लंबे, घने और चमकदार बाल हर किसी की ख्वाहिश होती है। जिसके लिए लोग कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स (hair products) का इस्तेमाल भी करते हैं। लेकिन बालों की अच्छी देखभाल के लिए आप घर में रखी दही से ही कर सकते हैं। सेहत के साथ-साथ दही (curd) बालों के लिए भी गुणकारी है। जानते हैं बालों में दही लगाने के फायदे। Show
बालों में दही लगाने के फायदे : Balo Me Dahi Lagane Ke Fayde In Hindi1. डैंड्रफ की समस्या - अगर किसी के बालों में डैंड्रफ की समस्या है तो ऐसे में उसे दही को बालों में लगाना चाहिए। दही में एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं, जो बालों से डैंड्रफ (dandruff) को हटाकर सिर को साफ कर देते हैं। 2. झड़ते बालों के लिए - झड़ते बालों की समस्या को दूर करने के लिए दही फायदेमंद होती है। इसके लिए दही में कुछ करी पत्तियां मिला लें। फिर इसे बालों पर लगाएं। 3. बालों की ग्रोथ के लिए - अगर किसी के बालों की ग्रोथ है तो ऐसे में दही में नारियल का तेल और गुड़हल के फूल की कुछ पत्तियों को मिलाकर लगाएं। इससे बाल बढ़ने लगेंगे। बालों को लम्बा करने के लिए दही (curd benefits in hindi) बहुत ही फायदेमंद है। 4. कंडीशनर के लिए - दही को बालों के लिए प्राकृतिक कंडीशनर माना जाता है। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। दही को आधे घंटे तक बालों पर लगाए रखने के बाद उन्हें धो लें। 5. बालों को मुलायम बनाने के लिए - बालों को मुलायम बनाने के लिए दही में शहद मिलाकर मास्क बना लें। और फिर इसे 15- 20 मिनट तक बालों में लगाए रखने के बाद धो लें। 6. नमी और चमक के लिए - बालों को नमी और चमक प्रदान के लिए दही में मेयोनीज़ मिलाकर लगाएं। इस पैक को बालों के आखिरी छोर तक लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें। 7. रूसी की समस्या - बालों में रूसी की समस्या को दूर करने के लिए दही में काली मिर्च का पाउडर मिलाकर लगाना चाहिए। इससे रूसी की समस्या दूर होती है और बाल साफ, मुलायम, काले और घने होते हैं। अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है। Edited by Naina Chauhan Thank You!  दही शरीर के लिए कई मायनों में लाभदायक है अगर आप बालों की देखभाल के लिए घरेलू नुस्खों की तलाश में हैं, तो दही आपकी इसमें बेहतर मदद कर सकता है. दही खाने से शरीर को कई फायदे पहुंचते हैं, जैसे पाचन का ठीक रहना, स्किन को फायदा व अन्य. लेकिन खास बात है कि ये डेयरी प्रोडक्ट बालों के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है. दही में कैल्शियम के अलावा विटामिन बी5, डी, मिनरल जिंक, पोटेशियम और मैग्नीशियम मौजूद होता है. इतना ही नहीं इसमें फैटी एसिड और प्रोटीन भी प्रचुर मात्रा में मौजूद होता है, जो शरीर के लिए कई मायनों में लाभदायक है. इन सभी गुणों के दही में मौजूद होने के कारण इससे बालों की देखभाल करना काफी आसान हो जाता है. यह भी पढ़ेंदही के कारण बालों से ड्राईनेस और डलनेस दूर करके उनमें एक नई जान डाली जा सकती है. इतना ही नहीं बालों को चमक और उन्हें स्मूथ बनाने भी दही एक बेहतरीन स्रोत माना गया है. दही से बालों को पोषण भी मिलता है. ड्राई और डैमेज बालों की केयर के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, मिलेगा फायदा दही शरीर के लिए कई मायनों में लाभदायक है जानें दही के फायदे और इसे बालों में लगाने के 5 तरीके1. बालों का गिरना होगा कमदही की मदद से बालों को गिरने से रोकने के अलावा उन्हें मजबूत और हेल्दी बनाया जा सकता है. दही और मेथी को एक साथ बालों में लगाना हेयर केयर का एक बेहतरीन उपाय है. इसके लिए सही मात्रा में मेथी के बीजों को एक रात के लिए पानी में रखें और अगले दिन उसका लेप बना लें. अब इसमें दो छोटे चम्मच दही मिलाकर अपने बालों के अंदर तक अच्छे से लगाएं और 15 मिनट बाद इसे शैम्पू से धो लें. इस तरीके को अपनाने से आपके बालों के गिरने में कमी आएगी. 2. डैंड्रफ की परेशानी होगी दूरबालों में डैंड्रफ की समस्या एक आम बात हो गई है, लेकिन दही के इस्तेमाल से इसे दूर किया जा सकता है. इसके लिए आपको एक छोटा चम्मच बेसन और आधा कप दही को मिलाकर उसका लेप बनाना होगा. बालों की जड़ों में लगाने के बाद इसे 20 तक ऐसे ही रखें और अच्छे से धो लें. इसके इस्तेमाल से बालों में डैंड्रफ को जल्द ही दूर किया जा सकता है. (1,734 ratings & 22K+ reviews) 3. बालों की दही से कंडीशनिंगदही से बालों को पोषण मिलता है और ड्राई और डल बालों के लिए तो दही एक बेस्ट ऑप्शन है. इसलिए दही से बालों की कंडीशनिंग करना उनकी बेहतर केयर का एक बड़ा हिस्सा है. इसके लिए बालों को शैम्पू करने के बाद दही को एक कंडीशनर की तरह जरूर इस्तेमाल करें. नहाने के बाद बालों में दही को 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें. इसमें आप दही में शहद को भी मिला सकते हैं और इससे आपको जरूर फायदा मिलेगा. (83 ratings & 168 reviews) 4. हेयर मास्क रहेगा बेस्टअगर आप बालों में चमक लाना चाहते हैं तो इसके लिए दही में अंडा मिलाकर लगाना एक अच्छा उपाय है. एक अंडे और एक कप दही को अच्छे से मिलाए और इसे बालों में एक हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें. इसमें मेहंदी को मिलाना भी काफी ठीक रहता है. (169 ratings & 1,472 reviews) 5. खुजली होगी दूरबालों के साथ कई समस्याएं सामने आती है, जिनमें से एक सिर में खुजली का होना भी शामिल हैं. अगर आप इस परेशानी का सामना कर रहे हैं तो दही और नींबू का लेप आपके लिए एक बेहतर ऑप्शन है. एक छोटा चम्मच नींबू और आधे कप दही को अच्छे से मिलाकर हफ्ते में दो बार बालों में लगाएं. इसके लिए आप नींबू की जगह सिरका भी इस्तेमाल में ला सकते हैं और इससे आपको जल्द से जल्द खुजली से राहत मिलेगी. (60 ratings & 402 reviews) (17 ratings & 261 reviews) इन सभी उपायों को घर पर आजमाएं और बालों की समस्याओं को खुद से दूर रखें. (Also read: The Secret To Healthy, Glowing Skin May Not Be On Your Dresser) बालों पर दही कितनी देर तक लगाना चाहिए?कितनी देर तक बालों में लगाएं दही? दही को 30 मिनट तक लगाना काफी है, क्योंकि इसके फायदे कम समय में ही मिल जाते हैं.
क्या दही बाल बढ़ते हैं?दही बालों को घना और मजबूत बनाती है। दही में प्रोटीन भी उच्च मात्रा में होता है जो बालों को मजबूत बनाने का काम करता है। यह भी सामने आया कि दही में मौजूद लैक्टिक एसिड बालों के लिए फायदेमंद है। यह स्कैल्प को साफ करने, मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने, बालों के रोम के विकास में मदद करता है।
बालों में दही का उपयोग कैसे करें?जानिए कैसे करना है दही का इस्तेमाल ?. सबसे पहले एक कटोरी दही में ऑलिव ऑयल शामिल करके ढंग से फेंट लें। ध्यान रहे कि दही की मात्रा आपके बालों के अनुसार होनी चाहिए। ... . अच्छे से फटने के बाद ऐसे कुछ समय के लिए रख दें।. इसको लगाते वक्त ध्यान रहे कि हमेशा सूखे बालों में इसका लगाएं। ... . अब इसे 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।. दही में क्या मिलाकर बालों में लगाएं?सबसे पहले दही में जैतून का तेल मिला लें। अब इसे बालों की जड़ों से लेकर ऊपरी सिरे तक लगाएं। पांच मिनट के बाद इस हेयर मास्क को शैम्पू से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार प्रयोग किया जा सकता है।
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बालों में दही लगाने से क्या होता है - baalon mein dahee lagaane se kya hota hai
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