होठों को गुलाबी करने के लिए क्या करें? - hothon ko gulaabee karane ke lie kya karen?

Updated on: 25 January 2022, 19:53 pm IST

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होंठों का रंग क्या होता है? गुलाबी ! किसी से भी पूछेंगी तो जवाब यही मिलेगा। लेकिन बहुत से कारणों के चलते हमारे होंठ अपना प्राकृतिक रंग खो देते हैं और वह काले दिखने लगते हैं। फिर अपने होठों का रंग सुधारने के लिए हम तरह-तरह के उपाय खोजने लगते हैं और ब्यूटी ट्रीटमेंट्स की ओर बढ़ते हैं। मगर इनमें से कोई भी उपाय पूरी तरह हानिरहित नहीं है। इसलिए आपके होंठों का कालापन दूर करने के लिए हम लाए हैं 5 नेचुरल उपाय। 

खास बात यह है कि इन सभी उपाय में से एक भी उपाय ऐसा नहीं है, जिसका कोई साइड इफेक्ट हो। इनमें इस्तेमाल की जाने वाली प्राकृतिक सामग्री के लिए आपको ज्यादा परेशान होने की भी जरूरत नहीं है। क्योंकि ये सभी सामग्रियां आपके घर में मौजूद हैं। 

पहले जान लेते हैं कि क्यों काले पड़ जाते हैं होंठ 

नर्म और गुलाबी होंठों के लिए यह उपाए अपनाएं । चित्र : शटरस्टॉक

होठों के काले होने के पीछे के कारण हाइपरपिगमेंटेशन का परिणाम होता है। जैसे 

  1. सूर्य के अत्यधिक संपर्क में
  2. हाइड्रेशन की कमी
  3. धूम्रपान करना
  4. टूथपेस्ट, लिपस्टिक आदि से एलर्जी की प्रतिक्रिया।
  5. बहुत अधिक कैफीन
  6. होंठ चूसना

काले होठों से निजात पाने के लिए अपनाएं यह 5 घरेलू उपाय :

नींबू (Lemon)

साल 2002 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार खट्टे फलों के छिलके में मेलेनिन मौजूद होता है, जो आपके होठों को वापस प्राकृतिक रंग देने में मदद करता है। यह एक अवरोधक के रूप में कार्य करता है। 

कैसे करना है इस्तेमाल 

यह उपाय भी काफी आसान है। इसे अपनाने के लिए एक नींबू काट लें और उसके रस वाले हिस्से से अपने होठों पर मसाज करें। यह आपको रात में सोने से पहले करना है। उसके बाद अगली सुबह ठंडे पानी से अपने होठों को धोएं।

2.शहद (Honey)

आपके होठों के लिए फायदेमंद है शहद। चित्र: शटरस्टॉक

भोजन सामग्री के तौर पर इस्तेमाल करने के अलावा शहद को एक बेहतरीन मॉइश्चराइजर के रूप में भी जाना जाता है। यह होठों की नाजुक त्वचा को पोषण देने और उन्हें मुलायम बनाने का प्राकृतिक तरीका है। यदि शहद को रोजाना अपने होठों पर लगाते हैं तो काले होठों से छुटकारा मिल सकता है। क्योंकि यह उन्हें पिगमेंटेशन से दूर रखता है।

चीनी का स्क्रब (Sugar Scrub)

होंठों की त्वचा को प्राकृतिक रंग में लाने के लिए जरूरी है कि होठों पर जमी पुरानी त्वचा को हटा दिया जाए। उसके बाद ही कोई उपाय बेहतर तरीके से काम कर पाएगा। पुरानी त्वचा को हटाने के लिए चीनी से बनाए हुए स्क्रब बेहद काम के हैं। 

कैसे करना है इस्तेमाल 

इसे तैयार करने के लिए चीनी को मोटा मोटा कूट लें। उसमें शहद मिलाएं और अपने होठों पर स्क्रब करें।

चुकंदर (Beetroot)

बीटरूट यानी चुकंदर होठों को पिंक करता है । चित्र : शटरस्टॉक

चुकंदर को शरीर में खून बढ़ाने के लिए जाना जाता है। हालांकि यह आपकी त्वचा को निखरी हुई रंगत देने में भी सहायता कर सकता है। 

कैसे करना है इस्तेमाल 

होठों का रंग गुलाबी करने के लिए चुकंदर के एक टुकड़े को अपने होठों पर रगड़ें। यह एक लाल रंग प्रदान करने के साथ-साथ आपके होंठों से हाइपर पिग्मेंटेशन और मलिनीकिरण को हटाने में मदद करेगा।

बर्फ़ ( Ice cubes)

होठों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने के लिए उन्हें हाइड्रेटेड रखना बहुत जरूरी है। होठों को हाइड्रेट करने के लिए बर्फ एक अच्छा उपाय है। एक बर्फ के टुकड़े को लें और उसे अपने होठों पर रगड़ें। इसकी मदद से आपके होंठ ज्यादा समय तक मॉइश्चराइज रह पाएंगे।

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लिपस्टिक, लिप स्टेन और नेचुरल सलुशन की बदौलत कोई भी खूबसूरत, गुलाबी होंठ पा सकता है। पहले अपने होंठों को एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज़ करके उन्हें कलर के लिए तैयार करते हुए शुरुआत करें, फिर आपके फेवरिट पिंक स्टेन, बाम या लिपस्टिक से कलर एड करें। फाइनली, अपने होंठों को ब्राइट और खूबसूरत दिखाने के लिए हाइड्रेटेड रहें और सनस्क्रीन यूज करें।

  1. होठों को गुलाबी करने के लिए क्या करें? - hothon ko gulaabee karane ke lie kya karen?

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    एक लिप ब्राइटनिंग स्क्रब यूज करें: रंग उड़े, भद्दे होंठ अक्सर डैड स्किन के जमा होने की वजह से हुआ करते हैं। कई सारे लोग रोजाना उनके चेहरे को तो एक्सफोलिएट करते हैं, लेकिन अपने होंठों को भूल जाते हैं। अपने होंठों को स्क्रब करने से उनके ऊपर की डैड स्किन निकलकर, अंदर की नई स्किन सामने आ जाएगी, जो आपके होंठों में और कलर लाने के लिए उनके सर्कुलेशन को बढ़ा देता है। इन दिए हुए इंग्रेडिएंट्स का इस्तेमाल करके एक होममेड ब्राइटनिंग स्क्रब बनाकर देखें:[१]

    • 1 चम्मच (5 g) चीनी
    • 1 चम्मच (5 ml) शहद
    • 1 चम्मच (5 ml) नींबू का रस
    • गुलाबजल की कुछ बूंदें

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    एक्सफोलिएटिंग ब्रश (exfoliating brush) ट्राय करें: अगर आप स्क्रब नहीं बनाना चाहते हैं, तो फिर अपने होंठों पर एक एक्सफोलिएटिंग ब्रश या लूफा (loofah) इस्तेमाल करके देखें। बस सबसे पहले अपने होंठों को गीला करें और और फिर डैड स्किन के निकलने तक उससे होंठों पर ऊपर और नीचे मसाज करें। ऐसा करने के बाद में आपके होंठों को फ्रेश और खूबसूरत दिखेंगे।[२]

    • या, अगर आपके पास में स्पेशल ब्रश नहीं है, तो फिर एक टूथब्रश का इस्तेमाल करें! सॉफ्ट ब्रिसल्स वाला एक साफ टूथब्रश लें, उसे पानी से गीला करें और अपने होंठों को सर्कुलर मोशन में मसाज करें। अपने होंठों को धो लें और आपका काम पूरा हुआ।

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    अपने होंठों के रंग को हल्का करने के लिए एक लिप सीरम ट्राय करें: कुछ तरह के इंग्रेडिएंट्स की वजह से आपके होंठों में हल्की सी इरिटेशन होती है, जो उन्हें हेल्दी और ब्राइट बनाती है। उसे अपने होंठों को थोड़ा सा रगड़ें और धोने से पहले उसे करीब 5 मिनट के लिए लगा रहने दें। अपने होंठों को वाइब्रेंट दिखाने के लिए इन कोंबिनेशन को ट्राय करें:

    • 1 चम्मच शहद (5 ml) और 1/4 (1 g) चम्मच दालचीनी
    • 1 चम्मच शहद (5 ml) और 1/8 चम्मच (0.5 g) केएन पाउडर (cayenne powder)
    • 1 चम्मच शहद (5 ml) और 1/4 चम्मच (1.25 ml) पेपरमिंट एक्सट्रेक्ट या अर्क
    • 1 चम्मच शहद (5 ml) और 1 चम्मच (5 ml) नींबू का रस

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    एक मॉइस्चराइजिंग बाम इस्तेमाल करें: आपके रूटीन को एक अच्छे लिप बाम के साथ में पूरा करें, जो अंदर नमी को रोक लेगा, जो उन्हें शाइनी और हेल्दी बनाए रखेगा। केमिकल्स से भरी हुई बाम से दूर रहें, जो आपके होंठों को रूखा बना सकते हैं; बल्कि, ऐसी बाम की तलाश करें, जिसमें ऑल-नेचुरल इंग्रेडिएंट्स जैसे कि शिया बटर, नारियल का तेल, और बीवेक्स शामिल हो।

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    बीटरूट या चुकंदर का इस्तेमाल करें: ब्राइट रेड बीटरूट में बहुत ज्यादा कलर होता है और इसे आपके होंठों को ज्यादा गुलाबी बनाने के लिए, होंठों तक तक ट्रांसफर करना आसान होता है। बस बीटरूट पाउडर और पानी से एक पेस्ट बनाएँ। इसे अपने होंठों पर लगाएँ और पेपर टॉवल से पोंछकर साफ करने से पहले उसे 5 मिनट के लिए लगा रहने दें। पेस्ट इस्तेमाल करने के बाद मॉइस्चराइज करने की पुष्टि कर लें।[३]

    • आप चाहें तो एक इंच लंबी बीट के पीस को लें और उसे अपने होंठों पर रगड़ें। अपने होंठों पर जमने लायक अच्छा कलर देने के लिए, ऐसा करीब 5 मिनट तक करें। फिर एक क्लियर लिप बाम की परत से नमी दें।
    • ऐसा करते समय ग्लव्स पहन लें, ताकि आपकी उँगलियों पर बीट का कलर न लगे।

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    एक फलों वाला लिप स्टेन करें: स्ट्रॉबेरी, रेस्प्बेरी, चेरी, अनार: बात जब फलों वाला लिप स्टेन चुनने की आती है, तब इसके लिए आपके सामने काफी सारी चॉइस मौजूद होती हैं! आपके पसंदीदा फल को चुनें और उसे कुछ मिनट के लिए अपने होंठों पर रगड़ें। वैकल्पिक रूप से, लाल कलर के फ्रूट जूस में एक कॉटन बॉल डुबोएँ और उसे आपके होंठों पर रगड़ें। एक क्लियर लिप बाम से नमी को सील करना न भूलें।[४]

    • स्ट्रॉबेरी और रेस्प्बेरी से चेरी और अनार से थोड़ा हल्का कलर मिलेगा।
    • अगर आपको बच्चों की तरह पोप्सिकल अच्छी लगती है, तो फिर आपको मालूम ही होगा कि किस तरह से बेरी-फ्लेवर फ़्रोजन ट्रीट किस तरह से आपके काम आती है! रेड पोप्सिकल खाने में टाइम लें और उसके डाइ को आपके होंठों को एक गहरा गुलाबी रंग देने दें।

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    पिंक लिप बाम ट्राय करें: अगर आप एक हल्के, नेचुरल लुक को पाना चाहते हैं, तो एक पिंक लिप बाम आपके काम आ सकती है। एक ऐसे टिंट वाले लिप बाम की तलाश करें, जो हर बार लगाने पर कलर की एक पतली परत देती हो। एक बोनस की तरह, टिंट वाली बाम हर बार इस्तेमाल करने के साथ आपके लिप्स को हर बार नरिश करती हैं और कलरफुल बनाने के साथ भरा और नम भी बनाती है।

    • टिंटेड बाम हर बार लगाने पर डार्क दिखने लगती है। अगर आप एक ब्राइट पिंक लुक चाहते हैं, तो एक से ज्यादा लेयर लगाएँ।
    • अगर आप होंठों में बहुत ज्यादा नहीं, बस हल्का सा कलर चाहते हैं, तो टिंटेड लिप ग्लॉस आपके लिए एक और अच्छी चॉइस होती है।

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    पिंक लिप स्टेन चुनें: ये एक और दूसरी नेचुरल दिखने वाली चॉइस है, जो बाम से ज्यादा लंबे समय तक बनी रहती है। लिप स्टेन असल में त्वचा की ऊपरी परत को डाइ कर देती है और उसे ज्यादा पिंक दिखाने के लिए आपकी नेचुरल स्किन के साथ में ब्लेन्ड हो जाती है। आप जैसा रंग चाहते हैं, उसी रंगत के लिप स्टेन की तलाश करें, फिर परफेक्ट कलर पाने के लिए जरूरी भरपूर मात्रा लगा लें।

    • आप जितनी ज्यादा परत लगाते हैं, कलर उतना ही ज्यादा डार्क होते जाता है।
    • आपके लिप स्टेन को साफ होने से बचाए रखने के लिए, उसे क्लियर लिप बाम की एक परत के साथ में सील कर दें।

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    पिंक लिपस्टिक के बारे में सोचें: ये उस समय के लिए परफेक्ट सलुशन होता है, जब आप ज्यादा कुछ किए बिना एकदम गुलाबी होंठ पाने की चाह में हों। इसमें कोई कमी नहीं की जा सकती! आपके फेवरिट लिपस्टिक कलर को चुनें और उसे आपके होंठों के टॉप और बॉटम पर लगाएँ। एक टिशू से एक्सट्रा कलर को ब्लोट या सोख लें और फिर उसे अपनी जगह पर लगे रहने दें।

  1. होठों को गुलाबी करने के लिए क्या करें? - hothon ko gulaabee karane ke lie kya karen?

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    उन्हें धूप से बचाकर रखें: होंठ की त्वचा भी ठीक आपके शरीर की बाकी की त्वचा की तरह ही, धूप से डैमेज होती है। धूप आपके होंठों को डार्क कर देगी और इसकी वजह से दाग और धूप के निशान बनते हैं, इसलिए धूप में बाहर निकलते समय उन्हें धूप से प्रोटेक्ट करना न भूलें। अपने होंठों को गुलाबी बनाए रखने के लिए SPF 15 या ज्यादा SPF के लिप बाम का इस्तेमाल करें।[५]

  2. होठों को गुलाबी करने के लिए क्या करें? - hothon ko gulaabee karane ke lie kya karen?

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    स्मोकिंग करना बंद कर दें: स्मोकिंग की वजह से समय के साथ होंठों का कलर डार्क या काला हो जाता है, साथ ही उनमें झुर्रियां आ जाती हैं और वो पतले भी हो जाते हैं। अगर आप भरे, गुलाबी होंठ चाहते हैं, तो फिर अपनी भलाई के लिए इस आदत को छोड़ने का समय आ गया है।[६]

  3. होठों को गुलाबी करने के लिए क्या करें? - hothon ko gulaabee karane ke lie kya karen?

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    हाइड्रेटेड रहें: ऐसे होंठ, जिनमें दरार होती और जो चिपके लगते हैं, वो अनहेल्दी दिखते और दर्दभरे महसूस होते हैं। इस परेशानी से बचने के लिए, भरपूर पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें। जब आप डिहाइड्रेट होते हैं, आपके होंठ अक्सर उसे दिखाने वाली पहली जगह होते हैं।[७]

    • जब भी मुमकिन हो, चाय और कॉफी की जगह पर पानी चुनें।
    • अल्कोहल के साथ इसकी अति करने से बचें, जिसकी वजह से भी डिहाइड्रेशन होता है और होंठ रूखे हो जाते हैं।

  4. होठों को गुलाबी करने के लिए क्या करें? - hothon ko gulaabee karane ke lie kya karen?

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    ह्यूमिडिफ़ायर के साथ सोएँ: ठंड के मौसम में, जब हवा बहुत रूखी होती है, तब पानी पीकर हाइड्रेटेड रहने मात्र से फर्क नहीं पड़ता है। अगर आपकी त्वचा रूखी है, जिस पर आसानी से पपड़ी बनने लगती है, तो ऐसे में अपने कमरे में ह्यूमिडिफ़ायर रखकर सोने के बारे में सोचें। ये एक मशीन होती है, जिसे हवा में नमी डालने और आपकी त्वचा को सॉफ्ट और भरा हुआ बनाए रखने के लिए डिजाइन किया गया होता है।[८]

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    अपने होंठों पर नींबू के रस और शहद के मिक्स्चर को लगाएँ: 1 चम्मच (5 ml) शहद और 1 चम्मच (5 ml) नींबू के रस को मिलाएँ। इस मिक्स्चर को आपके होंठों पर लगाएँ और उसे धोने से पहले कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें। ये इंग्रेडिएंट्स आपके होंठों को हल्का और ब्राइट बनाने में मदद करते हैं।[९]

सलाह

  • हर दिन लिपस्टिक लगाना आपके होंठों को डार्क कर देगा। अगर आप लिपस्टिक लगाती हैं, तो अपने होंठों को आराम देने के लिए बीच-बीच में लिपस्टिक से ब्रेक लेते रहा करें।
  • एनीमिया आपके होठों को भद्दा बना सकते हैं। लीन रेड मीट, पालक, केल और ब्रोकली जैसे फूड्स का सेवन करके आपके आयरन लेवल को बढ़ाकर रखें।[१०]
  • अगर आपके नेचुरल लिप डार्क पिंक हैं और आप उन्हें हल्का करना चाहते हैं, तो उन पर थोड़ा सा कंसीलर लगा लें और एक पिंक ग्लॉस लगाएँ। ये आपके प्लेन होंठों के ऊपर ज्यादा आसानी से काम करेगा।
  • अपने होंठों को हेल्दी और हमेशा खूबसूरत बनाए रखने के लिए अपने होंठों को हाइड्रेट रखें और एक्सफोलिएट करें।
  • अपने लिप स्क्रब या सीरम में गुलाबजल की कुछ बूंदें मिलाना आपके नाजुक होंठों को पिंक टोन देने के साथ उन्हें नमी भी देता है।

विकीहाउ के बारे में

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यह लेख ने कैसे आपकी मदद की?

काले होंठ गुलाबी कैसे हो?

सोने से पहले अपने होठों पर तेल लगाएं। आप बादाम के तेल में नींबू का रस भी मिला कर लगा सकते हैं। ये काले होठों को ठीक कर वापिस गुलाबी बनाने में मदद करता है। 3) जैतून का तेल- जैतून का तेल यानी ऑलिव ऑयल हेल्दी स्किन और बालों के लिए फायदेमंद होता है।

काले होठों पर क्या लगाना चाहिए?

Lips care tips: काले होंठों को बनाए गुलाबी और खूबसूरत, अपनाएं ये....
नींबू का रस.
नारियल का तेल.
हल्दी-मलाई.
गुलाब जल.

होंठ को लाल कैसे करें?

होंठों का कालापन दूर करने के उपाय (Lips pink kaise kare in Hindi).
ग्लिसरिन ग्लिसरिन होंठों का कालापन दूर करने का एक बेहतरीन नुस्खा है। ... .
शहद और नींबू होंठों की खूबसूरती बनाये रखने के लिए हमारे शरीर में विटामिन सी की आपूर्ति होना आवश्यक है। ... .
चुकंदर ... .
खीरे का रस ... .
नारियल का तेल ... .
गुलाब जल ... .
बादाम का तेल ... .
एलोवेरा.

अपने लिप्स को सुंदर कैसे बनाएं?

अपने होंठों को जरूरत के अनुसार, हर अगले दिन एक्सफोलिएट करें। हालांकि, अब्रेसिव या बहुत घर्षण वाले स्क्रब यूज करने से बचें, क्योंकि ये आपके होंठों पर मौजूद स्किन को डैमेज कर सकते हैं। आपके एक्सफोलिएट करने के बाद, अपने होंठों को रिपेयर और हाइड्रेट करने के लिए, एक्सफोलिएट करने के बाद एक लिप मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।