लोगो को कम उम्र में हो जाती है जो गलत तेल खाने के कारण होता है | अगर आपको चेहरे पर की काली छाया हटाना है तो शुद्ध तेल ही खाए |

4. अखरोट

अखरोट को आप नाश्ता या कभी भी खा सकते है अखरोट में कई पोषक तत्व पाए जाते है जो काली छायी को हटाने में मदद करता है और आगे छाया होने से रोकता है अगर आपको छाया है तो रोज 3 से 4 अखरोट खाए छाया दूर करने के साथ चेहरे को गोरा भी बना देगा |

5. दूध

कुछ लोग दूध को एहमियत नहीं देते है उनको दूध पीना अच्छा नहीं लगता है | जोकि ( chehe par kaali chaya hatane ke gharelu upay ) दूध सबसे अच्छा है | रोजाना 1 ग्लास दूध पिने से चेहरे की समस्या, दिमाग की कमजोरी, थकान और रोग्प्रथिरोधक की कमी को दूर करने में बहुटी ही कारगर है |

6. शहद

Chehre ki kaali chaya hatane ke gharelu upay में आपको चेहरे पर शहद लगाने को बताया था | लेकिन अगर आप शहद को लगाने के साथ 1 चम्मच खाते भी है तो ये चेहरे के लिए और भी फायदेमंद हो जाएगा क्योकि तब अन्दर से चेहरे की छाया दूर करने में काम करेगा |

चेहरे पर काली छायी हटाने की क्रीम कौन सी हैं? – 3 Best Dark Shadow Removal Cream In Hindi

काली छाया हटाने की सबसे अच्छी क्रीम कौन सी है? बताने जा रहे हैं जो घरेलू उपाय के साथ-साथ क्रीम का भी यूज कर सकते हो तो चलिए जानते हैं काली छायी हटाने की बेस्ट क्रीम कौन कौन सी हैं?

1. Melalite Forte Cream

चेहरे से काली छायी हटाने के लिए इस क्रीम को कैसे लगाना हैं और इसे कब लगाना है यह भी आपको जानना चाहिए, Melalite forte Cream बहुत स्ट्रांग क्रीम हैं इसे केवल रात में ही लगाना चाहिए |

जो लोग झाईयां हटाने की क्रीम के बारे में कुछ भी नही जानते है की कौन सा क्रीम लगाने से झाईयां हटती है | उन्हे melalite xl cream लगाना चाहिए ये स्किन को साफ करने में मदद करता है इस क्रीम की अच्छी फायदे लेने के लिए लगातार 3 महीने तक लगाना चाहिए |

Melalite Xl क्रीम के उपयोग

काली छायी हटाने की इन क्रिमों को लगाने से पहले ये जाने की इसे आप सिर्फ मेलाजम के लिए युज करे | छोटे पिंपल और दाग के लिए युज न करे |

2. Triglow Cream – चेहरे पर काली छाया हटाने की क्रीम

Triglow cream की बात करें तो यह बहुत अच्छी क्रीम हैं यह भी चेहरे पर की काली छाया हटाने में बहुत कारगर क्रीम हैं |ये क्रीम कैसी भी झाईयों को हटा देता हैं |

Triglow Cream के उपयोग

चेहरे की काली छाया हटाने की Triglow cream को रात में लगाना चाहिए |दिन में इन क्रीम का इस्तेमाल करने से बचाना चाहिए |

ये सभ काली छाया हटाने की क्रीम हार्ड हैं इसीलिए इन्हें कभी फेयरनेस के लिए नही लगाना चाहिए | जो महिला प्रेग्नेंट है या बच्चे को दूध पिला रही है, उन्हे यह क्रीम नही लगाना चाहिए |

सलाह –

इन उपायों को करने के बाद चेहरे पर काली छाया हटाने के घरेलू उपाय ( चेहरे पर काली छाया हटाने की क्रीम ) दोबारा कभी आपको नहीं पड़ेगा | जब आप स्किन की अच्छी तरह देखभाल करेगे | चेहरे की स्किन बहुत ही सेंसित्व होती है जो थोड़े से इन्फेक्शन से बेकार हो जाती है |

चेहरे पर से काली छाया हटाने के घरेलु उपाय के साथ चेहरे पर काली छाया हटाने की क्रीम और क्या खाना चाहिए सभी बताये है | अगर आप क्रीम के साथ और सही खाना और प्राकतिक रूप से झाईयों को हटाने के उपाय भी अपनायेगे | तो 1 महीने में ही काली छाया हट जायेगी |

• काले दाग की क्रीम
• दाग धब्बे के लिए सबसे अच्छा फेसवाश
• जवान रहने के लिए क्या खाए

काली झाइयां कैसे दूर करें?

चेहरे पर छाया पड़ जाती है तो क्या करना चाहिए?

चेहरे पर छाया किसकी कमी से होती है?

चेहरे पर काली झाइयां क्यों पड़ती है?