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पीरियड्स के बाद प्रेग्नेंट होने के लिए कब बनाने चाहिए संबंध? जानिएSakshi Pandya | नवभारत टाइम्स | Updated: Nov 12, 2020, 2:44 PM कंसीव करने के लिए आपकी पीरियड साइकिल के हिसाब से कुछ दिन ऐसे होते हैं जिनमें सेक्स करने से आप आसानी से कंसीव कर सकती हैं।आजकल के मॉर्डन युग में नवविवाहित जोड़े अक्सर
क्वालिटी टाइम बिताने की वजह से फैमिली प्लानिंग कुछ सालों बाद करना प्रिफर करते हैं। ऐसे में वे अक्सर सुरक्षित यौन संबंध बनाने में विश्वास रखते हैं और इसका आनंद भी लेते हैं। लेकिन जब वह अपने घर में नए मेहमान को लाने की तैयारी करते हैं तो अक्सर गर्भधारण के सही समय और सही तरीकों के बारे में भी सवाल पूछते हैं, जिसका जवाब लेकर आज हम आए हैं। गर्भावस्था या गर्भाधान कैसे होता है? संभोग के 5 दिन बाद तक किसी भी समय गर्भाधान हो सकता है। शुक्राणु सेल फैलोपियन ट्यूब के मेहमाननवाज़ी वातावरण में 5 दिनों तक रह सकते हैं और फिर भी ओवम को फर्टिलाइज़ करने का अपना प्राथमिक काम करती हैं। ऐसा तब होता है जब सेक्स के 5 दिन बाद ओव्यूलेशन होता है। इसलिए, हम देख सकते हैं कि गर्भाधान की क्रिया में, विभिन्न मार्कर होते हैं जिन्हें पूरा करना होता है। वह समय जब गर्भाशय एक जीवन देने वाले ऐग को स्वीकार करता है जिसे ओव्यूलेशन कहा जाता है। इस समय ओव्यूलेशन के आसपास जगह होती है, इस प्रकार, यही सही समय जब गर्भाधान करना सबसे अधिक संभव है। यह भी पढ़ें: 30 की उम्र में मां बनीं सपना चौधरी, जानें इस उम्र में मां बनने के फायदे पीरियड्स के बाद सेक्स करने की टिप्स सही रूप से देखा जाए तो, ओव्यूलेशन लगभग 12 से 24 घंटे तक रहता है। एक बार जब आपका अंडाशय एक अंडा जारी करता है, तो यह आपके शरीर में लगभग 12 से 24 घंटों तक रहता है और उसके बाद, यह शुक्राणु द्वारा फर्टिलाइज़ ना होने पर मर जाता है। यह गर्भाशय के अस्तर(एंडोमेट्रियम) को बहा देता है, जिसके कारण मासिक धर्म दो सप्ताह बाद होता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप केवल इस एक दिन ही गर्भवती हो सकती हैं। एक शुक्राणु को महिला के शरीर में पांच दिनों तक रहने के लिए जाना जाता है। इसलिए, यदि आप छह दिन तक असुरक्षित यौन संबंध बनाए रखते हैं, तो जिसमें ओव्यूलेशन वाले दिन से पांच दिन पहले और बाद में यह संभावना होती है कि आप गर्भवती हो सकती हैं। यह भी पढ़ें: प्रेगनेंसी में बार-बार भूख लगने की आदत से न हों परेशान, बहुत जरूरी है ये आदत
पीरियड्स मिस होने से पहले जानें आप प्रेग्नेंट हैं या नहीं त्वरित सुझाव: - अपने पीरियड साइकिल, पेट में ऐंठन, स्तन का मुलायम होना और मनोदशा में परिवर्तन जैसे किसी भी लक्षण पर हमेशा नज़र रखें। इससे आपको गर्भावस्था की बेहतर योजना बनाने में मदद मिलेगी। - अपने ओव्यूलेशन के दिनों के ग्राफ को ध्यान में रखें और लक्षणों को देखें। - कम से कम तीन अवधियों के लिए अपने शरीर के तापमान पर नज़र रखें। यह आपको ओव्यूलेशन के बाद तापमान में वृद्धि को नोटिस करने में मदद करेगा। Navbharat Times News App: देश-दुनिया की खबरें, आपके शहर का हाल, एजुकेशन और बिज़नेस अपडेट्स, फिल्म और खेल की दुनिया की हलचल, वायरल न्यूज़ और धर्म-कर्म... पाएँ हिंदी की ताज़ा खबरें डाउनलोड करें NBT ऐप लेटेस्ट न्यूज़ से अपडेट रहने के लिए NBT फेसबुकपेज लाइक करें रेकमेंडेड खबरें
देश-दुनिया की बड़ी खबरें मिस हो जाती हैं?धन्यवादप्रेग्नेंट होने के सबसे ज्यादा चांस कब होते हैं?पहली, अपने माहवारी चक्र और कब आप अंडोत्सर्ग (ovulate) करती हैं यह जानने का प्रयास करें। यह आपका फर्टिलिटी का समय (fertility window) है। यदि आप उस दौरान सेक्स करती है तो गर्भवती(pregnant) होने की संभावना सबसे अधिक होती है। और यह आमतौर पर आपके आखिरी पीरियड के शुरू होने के 12-16 दिन बाद होता है।
प्रेग्नेंट होने के लिए पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाना चाहिए?आपके पीरियड की अवधि समाप्त होने के बाद आप गर्भवती हो सकती हैं। वास्तव में, प्रेग्नेंट होने के लिए पीरियड्स के बाद के 5 दिन और ओव्यूलेशन वाला दिन भी शामिल है। यदि आप गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं तो आपको हफ्ते में दो या तीन बार सेक्स करने की सलाह दी जाती है।
प्रेग्नेंट होने के लिए सही दिन कौन सा है?आमतौर पर 28 दिनों के मासिक धर्म चक्र में 14वें दिन के आसपास होता है। लेकिन जरूरी नहीं कि सभी महिलाओं के मासिक धर्म की अवधि 28 दिन हो। बच्चे पैदा करने वाली उम्र में अधिकांश महिलाओं का मासिक धर्म चक्र 28 से 32 दिनों के बीच रह सकता है। ओवुलेशन आमतौर पर उस चक्र के 10वें और 19वें दिन के बीच होता है।
पीरियड के कितने दिन बाद अंडा बनना शुरू होता है?स्टॉक-स्टैंडर्ड प्रतिक्रिया यह है कि अंडोत्सर्ग आपके मासिक चक्र के 14वें दिन (माहवारी शुरु होने का दिन पहला माना जाएगा) होता है। इसके मुताबिक आपका मासिक चक्र 28 दिनों का होता है; पर ज्यादातर महिलाओं में यह 'औसत' चक्र से कुछ न कुछ अंतर के साथ होता है।
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