रात को गुलाब जल लगाकर सोने से क्या होता है? - raat ko gulaab jal lagaakar sone se kya hota hai?

हम सभी चाहते हैं कि हमारा चेहरा हमेशा चमकता रहे। लेकिन त्वचा संबधी कई स्थितियों के चलते ऐसा हो नहीं पाता है। चेहरे पर कील-मुंहासे, दाग-धब्बे, टैनिंग, पिगमेंटेशन, एलर्जी आदि कुछ ऐसी समस्याएं हैं, जिनका सामना हम में से ज्यादातर लोग करते हैं। त्वचा की ज्यादातर समस्याएं बाहर प्रदूषण, सूरज की हानिकारक किरणों और धूल-मिट्टी के कारण होती हैं। कई बार तेज धूप के कारण त्वचा में जलन और त्वचा लाल होने जैसी समस्याएं होती हैं। चेहरे की इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं, फिर भी कुछ खास फायदा देखने को नहीं मिलता है।

लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात में चेहरे पर गुलाब जल लगाकर सोने त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है? साथ ही आपको एक साफ और ग्लोइंग स्किन मिल सकती  है? जी हां, आपने सही पढ़ा! गुलाब जल में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं, जो डेड स्किन सेल्स को साफ करने में मदद करते हैं। साथ ही गुलाब जल चेहरे पर लगाने से रोम छिद्र साफ होते हैं, ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और त्वचा की रंगत में सुधार होता है, जिससे यह त्वचा की कई समस्याओं से लड़ने में मदद करता है। इस लेख में हम आपको रात में चेहरे पर गुलाब जल लगाने के 5 फायदे बता रहे हैं।

चेहरे पर गुलाब जल लगाने के फायदे- Benefits Of Applying Rose Water On Face At Night

1. चेहरे के कालेपन को कम करता है

गर्मियों में ज्यादातर लोगों को टैनिंग, पिगमेंटेशन और त्वचा काली पड़ने जैसी समस्याओं का सामना करते हैं। अगर आप रात में चेहरे पर गुलाब जल लगाकर सोते हैं, तो इससे त्वचा की रंगत में सुधार होता है। आप गुलाब जल में एलोवेरा जेल मिलाकर भी लगा सकते हैं। इसे रात भर के लिए चेहरे पर छोड़े दें और सुबह ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा पर मौजूद लाल और काले पैच को हटाने में भी मदद मिलेगी।

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2. त्वचा में जलन से राहत दिलाता है

तेज धूप, प्रदूषण या गलत स्किन केयर प्रोडक्ट्स का प्रयोग करने से त्वचा में जलन की समस्या होती है और त्वचा लाल पड़ जाती है। रात में चेहरे पर गुलाब जल लगाने से जलन को शांत करने में मदद मिलती है और सूजन कम होती है। गुलाब त्वचा को अंदर तक ठंडक पहुंचाता है। इसके अलावा यह त्वचा के पीएच लेवल को भी बैलेंस करने में मददगार है।

3. कील-मुंहासों और दाग-धब्बे दूर होते हैं

गुलाब एक बेहतरीन फेस क्लींजर के रूप में काम करता है। चेहरे पर गुलाब जल लगाने से त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त तेल और गंदगी को साफ करने में मदद मिलती है, रोम छिद्र साफ होते हैं और मुहांसों की सूजन कम होती है। साथ ही त्वचा की रंगत में भी सुधार होता है।

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4. त्वचा को एक्सफोलिएट करता है

गुलाब में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की मृत कोशिकाओं का साफ करने में मदद करते हैं। यह फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करता है और एजिंग के लक्षणों को कम करता है।

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5. ड्राई स्किन से छुटकारा दिलाता है

गुलाब जल त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। यह त्वचा में नमी को लॉक करने और हाइड्रेट रखने में मदद करता है। ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए गुलाब जल बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।

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Rose Water Benefits: गर्मियों के मौसम में स्किन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं. इन दिनों लोग ज्यादा स्किन टैन और पिग्मेंटेशन से परेशान रहते हैं, साथ ही बढ़ती गर्मी, उमस और गंदगी त्वचा की कई अन्य समस्याओं को और बढ़ावा देती है. इस मौसम में स्किन का ख्याल रखने में गुलाब जल आपकी मदद कर सकता है. आइए इस खबर में हम आपके लिए चेहरे पर गुलाब जल लगाने का तरीका और उसके फायदों के बारे में बता रहे हैं. 

स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है गुलाब जल?
गुलाब जल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है. इसमें मौजूद नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट्स चेहरे में अंदर से निखार लाने में मदद करते हैं. ये त्वचा के अंदर डेड सेल्स को साफ करते हैं, पोर्स को साफ करते हैं और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं. इसके अलावा गुलाब जल त्वचा को गर्मियों में होने वाली कई अन्य समस्याओं से भी बचाव में मदद करते हैं. 

चेहरे पर गुलाब जल लगाने के फायदे- Benefits of applying rose water on face

1. पिग्मेंटेशन को कम करता है गुलाब जल

गर्मियों के मौसम में अधिकतर लोगों को पिग्मेंटेशन की समस्या रहती है, इससे स्किन भद्दी नजर आने लगती है. ऐसे में गुलाब जल पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद कर सकता है. क्योंकि गुलाब जल में स्किन व्हाइटनिंग गुण होता है,  इसके अलावा इसमें कुछ ब्लीचिंग गुण भी होते हैं, जो कि स्किन से काले व लाल रंग के पैच को दूर करके में मदद करते हैं. आप गुलाब जल में एलोवेरा मिलाकर चहरे पर लगाएं. 

2. त्वचा को ठंडक पहुंचाता है गुलाब जल
गुलाब जल त्वचा को ठंडक पहुंचाने का काम करता है. ये स्किन के अंदर मौजूद गर्मी को शांत करता है और इसकी लालिमा को कम करता है. इसके बाद ये त्वचा के अंदर पीएच बैलेंस करने में मदद करते हैं. खास बात ये भी है कि ये पिंपल्स को कम करते हैं और त्वचा में होने वाले सूजन से बचाते हैं. बस आपको सुबह उठते ही या रात में सोने से पहले अपने स्किन पर गुलाब जल लगाना है. 

3. सनटैन को हल्का करता है गुलाब जल
आपने देखा होगा कि गर्मियों में अधिकतर लोग सन टैन से परेशान रहते हैं. ये समस्या दूर करने में गुलाब जल आपकी मदद कर सकता है. गुलाब जल त्वचा में नमी को लॉक करता है और इसे अंदर से हाइड्रेटेड रखता है. इस तरह ये चेहरे को लंबे समय के लिए मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और सनटैन को धीमे-धीमे हल्का करता है. आप हर दिन रात को सोने से पहले कॉटन की मदद से इसे अपने चेहरे पर लगाना है. 

4. बेहतरीन स्किन टोनर है गुलाब जल
गुलाब जल एक बेहतरीन स्किन टोनर की तरह भी काम करता है. आप इसके टोनर बना कर इस्तेमाल कर सकते हैं. ये पहले तो स्किन की क्लींनजिंग करता है, दूसरा इसे मॉइस्चराइज करता है और तीसरा झुर्रियों से बचा कर इसकी टोनिंग करता है. 

5. सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है गुलाब जल
गुलाब जल सूरज की हानिकारण किरणों से बचाने में मददगार है. इसमें प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट सन प्रोटेक्टिंग एजेंट की तरह काम करते हैं और त्वचा को यूवी किरणों से असर से बचाते हैं. साथ ही गुलाब जल फ्री-रेडिकल्स के असर को कम करके सनबर्न को रोकते हैं. 

चेहरे पर गुलाब जल लगाने का तरीका और समय

1. रात के समय सोने से पहले चेहरे पर गुलाब जल लगाएं.

2. सुबह फेस क्लींनजर की तरह भी आप गुलाब जल का इस्तेमाल करें.

3. धूप से आने के बाद फेस टोनर की तरह भी गुलाब जल का इस्तेमाल किया जा सकता है.

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