पेशाब में जलन होने से क्या करना चाहिए? - peshaab mein jalan hone se kya karana chaahie?

पेशाब में जलन की शिकायत महसूस हो, तो आप कुछ डाइट में बदलाव भी ला सकते हैं। कुछ चीजों के सेवन से पेशाब में जलन की समस्या को दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं जब पेशाब में जलन होने लगे, तो किन चीजों का करना चाहिए सेवन...

Diet tips in burning in urine: क्या आपको पेशाब करते समय जलन महसूस होता है, तो हो सकता है यह यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का शुरुआती लक्षण हो सकता है। पेशाब में जलन कई बार ब्लैडर, किडनी में कुछ समस्या होने से भी हो सकता है। पेशाब में जलन (Burning in Urine) को अधिक दिनों तक नजरअंदाज ना करें, नहीं तो बड़ी मुसबीत हो सकती है। इस समस्या की जांच डॉक्टर से जरूर कराएं, साथ ही जब भी पेशाब में जलन की शिकायत महसूस हो, तो आप कुछ डाइट में बदलाव भी ला सकते हैं। कुछ चीजों के सेवन से पेशाब में जलन की समस्या (Burning urination) को दूर किया जा सकता है। आइए जानते हैं जब पेशाब में जलन होने लगे, तो किन चीजों का करना चाहिए सेवन...

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पेशाब में जलन होने पर क्या खाएं (Peshab me jalan kam karne ke liye diet)

  1. जब भी आपको पेशाब में जलन हो, यूरिन इंफेक्शन हो, तो आप क्रैनबेरी का सेवन करें। क्रैनबेरी को करौंदा कहा जाता है। करौंदे का जूस पीने से यूटीआई से बचा जा सकता है। पेशाब में होने वाले जलन को दूर करता है।
  2. जब भी आपको यूरिन इंफेक्शन के कारण पेशाब में जलन हो, तो डाइट में दही जरूर शामिल करें। दही एक प्रोबायोटिक से भरपूर फूड है, जो यूरिनरी ट्रैक्ट में होने वाले इंफेक्शन से बचाता है। दही खाने से हड्डियां भी मजबूत बनती हैं। शरीर में कैल्शियम की कमी नहीं होती है।
  3. कई बार कम पानी पीने से पेशाब कम होता है, इससे भी जलन होने लगती है। पानी पर्याप्त मात्रा में पीने से जलन की समस्या दूर हो सकती है। यूटीआई होने पर भी अधिक से अधिक पानी, तरल पदार्थ का सेवन करना चाहिए।
  4. लहसुन कच्चा चबाने से भी पेशाब में जलन की समस्या से बचा जा सकता है। लहसुन में मौजूद एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर से हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। पेशाब में जलन, दर्द, बार-बार पेशाब आने की समस्या को दूर करते हैं।
  5. यदि आपको पेशाब में जलन होता है, आप खट्टे फलों का सेवन करना शुरू कर दें। विटामिन सी से भरपूर होने के कारण ये फल इंफेक्शन से लड़ते हैं। ब्लूबेरी का जूस पिएं, इससे यूटीआई के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया का सफाया करता है। नींबू, संतरा, कीवी, टमाटर सहित अन्य खट्टे फलों को खाएं। ये सभी इम्यूनिटी को भी बूस्ट करते हैं, जिससे आप इंफेक्शन, रोगों से बचे रह सकते हैं।

पेशाब में जलन होने पर क्या ना खाएं

यदि आपको पेशाब करते समय जलन महसूस होता है, तो आप कुछ खाद्य पदार्थों को खाने से परहेज करें। मांस-मछली, मीठे ड्रिंक्स, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स, एल्कोहल, कैफीन, चाय, कॉफी आदि का सेवन कम करें।

(डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई डाइट से जुड़ी सभी जानकारियां सूचनात्मक उद्देश्य से लिखी गई हैं। किसी बीमारी की चिकित्सा से जुड़े किसी भी निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर लें।)

डायसुरिया (पेशाब करने में दर्द) महिलाओं में एक सामान्य लक्षण है और यह हमेशा इससे जुड़ा नहीं होता है मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई)। महिलाएं अपने छोटे मूत्रमार्ग, और कुछ जीवन शैली कारकों जैसे पेशाब में देरी, यौन संबंधों और डायाफ्राम और शुक्राणुनाशकों के उपयोग के कारण यूटीआई विकसित करने के लिए अधिक प्रवण होती हैं। ये सभी कारक बैक्टीरिया और संबंधित स्वास्थ्य जटिलताओं के उपनिवेशण को जन्म देते हैं।


पुरुषों में डायसुरिया

डायसुरिया (दर्दनाक पेशाब) पुरुषों में एक आम शिकायत है, ज्यादातर वृद्ध पुरुष। डिसुरिया की उपस्थिति एक मूत्रजननांगी संक्रमण जैसे मूत्रमार्गशोथ, मूत्र पथ के संक्रमण, प्रोस्टेटाइटिस या मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) को इंगित करती है। पुरुषों में, पेशाब करने से पहले और बाद में लिंग में दर्द हो सकता है।
आम तौर पर, पुरुषों में देखे गए लक्षण हैं


डायसुरिया के लक्षण

डिसुरिया के लक्षण महिलाओं और पुरुषों के बीच भिन्न हो सकते हैं, लेकिन दोनों लिंग इसे जलन, खुजली और चुभने वाली सनसनी के रूप में अनुभव करते हैं। डिसुरिया की सबसे आम विशेषता जल रही है।
मुख्य रूप से पेशाब में दर्द शुरुआत में या पेशाब करने के बाद महसूस होता है। जब पेशाब की शुरुआत में दर्द होता है तो यह ज्यादातर यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) का संकेत देता है। पेशाब के बाद दर्द मूत्राशय या प्रोस्टेट में परेशानी का संकेत देता है।
महिलाओं में दर्दनाक लक्षण आंतरिक या बाहरी हो सकते हैं। जब दर्द योनि क्षेत्र के बाहर होता है तो यह सूजन या संवेदनशील त्वचा की जलन के कारण होता है। दर्द का अनुभव आंतरिक रूप से मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) को दर्शाता है।

डिसुरिया के कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं

  • पेशाब के दौरान दर्दनाक पेशाब या बेचैनी
  • पेशाब करने के लिए एक मजबूत, अचानक लग रहा है
  • पेशाब करते समय जोर लगाना
  • मूत्र असंयम
  • अलग मूत्र का रंग और / या गंध


डायसुरिया का कारण बनता है

पेशाब में जलन (पेशाब करने में दर्द) के कारण इस प्रकार हैं -

    • मूत्राशय संक्रमण (सिस्टिटिस)
    • अंतराकाशी मूत्राशय शोथ
    • मूत्राशय और गुर्दे की पथरी
    • ब्लैडर कैंसर
    • तीव्र और उपनैदानिक ​​​​पाइलोनफ्राइटिस
    • योनि में संक्रमण
    • मूत्र पथ के संक्रमण
    • endometritis
    • यूरेथ्रल डायवर्टीकुलम
    • मूत्रमार्गशोथ
    • जननांग दाद
    • जलती हुई वुल्वर सिंड्रोम
    • क्रोनिक बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस
    • प्रोस्टेट की बीमारी
    • यौन संचारित रोगों(एसटीडी)
    • दवाएं
    • कैंसर उपचार (कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा)
    • रासायनिक जलन
    • कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण बार-बार पेशाब आना
    • आहार - मसालेदार या अम्लीय भोजन, कार्बोनेटेड पेय, कैफीन और शराब


डायसुरिया उपचार

डायसुरिया उपचार लक्षणों (दर्द/जलन संवेदना) के स्रोत द्वारा निर्धारित किया जाता है। डॉक्टर पहले जांच करना चाहेंगे कि क्या दर्दनाक पेशाब किसी संक्रमण, सूजन, आहार सेवन, या मूत्राशय या प्रोस्टेट समस्याओं के कारण है।

  • एंटीबायोटिक्स का उपयोग जीवाणु संक्रमण (एसटीडी, यूटीआई, मूत्राशय संक्रमण) के लिए किया जाता है।
  • योनि खमीर संक्रमण को ठीक करने के लिए एंटिफंगल दवाएं।
  • जलन के कारण की पहचान करके त्वचा की सूजन का इलाज किया जाता है।
  • मूत्राशय या प्रोस्टेट चिकित्सा स्थिति के कारण डायसुरिया को विशिष्ट स्वास्थ्य समस्या का समाधान करके प्रबंधित किया जाता है।


घर पर डायसुरिया का इलाज

कुछ चरणों का पालन करके डिसुरिया के लक्षणों को दूर रखना आसान है और उन्हें होने से भी रोका जा सकता है।

पानी

अधिक पानी पीना। अधिक पानी पीने से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलेगी और दर्द और जलन भी कम होगी।

प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं जो सकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम उत्पन्न करते हैं। डिसुरिया के लिए जिम्मेदार खराब बैक्टीरिया और कवक से लड़ने के लिए प्रोबायोटिक्स सहायता का सेवन करना।

अदरक

कच्ची अदरक, अदरक की चाय या अदरक की खुराक डिसुरिया के साथ-साथ अन्य संक्रमणों को भी दूर रखती है।

इलायची

इलायची में प्राकृतिक जीवाणुरोधी और मूत्रवर्धक गुण होते हैं। यह अपशिष्ट उत्पादों को बाहर निकालता है और पानी को बरकरार रखता है। इलायची का सेवन पाचन में भी मदद करता है और परिसंचरण में सुधार करता है।

विटामिन सी

विटामिन सी श्वेत रक्त कोशिका (WBC) के उत्पादन को प्रोत्साहित करके रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ खाने से हमें संक्रमणों से अधिक मजबूती से लड़ने में मदद मिलती है।

पेशाब में जलन हो तो क्या नहीं खाना चाहिए?

पेशाब में जलन होने पर क्या ना खाएं यदि आपको पेशाब करते समय जलन महसूस होता है, तो आप कुछ खाद्य पदार्थों को खाने से परहेज करें। मांस-मछली, मीठे ड्रिंक्स, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स, एल्कोहल, कैफीन, चाय, कॉफी आदि का सेवन कम करें।

पेशाब में जलन हो रहा है कैसे ठीक होगा?

पेशाब में जलन को रोकने के घरेलू उपाय.
पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं..
नींबू पानी और पुदीना अर्क का सेवन करें..
फलों का जूस पिएं..
ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियों का सेवन करें..
नारियल पानी का सेवन करें..

पेशाब में जलन से कौन सी बीमारी होती है?

पेशाब में जलन होने की स्थिति को मेडिकल भाषा में डिस्युरिया कहते हैं। यह एक आम समस्या है जो हर उम्र के पुरुष या महिला को प्रभावित कर सकता है।

पेशाब करने के बाद जलन क्यों होता है?

मेडिकल न्यूज टूडे के मुताबिक पेशाब में जलन या पेनफुल यूरीनेशन के कई कारण हो सकते हैं. अगर व्यक्ति को पेशाब के रास्ते में कोई संक्रमण (Urinary tract infection) हो गया है यानी यूरेथ्रा (Urethra) में बैक्टीरिया की संख्या अत्यधिक बढ़ गई हो तो पेशाब में जलन हो सकती है.