गर्मियां आ गई हैं, ऐसे में बहुत जरूरी है कि गर्मी में त्वचा का ज्यादा ध्यान रखा जाए। गर्मियों का मौसम आपकी स्किन के लिए काफी चुनौतीभरा होता है। चिलचिलाती धूप और गर्मी त्वचा को कई तरीके से नुकसान पहुंचाती है । तेज सूरज की किरणें, बढ़ती धूल और प्रदूषण से त्वचा को कोमल बनाए रखना बेहद मुश्किल हो जाता है, ऐसे में गर्मियों में हमारी त्वचा को सबसे ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। इसके लिए अपने रूटीन में कुछ ऐसी छोटी-छोटी आदतों को अपनाना होता है, जो आपकी स्किन को दिनभर फ्रेश और सेफ बनाए रखें। तो आज हम आपको बताएंगे कि गर्मी के दिनों में आप अपनी त्वचा की देखभाल आखिर कैसे कर सकते हैं। Show गर्मी आते ही चेहरे पर पसीना, सूखापन, टैनिंग, सर्न बर्न, पिंपल, हीट रैशेस जैसी समस्याएं उभरने लगती हैं। गर्मियों में ऑइली त्वचा और भी ऑइली हो जाती है और शुष्क त्वचा और भी रूखी और खुरदुरी हो जाती है और मुंहासे भी आपका साथ नहीं छोड़ते। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार चिलचिलाती गर्मी, धूप और प्रदूषण के कारण त्वचा सुस्त और थकी हुई दिखती है। पसीने और तेल के जमाव को हटाने के लिए गर्मियों के दौरान त्वचा की सफाई महत्वपूर्ण होती है। ऐसे में हजारों रुपए खर्च करके भी न जाने कितने प्रकार के प्रोडक्ट का प्रयोग करके भी स्कीन या तो वैसी रहती या फिर पहले से और अधिक खराब हो जाती है। वास्तव में गर्मी का यह एक ऐसा समय होता है जब चेहरे पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और मुंहासे होने की संभावना होती है। ऐसे में गर्मी के दिनों में तेज होती सूरज की किरणों से बचने के लिए ये जानना बेहद जरूरी है कि घर पर ही मौजूद चीजों से त्वचा की अच्छी देखभाल कैसे की जा सकती है। केमिकल युक्त प्रोडक्ट को कहें बाए-बाए जब भी हमारे चेहरे पर धूल-मिट्टी जमा हो जाती है तो इसे साफ करने के लिए सबसे पहले फेसवॉश या साबुन का विकल्प सामने आता है। यदि लगातार केमिकल युक्त फेशवॉश या साबुन का इस्तेमाल करते रहे तो हमारी स्किन को नुकसान पहुंचाता है। ड्राई स्किन और चेहरे पर रैशैज जैसी कई स्किन प्रॉब्लम इन फेशवॉश या साबुन को इस्तेमाल करने के बाद सामने आती हैं। सबसे अच्छा और सस्ता तरीका है आप घर पर खुद नैचरल चीजों से स्कीन को चमका सकती हैं। इससे आपके चेहरे को नुकसान भी नहीं पहुंचेगा और चेहरे में चमक भी आ जाएगी। रोज इस्तेमाल होने वाली इन चीजों के मदद से आप घर पर आसानी से होम प्रोडक्ट तैयार कर सकती हैं। 1- गुलाब जल गुलाब जल हमारे चेहरे को साफ करने के साथ सॉफ्टनेस को बरकरार रखता है। गुलाब जल का को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं और फिर मालिश करें। सुबह चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें। इसके बाद आपका चेहरा चमकने लगेगा। 2- दही 3- कच्चा दूध 4- एलोवेरा 5- नारियल का तेल 6- नींबू 7- खीरा 8- टमाटर नोट- ध्यान रखें इनमें से कुछ भी प्रयोग के 2 घण्टे तक आप साबुन या फेसबॉस का प्रयोग न करें अन्यथा परिणाम गलत हो सकता है। Read also- सारा पर जचता है ब्लू कुर्ते के साथ प्लाजो, गर्मी में आप भी करें ट्राई गर्मी में चेहरे पर ग्लो कैसे लाए?चंदन और गुलाबजल फेस पैक
वहीं गुलाबजल के साथ चंदन मिलाकर लगाने से चेहरे में ग्लो आने लगता है और चेहरा खिला-खिला नजर आता है. चंदन फेस पैक बनाने के लिए 1 चम्मच चंदन पाउडर में 1 चम्मच गुलाब डालकर पेस्ट बना लें. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने के बाद फेस को साफ पानी से धो लें.
गर्मियों में रात को चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?चंदन फेस पैक स्किन को ग्लोइंग भी बनाता है. चंदन फेस पैक सभी स्किन टाइप के लिए फायदेमंद होता है. गुलाब जल त्वचा में निखार लाने में मदद करता है. आलू फेस पैक-गर्मियों में चेहरे पर आलू फेस पैक लगाने से ठंडक मिलती है.
गर्मियों में रंग गोरा कैसे करें?गोरा रंग पाने के 10 आसान उपाय. हल्दी और दूध को मिक्स करें और उस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। ... . आलू को नैचुरल स्किन लाइटनिंग माना जाता है। ... . मसूर की दाल भी गोरी रंगत पाने के लिए बड़ा ही कारगर उपाय है। ... . नींबू और टमाटर फेयर स्किन पाने के लिए रामबाण हैं। ... . चेहरे का रंग निखारने का सबसे आसान तरीका है भाप लेना।. सुबह सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?- What to Apply on Face in Morning in Hindi. क्लींजर लगाएं सुबह उठने के बाद सबसे पहले स्किन केयर की शुरुआत क्लींजिंग से की जाती है। ... . हल्दी और चंदन का फेस पैक लगाएं ... . टोनर और मॉइश्चराइजर लगाएं ... . सीरम लगाएं ... . सनस्क्रीन जरूर लगाएं. |