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जैसा कि आप सभी जानते हैं हमारे खान-पान में आज वह जरूरी पोषक तत्व मौजूद नहीं होते जो पहले हुआ करते थे, क्योंकि आज के इस दौर में मिलावटी खानपान गलत जीवनशैली के साथ-साथ हमारी लाइफ स्टाइल भी बदल चुकी हैं, जिसकी वजह से शरीर में कमजोरी आना आम बात है, यदि आपको भी अपने शरीर में कमजोरी महसूस होती है तो ऐसे में आप इसे दूर करने के लिए कोई ना कोई नुस्खे, दवा या फिर टेबलेट लेते हैं, ऐसे में यदि आप कमजोरी को जल्दी से दूर करना चाहते हैं तो आपको विटामिन बी कॉन्प्लेक्स का सेवन करना होगा, इस के सेवन से आपके शरीर की सारी कमजोरी दूर हो जाएगी, यह कैप्सूल विटामिन बी कॉन्पलेक्स के फॉर्म में मौजूद होता है, जिसे विटामिन B12 के नाम से जाना जाता है, इसके सेवन से आप हाथ पैरों में होने वाली झनझनाहट या थकान, डिप्रेशन आदि समस्या को दूर कर सकते हैं, यदि शरीर में विटामिन B12 की बहुत ज्यादा कमी हो गई है तो ऐसे में स्पाइनल कॉर्ड की नसें नष्ट होने लगती है और विटामिन B12 के चलते व्यक्ति को पैरालिसिस होने की संभावना बनी रहती है, इस दूर करने के लिए विटामिन B12 बहुत जरूरी है|
विटामिन B12 के सेवन से होने वाले लाभ १.विटामिन बी कॉन्प्लेक्स तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने में कारगर है और यह तांत्रिका तंत्र को सुचारु रुप से स्वस्थ बनाने के साथ-साथ शारीरिक कमजोरी को दूर रखता है|
२.समय से पहले होने वाले सफेद बाल भी आप विटामिन B12 के सेवन से रोक सकते हैं, इसके सेवन से बाल सफेद होना बहुत जल्दी कम हो जाते हैं और इसके नियमित सेवन से बाल मजबूत भी हो जाएंगे| ३. कमजोरी की सबसे अच्छी दवा कौन सी है?शारीरिक कमजोरी दूर कर शरीर को फौलाद बना देती हैं ये 5 चीजें,.... नींबू नींबू शरीर में शक्ति के लिए बेहद जरूरी है। इससे कमजोरी दूर होती है और शरीर में नई स्फूर्ति पैदा होती है। ... . केला केला कमजोर शरीर को मोटा और पुष्ट बनाता है। ... . आंवला ताकत के लिए आंवला चमत्कारी उपाय है। ... . ताकत के लिए सबसे अच्छा कैप्सूल कौन सा है?सामान्य कमजोरी, शक्ति और जीवन शक्ति के लिए Healthsurge कैप्सूल (30 गोलियाँ) : Amazon.in: स्वास्थ्य और व्यक्तिगत देखभाल
शरीर की कमजोरी के लिए कौन सा कैप्सूल खाना चाहिए?इन कैप्सूल्स में अश्वगंधा शिलाजीत, सफेद और काली मूसली आदि जैसे पावरफुल इनग्रेडिएंट्स है। डॉक्टर की सलाह से आप इनका सेवन नियमित रूप से कर सकते हैं।
शरीर में कमजोरी की दवा कौन सी है?द्राक्षारिष्ट श्वसनतंत्र को मजबूत बनाने के साथ ही शारीरिक कमजोरी को दूर करने की अचूक दवा है. यह शरीर में खून बढ़ाने और खून की सफाई का भी काम करती है. एनीमिया होने पर इस दवा का सेवन खास लाभ देता है. आपको इसका सेवन कैसे करना है, इस बारे में आप अपने आयुर्वेदिक चिकित्सक से ही परामर्श करें.
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कमजोरी के लिए कौन सा कैप्सूल खाना चाहिए? - kamajoree ke lie kaun sa kaipsool khaana chaahie?
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